Як приймати Alcar 750
Для того щоб відчути всі позитивні ефекти добавку слід приймати лише в дні тренінгу за 25 хвилин до його початку. Разова дозування 2 капсули, які слід запити невеликою кількістю води.
Пройдуть можна приймати також і в дні відпочинку, проте більшості ефектів, в тому числі і жиросжигающего проявлятися при цьому не буде. При прийомі карнітину в дні відпочинку можна розраховувати лише на поліпшення настрою і ментальну зібраність.
Сумісність Alcar 750 з іншим спортивним харчуванням
Дуже ефективно поєднати Alcar 750 перед тренуванням з ВСАА-амінокислотами, а також комплексними амінокислотами, глютамином і одним з трьох продуктів на вибір: або жиросжигателем, або предтреніровочніком, або замовником азоту.
Протипоказання до прийому Alcar 750
Вікових протипоказань не існує. Карнітин можна вживати дітям, чоловікам і жінкам. В цьому і полягає його універсальність. Продукт безпечний, однак перед його застосуванням рекомендується проконсультуватися з лікарем:
- Вагітним і годуючим жінкам;
- Особам з важкими захворюваннями шлунково-кишкового тракту, нирок, печінки (наприклад, з цирозом печінки).
Побічні ефекти і шкоду Alcar 750
Карнітин є однією з найбезпечніших добавок серед всіх на ринку спортивного харчування. Активна речовина не володіє токсичністю і не пригнічує власний ендогенний синтез карнітину організмом. Це відноситься і до стандартного з'єднанню, і до ацетіловой формі. За структурою це вітаміноподібні речовини, яке відмінно засвоюється, особливо в тренувальний час, коли організм відчуває недолік карнітину.
Гіпердозіровкі добавки легко утилізуються сечостатевої системою. Велике кількості карнітину не дає будь-яких переваг, тому не слід перевищувати зазначену дозування за 1 прийом.
Продукт не відноситься до лікарських препаратів.
Перед вживанням продукту проконсультуйтеся у фахівця!
Alcar 750 - карнітин з формі ацетил-карнітину від американської компанії SAN.
Позитивні ефекти і особливості Alcar 750:
- Нормалізація м'язового енергообміну;
- Прискорення жироспалювання;
- Збільшення витривалості в аеробних вправах;
- Поява відчуття бадьорості при силових тренуваннях;
- Поліпшення ментальної концентрації під час силових тренувань;
- Придушення стресових станів і перевантаження ЦНС;
- Придушення катаболізму.
Аналіз складу Alcar 750
Карнітин - вітаміноподібна амінокислота, що синтезується організмом самостійно, яка транспортує жирні кислоти до клітинних мітохондрій, що виробляють з них енергію. Таким чином, без належної кількості карнітину процеси використання власних жирів будуть проходити менш ефективніше, що особливо проявляється при інтенсивної силової роботі.
Ацетил-карнітин - порівняно нова форма карнітину, яку отримали шляхом з'єднання класичного карнітину з ацетильной групою. Основні переваги нової форми - більш повноцінне засвоєння в шлунково-кишковому тракті і ефективне жиросжигание. Дійсно, ацетільная форма не є чужорідною для організму. Потрапивши в мітохондрії, L-карнітин конверсіруется в ацетильную форму. Це природний процес, який обумовлює нормальний перебіг окислювальних реакцій. Таким чином ацетил-карнітин істотно швидше доставляє жирні кислоти до мітохондрій, ніж просте з'єднання карнітину.
Будь ласка, напиши свій відгук і допоможи іншим у виборі!