Жінки, які не можуть кинути палити, повинні особливо доглядати за шкірою обличчя.
Більшість курців швидше змиряться з новою зморшки на обличчі, ніж зможуть кинути палити. На жаль, позбутися від шкідливої звички не так просто. А страждає перш шкіра! Результат на обличчі: мімічні зморшки і глибокі складки з'являються раніше, часто виникають запалення, прищики, вугри, судинна сіточка (купероз) і інші «краси» куріння.
- Жінки-курці мають більш ретельно стежити і доглядати за шкірою, ніж ті жінки, які не курять, - розповідають косметологи. - Шкіра у курців дуже швидко старіє, стає тонкою, втрачає пружність і еластичність. Тому на ній в чотири рази швидше з'являються зморшки, порівняно з шкірою жінок, які не палять.
Також косметологи підрахували, що глибина зморшок у курящих у п'ять разів більше, ніж у жінок того ж віку, які не курять, при однакових умовах догляду за шкірою обличчя.
Догляд за шкірою для курців
1. Харчування замість зволоження
Всім жінкам-курцям у віці після 21-25 років рекомендують переходити з зволожуючих (так званої молодіжної серії) на поживні косметичні засоби, спрямовані на захист від зморшок і запобігання старіння.
Експерти рекомендують чергувати живильні захисні засоби з заспокійливими кремами.
2. Регулярне правильне очищення
Для курців вмивання холодною водою - табу! Адже шкіра кращого, дуже чутлива. В арсеналі засобів, що очищають: м'яке молочко, тонік для чутливої шкіри, гелі для вмивання з протизапальним ефектом і т.п. Головне правило: очистка повинна бути делікатним і обов'язково регулярним - вранці і ввечері.
3. Косметика з вітамінами
- Викурена сигарета підвищує активність ферментів, що розщеплюють колаген. Результат - шкіра втрачає пружність, - констатують косметологи. Так як з віком організм людини починає виробляти все менше колагену, а куріння прискорює цей процес, жінкам-курцям рекомендують обов'язково використовувати косметику, в складі якої є вітаміни А, С і E.
4. Захист від ультрафіолету
Про захисні засоби від ультрафіолету, прискорює процес старіння шкіри, слід пам'ятати всім жінкам без виключення, але курцям - особливо.
5. Регулярний пілінг
Експерти рекомендують жінкам-курцям здійснювати регулярний пілінг особи, по можливості - щодня, але найголовніше - щадним способом. Засоби для пілінгу повинні бути м'якими, наприклад, гелі або скраби для чутливої шкіри. Рухи під час пілінгу - плавними, м'якими, щоб не пошкодити і без того ослаблену шкіру.
6. Тонізуючі маски для обличчя
Шкіра курців часто здається втомленою, блідою, з землистим або жовтуватим відтінком. Щоб повернути шкірі здоровий колір, жінкам-курцям радять робити тонізуючі маски (2 рази на тиждень).
Для шкіри навколо очей рекомендують колагенові маски (не рідше одного разу в тиждень).
7. Масаж для обличчя
Заспокійливий масаж для шкіри обличчя - хороший спосіб для курців, продовжити молодість шкіри. Масаж можна навчитися робити самостійно, наприклад, після консультації у косметолога. Або ходити на масаж в салон краси.
Зверни увагу. У курців часто порушений кровообіг, що заважає відтоку венозної крові, тому часто виникають проблеми з судинами (купероз). Якщо ти звернула увагу, що у тебе на обличчі з'явилася «судинна сіточка», слід негайно звернутися за допомогою до косметолога. Самостійно з куперозом ти не впораєшся.
Пам'ятаю зі студентських часів: Одна затяжка вкорочує на 1 хв. життя, посмішка подовжує на 1 хв. Знайшли компроміс: затягнувся - посміхнувся і т.д. Взагалі-то я згодна: куріння не в кращу сторону впливає на нашу шкіру і ін.