Сироїд: «Життя без варіння-смаження-парки і взагалі без м'яса цілком можлива!» Для мене ця заява була все одно що «ти можеш жити без одягу», я, звичайно, вірю, що хтось десь там може, але не я ж, і не тут!
Якщо чесно, такі доводи, як «сироїдіння - це дар природи, природа мудро піклується про нас» і тому подібні, я відкидала відразу, природа, на мій погляд, ні про кого не піклується, це ж просто система, в якій кожен дбає про собі сам! Так що мені потрібні були аргументи серйозніше.
4. Звичайно, колеги та деякі знайомі, які помітили моє «дивну поведінку» спробували мене відговорити: без м'яса у тебе буде анемія, без білків - фурункульоз, і взагалі, іссохнешь. Але. Щось я не зустрічала такої інформації, щоб хтось помер від вегетаріанства або від сироїдіння (навіть після різкого переходу на них). А по-друге, у мене і з м'ясом була постійна залізодефіцитна анемія, гемоглобін завжди був сильно нижче норми, розлад шлунка - 5 днів в тиждень. Хм. Сумнівна радість - залишати все як є просто через страх щось змінити в своєму житті.
5. Як я дізналася, після нагрівання, багато вітамінів просто розпадаються. причому швидко, і не обов'язково кип'ятити, від 40 градусів починаючи. Мінерали після варіння стають не засвоюваними, тобто грубо кажучи, з сирої їжі можна засвоїти багато потрібних елементів (але не більше, ніж треба організму), а з вареної, смаженої, печеної - не можна. Власне, це не секрет, навіть по телевізору кажуть, що при термообробці вітаміни гинуть, і тому сучасні продукти харчування насичують штучними вітамінами (дорогими і неефективними)!
6. Наступною темою в моєму дослідженні стали паразити, що живуть в людині. Ця тема ну дуже глибока і медична, тому писати про неї мені незручно, наскільки я зрозуміла, паразити - одна з основних, якщо не головна причина всіх наших проблем зі здоров'ям (починаючи від ожиріння, закінчуючи раком і інфарктами), тому що вони селяться в тілі, вимагають корму і залишають продукти своєї життєдіяльності всередині нас, а виводити їх організму дуже складно, судини закупорюються, страждають печінка, нирки, і всі інші органи. А жити паразити можуть виключно в кислотному середовищі, створюваної процесами гниття залишків їжі. Починається все в роті, з запалених ясен і карієсу (чого тільки не робила в спробах вилікувати це - все марно!)
7. Начиталася також про шкоду білого дріжджового хліба. про шкоду цукру, про шкоду газованих напоїв, і багатьох інших окремих продуктів, які були частими гостями на моєму столі. Це були мої наркотики. Сьогодні, через майже півроку, як я відмовилася від них повністю, мені зовсім не хочеться, взагалі, я дивлюся на них як на пластмасу або алебастр, як на клей, вони здаються не просто шкідливими, а неїстівними.
8. Перша моя вагітність проходила нормально, але все ж могло б бути і краще. Я набрала 27 кілограм (а хотіла 12), у мене був сильний токсикоз, був гінгівіт, і інші проблеми, 2 рази хворіла на грип, лікувалася антибіотиками. Перехід на сироїдіння в поєднанні з чищенням від паразитів (мікробів і хробаків) допомагає уникнути будь-яких токсикозів. та й в цілому більш здоровий і сильний організм легше і приємніше проробляє цю природну завдання, а я хочу ще мати дітей.
9. Отже, я вже почала пробувати, але поки ще не перейшла на сироїдіння повністю, тому що всі джерела радять робити це поступово. Але ось що дивно: це легко! Немає ніякого жалю, що я відмовляюся від якихось продуктів, навіть якщо назавжди! Ніяких! Це приємно, тому що елементарно відчуваю себе набагато краще, легше, енергійніше. Це захоплююче, тому що я все ще знаходжу нові для мене продукти (наприклад, морські водорості, маш і зелена сочевиця, сухофрукти) і рецепти. Це смачно, як ніщо і ніколи. Смак просто вибухає в роті, у мене відчуття таке, що мої смакові рецептори зараз відчувають в 10 разів більше смаку, ніж це було раніше. Мої студентські вага і фігура вже повернулися, що буде далі ?!
10. Ще я багато читала про воду, про духовні зміни в людях, які переходять на сироїдіння, про їх розумових здібностях, про їх енергетиці і т.п. Все це для мене матерії (тобто енергіі), вилами на воді (нехай навіть структурованої) писані, у всякому разі поки, тому ніяких висновків, хоча, звичайно, надія стати раптом харизматичною просвітленої особистістю десь все-таки замаячила .
Тепер для мене починає мати сенс фраза «Я те, що я їм».
Постараюся ділитися з вами і далі своїми відкриттями і тим, як йде процес. А тут на форумі нашої групи сироїдів пропоную обговорювати цю тему разом. Тим, хто зацікавився, можу порадити скачати в Інтернеті книгу Шемшук Володимира Олексійовича «Сироїдіння - шлях до безсмертя», в ній досить докладно і цікаво все це описано. =) Будьте здорові!
Спасибі, я трохи більше вірю в енергетику і в те, що жива їжа несе нам живу енергію. Але є ще дещо:
Коли ми їмо варену їжу, в тілі утворюється слиз, яка частково осідає на стінках травного тракту, а частково - збирається в легкіх.У легких є механізм позбавлення від слизу, вона виходить через ніс. В результаті - хронічний нежить.
Ось така інформація (а я постійно страждаю нежиттю, алергією і бронхітами) для мене - 11й пункт в плюс до ваших 10.
Я думаю, це дуже складно, особливо взимку, коли мало фруктів, хочеться гаряченького наваристого бульйону на мозковий кісточці ... ммм ...