Не знаю як ви, а я повністю переконаний в тому, що фраза «Перемагає найсильніший» буде актуальна в усі часи. Тільки якщо раніше все зводилося до фізичних характеристик, то сучасна реальність змушує людину вдосконалюватися на всіх фронтах. Тому не дивно, що люди стали частіше замислюватися над тим, як стати сильніше. Зрозуміло, мова йде про контекст усього життя ...
Перш за все, потрібно налаштувати себе на позитивний успіх. Недостатньо просто думати: «Хочу стати сильніше». Потрібно твердо і впевнено проговорити: «Я стану сильнішим» і вкласти в цю фразу стільки емоцій, на скільки здатне ваше серце. Така собі настройка, незважаючи на свою безглуздість, дозволяє досягати непоганих результатів. Спробуйте, тільки не халтурте.
Отже, для тих, хто хоче дізнатися, як стати сильною особистістю, я підготував 17 порад, які можуть принести приголомшливі результати. Вони складають лише маленьку дещицю від усього шляху, але ви ж пам'ятаєте з чого починається шлях в тисячу миль? Можете застосувати їх все відразу, можете по черзі. Можете впроваджувати в одній справі щомісяця або щотижня. Можете взагалі забити. Пам'ятайте, що все залежить від вашого вибору.
1. Формуйте свій погляд на речі.
Дуже важливо навчиться формувати саме свої думки з якого-небудь питання. У нашому столітті люди самі стають рабами чужих думок, тому зберегти індивідуальність мислення дуже складно. Я виніс цей пункт на перше місце як раз через його складності. Навчіться позбавлятися від чужих думок і формувати власну об'єктивну думку. Бути може, вам допоможе пост «Як здобути свободу».
2. Займіться фізкультурою.
Важливо також знати, як стати сильніше фізично. По-справжньому сильна людина сильний не тільки духом і розумом, а й тілом. Тому дуже важливо стежити за своєю фізичною нормою. Необов'язково записуватися в спортзал. Ви можете почати бігати або робити ранкову зарядку. Зазвичай цього достатньо. Якщо вам потрібно що-небудь більш захоплююче, то можете зайнятися яким-небудь спортом. Готовий посперечатися, вам сподобається.
3. Ставте цілі.
Важливо знати, куди ти йдеш. Найкращим орієнтиром служить мрія чи мета. Але якщо мрія - це щось розпливчасте, то мета - це реальна фінішна стрічка, яку можна зірвати. Насправді постановка і досягнення цілей несуть небувалий особистісний ріст.
4. Переживайте падіння.
Невдачі - це найкращий наставник. Повірте мені, ніщо не приносить стільки життєвого досвіду, як падіння. Тільки переживання реальні труднощі ми можемо стати сильніше. Тому не потрібно боятися невдач, просто зробіть те, що задумали. Ніколи не можна по-справжньому відчути смак успіху, якщо він дістався дуже легко. Ставтеся до падінь як до доброго вчителя, який щиро зацікавлений в ваших знаннях.
5. Полюбіть себе.
Важливо зрозуміти одну річ - в вас прихований неймовірний потенціал, завдяки якому ви можете досягти всього, чого бажаєте. При цьому неважливо, наскільки грандіозні будуть ваші плани. Якщо ви зможете по-справжньому полюбити себе. то ніякі перешкоди не завадять вам в досягненні ваших результатів.
А ви знали, що наш мозок сприймає проецируемую в уяві інформацію за справжню? Але, на відміну від тварин, ми здатні самостійно управляти потоком наших думок. Так ми можемо програти безліч складних ситуацій, які можуть скластися у нас в майбутньому. Книги - це справжнє джерело таких ситуацій. Ми буквально програємо в живу кожну сцену і робимо необхідні висновки. Не дарма ж всі успішні люди багато читають.
7. Навчіться програвати.
Важливо розуміти, що за своє життя несете відповідальність саме ви. Неважливо хто саме винен в ситуації, що склалася. Якщо це якось вплинуло на твоє життя ВИННІ - ВИ. Якщо вас кинула дівчина - НЕ скаржся на неї, а шукай причину в собі. Якщо вас звільнили з роботи - не ображайте начальника, а стаєте краще. Тільки так.
8. Почніть, нарешті, вчитися по-справжньому.
