Система ціннісних орієнтацій визначає змістовну сторону спрямованості особистості і складає основу її відносин до навколишнього світу, до інших людей, до себе, основу світогляду і ядро мотивацій життєвої активності.
М. Рокич розрізняє два класи цінностей:
- термінальні - переконання в тому, що якась кінцева мета індивідуального існування варта того, щоб до неї прагнути;
- інструментальні -переконанням в тому, що якийсь образ дій або властивість особистості є кращим в будь-якій ситуації.
Інструкція: Перед Вами список А (термінальні цінності) і список Б (інструментальні цінності), в кожному з яких в алфавітному порядку зазначено 18 цінностей.
Ваше завдання: уважно вивчи всі цінності, проранжувати їх за значимістю. Та цінність, яка на Ваш погляд найбільш значима, отримує номер один; наступний за нею - номер два і т.д. Найменш важлива залишиться на останньому, 18-му місці.
Працюйте не поспішаючи. Якщо Ви змінили свою думку, можна виправити свої відповіді, помінявши місцями ті чи інші цінності.
Список А (термінальні цінності):
- активна діяльне життя (повнота та емоційна насиченість життя);
- життєва мудрість (зрілість суджень, і здоровий глузд, що досягаються життєвим досвідом);
- здоров'я (фізичне і психічне);
- краса природи і мистецтва (переживання прекрасного в природі та мистецтві);
- любов (духовна і фізична близькість з коханою людиною);
- матеріально забезпечене життя (відсутність матеріальних труднощів);
- наявність хороших і вірних друзів;
- суспільне визнання (повага оточуючих, колективу, товаришів по роботі);
- Пізнання (можливість розширення своєї освіти, кругозору, загальної культури, інтелектуальний більш розвинутою);
- продуктивне життя (максимально повне використання своїх можливостей, сил і здібностей);
- розвиток (робота над собою, постійне фізичне і духовне вдосконалення);
- розваги (приємне, необтяжливе проведення часу, відсутність обов'язків);
- свобода (самостійність, незалежність у судженнях і вчинках);
- щасливе сімейне життя;
- щастя інших (добробут, розвиток і вдосконалення інших людей, всього народу, людства в цілому);
- творчість (можливість творчої діяльності);
- впевненість в собі (внутрішня гармонія, свобода від внутрішніх протиріч, сумнівів).
Список Б (інструментальні цінності):
- акуратність (охайність), вміння тримати в порядку речі, порядок справах;
- вихованість (гарні манери);
- високі запити (високі вимоги до життя і високі домагання);
- життєрадісність (почуття гумору);
- незалежність (здатність діяти самостійно, рішуче);
- непримиренність до недоліків у собі та інших;
- освіченість (широта знань, висока загальна культура);
- відповідальність (почуття обов'язку, вміння тримати своє слово);
- раціоналізм (вміння тверезо і логічно мислити, приймати обдумані, раціональні рішення);
- самоконтроль (стриманість, самодисципліна);
- сміливість у відстоювання своєї думки, своїх поглядів;
- тверда воля (уміння наполягти на своєму, не відступати перед труднощами);
- терпимість (до поглядів інших і думок інших, вміння прощати іншим їхні помилки та омани);
- широта поглядів (вміння зрозуміти чужу точку зору, поважати інші смаки, звичаї, звички);
- чесність (правдивість, щирість);
- ефективність у справах (працелюбність, продуктивність в роботі).
За підсумками ранжирування інструментальних цінностей можна оцінити свої моральні ідеали і наявні норми поведінки. Ця група ціннісних орієнтацій виявляє при ранжируванні два типу регуляції: зовнішню (орієнтація на старанність) і внутрішню (орієнтація на відповідальність).
Дуже корисно після основної серії провести ранжування термінальних і інструментальних цінностей, відповідаючи на питання:
- "В якому порядку і в якій мірі (у відсотках) реалізовані дані цінності у Вашому житті?"
- "Як би Ви розташували ці цінності 5 або 10 років тому?"
- "Як би Ви розташували ці цінності через 5 або 10 років?"
- "Як, на Ваш погляд, це зробив би людина, досконалий у всіх відносинах?"
- "Як зробило б це, на Вашу думку, більшість людей?"
Аналізуючи в кожному випадку ієрархію цінностей, можна краще "побачити" себе сьогодні і в недалекому майбутньому, зіставити свої уявлення про ціннісні орієнтації з "думками" інших людей.