Алкогольну залежність без сумніву можна назвати однією з найбільш згубних і підступних залежностей сучасного світу. Людина не усвідомлює, що знаходиться під впливом цього наркотику, і будь-яке бажання випити розглядає як своє власне. Він переконаний, що алкоголь в помірних кількостях не приносить шкоди, а «задоволення», яке він отримує від вживання алкоголю, не має нічого спільного з пошкодженням мозку. Це велика помилка, оскільки етиловий спирт, який є основним компонентом алкогольних напоїв, вважається психоактивних речовиною, гнітючим центральну нервову систему. Звичайно, в невеликих кількостях алкоголь завдає не такий значної шкоди організму, щоб це стало причиною для тривоги. Проблемою вживання алкоголю стає, коли людина перестає себе контролювати і починає випивати при кожній нагоді - частіше ніж один раз на тиждень і в великих кількостях. В такому випадку хтось повинен допомогти йому зупинитися і вжити заходів щодо усунення своєї залежності. У цій статті ви знайдете кілька афірмації, регулярне повторення яких допоможе вам впоратися з алкогольною залежністю і встати на шлях зцілення, якщо ви стали жертвою цього наркотику.
Афірмації кинути пити (афірмації від алкогольної залежності):
- Я перестав залежати від алкоголю. Я маю над собою владу і можу керувати своїми думками і вчинками.
- Я контролюю своє життя і вважаю за краще завжди і в усьому бути тверезим.
- Моє тіло - храм моєї душі, і я вважаю за краще тримати його в чистоті.
- Тепер-то я бачу, наскільки сильно я помилявся, коли відчував потяг до алкоголю.
- Все своє подальше життя я хочу дивитися на світ тверезими очима.
- Якщо щось відбувається всупереч моєму бажанню, я справляюся з цим тільки позитивними способами.
- Навіть на святах, коли все випивають, я легко відмовляюся від пропозицій випити.
- Я легко справляюся з думками про випивку.
- Я знаю, що моє рішення вести здоровий спосіб життя відкриває двері до справжнього щастя і радості.
- Я вибираю життя вільну від алкоголю.
- Я абсолютно здоровий, сповнений енергії і сил, і звільняю себе від негативних пристрастей.
- Якщо я бачу, що випивають людей, єдина думка, яка приходить мені в голову, це «як же мені шкода вас».
- Я можу протистояти і перемогти свою залежність від алкоголю.
- Я можу знову наповнити життя відчуттям радості і свободи.
- Я відмовляюся жити у брехні. Тяга до алкоголю це помилка. Я чесний по відношенню до себе.
- Я такий щасливий, як це все-таки здорово бути вільним від алкогольної залежності.
- Кожен день приносить мені тільки радість.
- Я байдуже дивлюся на прилавки з алкогольними напоями і просто проходжу мимо.
Майте на увазі, що афірмації не можуть змусити вас перестати пити. Це можете зробити тільки ви самі, що, по суті, справедливо для будь-якого іншого пристрасті. Кинути пити за допомогою афірмації можна, тільки якщо у вас є щире бажання позбутися від цієї шкідливої звички. Успіхів вам і міцного здоров'я!
Вас може зацікавити: