Пам'ятка для відвідування великих навчань
Хоча в ході ритуалу притулку з невеликим числом учасників кожен зазвичай має можливість підійти до вчителя за благословенням, а вчитель має можливість дати докладні пояснення, в ході великих навчань - таких, як вчення Його Святості Далай-лами - і при передачі присвят окремі моменти, пов'язані до прийняття притулку, зазвичай висвітлюються не дуже докладно.
Сам по собі ритуал притулку полягає у виконанні медитації на притулок під керівництвом вчителя і повторенні за вчителем рядків, що виражають сутність надійного напрямки. Рядки можуть повторюватися на рідній мові вчителя або в перекладі - в залежності від вказівок майстра. Головне з боку учня - підтримку відкритого і щирого настрою і бажання довіритися Трьом коштовності в силу розумного страху перед стражданнями нижчих царств і сансари в цілому (тобто небажання переживати ці страждання знову і знову) і віри в особливі якості Будди, Дхарми і Сангхи.
Ухвалення притулку - свідоме звернення до Трьом коштовності (Будді, Дхарми і сангха) як до вищого орієнтиру і джерела захисту у всіх наступних народженнях - аж до здобуття звільнення або просвітління.
Ухвалення притулку має на увазі дотримання певних практик - зобов'язань - які допомагають нам підтримувати прийняте надійне напрямок.
Практики з "Всеохоплюючої тексту" Асанги
- Щиросердно вверятись духовного вчителя.
- Вивчати буддійські вчення.
- Звертати особливу увагу на ті аспекти навчання, які дозволяють подолати саме наші особисті тривожні емоції і стану розуму.
- Наслідувати приклад громади практикуючих з високими осягненнями - істот-Ар'єв.
- Відвертати розум від погоні за чуттєвими задоволеннями.
- Приймати етичні норми, встановлені Буддою.
- Намагатися бути настільки співчутливими і жалісливими до інших, наскільки це можливо.
- Робити особливі підношення фруктів, квітів і так далі по священним буддійським днях - таким, як річниця просвітлення Будди.
Особливі практики, пов'язані з кожною з Трьох Коштовностей
Три дії, яких слід уникати:
- Уникати прийняття притулку в чому-небудь іншому в якості основного напрямку в житті - в частотності, не брати вищого притулку в богів і духів.
- Уникати заподіяння шкоди людям або тваринам
- Уникати близького спілкування з поганими людьми - тими, хто може негативно вплинути на обраний нами надійне напрямок, поки ми не дуже в ньому стійкі.
Три дії, які слід засвоїти
- Шанобливо ставитися до всіх статуям, малюнків і інших художнім зображенням будд.
- Шанобливо ставитися до всіх книг, особливо книгам Дхарми - не класти їх на підлогу або на землю, не переступати через них, не сідати на них і так далі.
- Шанобливо ставитися до всіх людей, які прийняли буддійські чернечі обіти, і навіть їх шати.
Практики, які стосуються усіх Трьом коштовності в цілому
- Підтверджувати прийняте надійне напрямок в житті, постійно нагадуючи собі про достоїнства Трьох Коштовностей і різниці між ними і іншими можливими життєвими цінностями.
- На знак подяки за доброту і духовну підтримку щодня підносити Трьом дорогоцінних першу порцію свого гарячого пиття і їжі.
- Пам'ятаючи про співчуття Трьох Коштовностей, побічно надихати інших слідувати в їхньому напрямку.
- Пам'ятати про користь, яку нам приносить надійне напрямок в житті, формально підтверджуючи його тричі кожен день і тричі щоночі за допомогою читання однієї з молитов притулку.
- Що б не відбувалося, покладатися на прийняте нами надійне напрямок - притулок в Трьох Коштовностях.
- Ніколи не залишати притулок, що б не відбувалося.
Молитва прийняття притулку і зародження Бодхичитта
САНГ ГЬЕ ЧО Данг ЦОК Кьі ЧОГ НАМ ЛА
В Будді, Дхарми і Вищому Зборах
Чжанго ЧУБ БАР ДУ ДАГ НІ КЬЯБ СУ ЧИ
Шукаю притулку аж до просвітління.
ДАГ ГІ ДЖИН СОГ ГЬІ ПЕЙ СО НАМ Кьі
Силою заслуг, накопичених практикою давання та інших досконалості
ДРВ ЛА ПЕН Чир САНГ ГЬЕ ДРУБ ПАР ШОГ
Нехай стану я Буддою на благо всіх живих істот.