Освіта - насправді дуже корисна штука. Багато її недооцінюють, наводячи як аргумент фрази типу: «Мені це ніколи не знадобиться». Так, більшість знань, одержуваних у школі чи вузі ми ніколи не використовуємо, але вони допомагають нам розвиватися. Наприклад, геометрія дуже добре розвиває логічне мислення і може навчити правильно аргументувати свою відповідь. Знайомлячись з різними напрямами філософії ми можемо знайти відповіді на деякі питання в майбутньому.
9. Дайте волю фантазії.
У самих звичайних справах можна досягти незвичайного результату, якщо використовувати фантазію. Спробуйте наступного разу, коли вам доведеться забиратися в будинку, робити все лівою рукою. Вийде досить забавно, і ви напевно запам'ятаєте таке прибирання надовго. Але фантазію можна застосовувати і в інших ситуаціях, наприклад ви можете вчити якийсь уривок або формулу і при цьому віджиматися. Ах да, я вже писав про це в матеріалі «Як розвинути пам'ять». Фантазія може розкрити перед вами небувалі кордону і знайти шляхи навіть в найскладніших ситуаціях.
10. Знайдіть улюблену справу.
Ніщо не дає такий потужний поштовх до дій, як улюблена справа. Це можуть бути якісь справжні цілі або просто хобі. Такі заняття додадуть вам сил і змусять ваше серце радісно битися в передчутті майбутніх справ. Набагато краще, якщо в якості улюбленого заняття буде виступати ваша життєва мета. У зв'язці, такі дії не просто зроблять вас сильніше, а принесуть справжня велич.
11. Навчіться говорити «ні».
12. Відмовтеся від непотрібних зв'язків.
Часто ми оточуємо себе людьми, які негативно впливають на нас. Поруч з ними ми відчуваємо себе ніяково і хочемо скоріше покинути компанію. А може бути, нас просто дратує їх нескінченне ниття і скарги. Пам'ятайте, як кажуть: «Скажи мені, хто твій друг і я скажу, хто ти». Ми часто переймаємо свою манеру поведінки у оточення, тому не дивно, якщо незабаром ви теж почнете скаржитися. Оточіть себе людьми, з якими вам дійсно подобається проводити час і ви відразу помітите різницю.
13. Почніть реалізовувати свої мрії.
Стати по-справжньому сильною особистість можна тоді, коли реалізовуєш свої мрії і допомагаєш реалізовувати мрії інших. Кожен день, хоча б п'ять хвилин приділяйте тому, щоб наблизитися до ваших бажань і тоді успіх вам гарантований.
14. Відкиньте весь негатив.
Це не означає, що потрібно начепити рожеві окуляри і радіти кожному листку (хоча це варіант теж згодиться). Просто потрібно ставитися до світу не як до вогневого рубежу, а як до моря можливостей, які ви можете реалізувати. Якщо постійно думати про негатив, то рано чи пізно депресія почне вас душити своїми величезними ручищами. Вірте в позитивний результат і він обов'язково настане.
15. Попросіть вибачення.
У вас були ситуації, про які ви досі шкодує і постійно згадуєте? Мабуть, це один з дієвих способів, як стати сильніше духовно. Попросіть вибачення у всіх, кого ви коли-небудь порозбігались. Особливо, якщо ваша совість постійно нагадує про ці випадки. У наше століття дуже рідко можна почути щиру «Вибач», тому для інших людей ви можете стати прикладом для наслідування.
16. Позбавтеся від всіх боргів.
Ви не зможете далі ставати сильнішими, якщо будете обтяжені боргами. Це як баласт, постійно тягнучи вас на дно. Для початок розберіться з фінансовими боргами. Потім виконайте всі дані обіцянки. Тільки якщо вас ніщо не тримає, ви зможете рухатися вперед по-справжньому швидко.
17. Допомагайте іншим.
Просто так, без будь-яких прихованих намірів. Ви можете записатися в ряди волонтерів або допомогти сусідці-бабусі підняти пакети з продуктами. Можете зробити навіть що-небудь більше: посадити дерева або організувати свято. Такі вчинки наповнюють наше життя сенсом і начисто вбивають погані риси характеру.
Будемо вдячні, якщо поділіться статтею: