особливості синдрому
Щоб зрозуміти, що це за явище, потрібно розуміти суть даної патології. Перш за все люмбаго частіше тільки симптом, ознака основного захворювання. Його суть така ж, як у будь-якої іншої болю: залучення і роздратування нервових волокон. Тільки це пояснює народження болю будь-якого виду. Поки нервові закінчення незачеплені, людина не відчує біль.
Від природи хребет влаштований так, що його кожен відділ приймає на себе певні функції. Не потрібно мати профільної освіти, щоб зрозуміти, що головне навантаження у фізичному відношенні приймає на себе попереково-крижовий відділ. Він укріплений більш інших не просто так, для додання монолітності, поперек "припаяна" до крижів. Тривалий час поперековий відділ може самостійно справлятися з навантаженнями, навіть неправильними. Хребет старанно розподіляє навантаження і навіть в умовах перевантаження, здатний якийсь час продовжувати свої функції. Це як раз той період, коли людина розуміє, що напружує організм. Однак симптомів немає, самопочуття відмінне.
Раз перенісши напад люмбаго, що це таке запам'ятовується назавжди. Часто перший напад перетворюється в бажання негайно звернутися за допомогою до фахівця. Це єдино правильний метод лікування. Необхідно з'ясувати джерело хворобливості, щоб запобігти вторинність проявів. Також це важливо тому, що такий агресивний ознака може проявлятися не один, а в парі з "другом": ішіасом. Навіть по роздільність ішіас і люмбаго можуть укласти в ліжко на кілька днів позбавити здатності рухатися. Але в поєднанні ці два синдрому здатні на максимальні негативні наслідки.
Важливо своєчасно визначити першопричину, а не просто локалізувати вогнище болю, знімаючи загострення. Потрібно розуміти, що нервові закінчення живі і вони здатні відмирати. Якщо нерв затиснутий занадто довго, допомога не надано, є всі шанси залишитися інвалідом. Що таке люмбаго і як його лікувати - це тема матеріалу поточної статті.
Читайте так же: Які ризики виникають і чому висота міжхребцевих дисків може бути знижена
Причини появи синдрому
Багато з людей, хоча б один раз, скаржилися на раптовий біль в поперековому відділі. Деякі пояснюють її важкою роботою, інші переохолодженням. Але все характеризують однаково: щось прихопило поперек так, що не повернутися. Дійсно, причин для люмбаго досить, але в основі кожної майже завжди лежить одна проблема: хребет.
Є кілька захворювань хребта, що призводять до народження такого синдрому:
- остеохондроз;
- травми спини і хребта;
- новоутворення в спинному мозку і прилеглих тканинах;
- аномалії в фізіології;
- патологічні лордози і кіфози;
- спондиліт.
Іноді у хворих зустрічається поєднання декількох причин, що ускладнює перебіг основного захворювання. Часто в анамнезі виявляється останнім часом таке суставное поразку як ревматоїдний артрит. Це один з аутоімунних захворювань, здатний руйнувати суглобову тканину. У процес втягується і хребетний стовп, захворювання отримало назву спондилоартрит.
Спондилоартрит не має спільного з інфекційним ураженням, що відрізняє його від звичайного спондилита. Захворювання формується під впливом неінфекційних маркерів. Поштовхом стає хвороба Бехтерева або ревматоїдний фактор. Але потрібно врахувати, що на стан хребта може вплинути і реактивний артрит. Таке захворювання може бути у хребта. Тільки артрит спинного мозку майже завжди вторинний. Однак за симптомами і проявам, які відчувають хворі, вони різниці не відзначають.
Саме тому потрібно клінічне обстеження і детальне вивчення на предмет первинності. В іншому випадку люмбаго буде хронічним і стане серйозно погіршувати якість життя.
Додатково є фактори, які вже провокують частоту загострень:
- переохолодження;
- малорухливість;
- велика вага;
- часті фізичні навантаження;
- неправильні пози;
- знаходження в одному положенні.
симптоми захворювання
Люмбаго і його прояви завжди починаються гостро і майже завжди в критичній формі. Майже не буває, щоб ознаки проявилися в невеликому ступені. Біль, яка приходить раптово, агресивна, носить прострілюючий характер. Напад настає гостро, в один момент. Найчастіше людина нахиляється або піднімає тяжкість, і тут різко відчуває сильну паралізує біль.
Саме біль заважає прийняти іншу позу, тому хворий може просто завмерти в одному положенні. М'язовий спазм настільки потужний, що прилеглі м'язи тверднуть, стають нерухомими. Швидко розвивається набряклість, почервоніння. Якщо в цей момент пропальпировать поперековий відділ, пацієнту буде боляче навіть від невеликого натискання. Рухи обмежені, швидко народжується страх перед будь-якою спробою змінити позу.
Через час втрачається звична чутливість, настає відчуття оніміння нижніх кінцівках. Симптоми і лікування в домашніх умовах допускаються, однак потрібно знати про ймовірність залучення внутрішніх органів. Синдром може спровокувати ускладнення защемлением. Все залежить від загального стану здоров'я хребта.
Читайте так же: Розвиток і особливості хвороби Форестье
Буває так, що додатково через день-два у хворого спостерігається:
- розлад всієї системи травлення;
- сильна слабкість в ногах;
- раптові проблеми з випорожненням кишечника;
- мимовільне сечовиділення.
Ці ознаки проявляються в тому випадку, коли затискаються нервові закінчення внутрішніх органів. Не можна забувати, що до поперековому відділу намертво "припаяний" кишечник. Порушення в хребті часто відбиваються на здоров'ї кишечника, його скорочувальної здатності. При проблемах хребта він страждає зазвичай першим з внутрішніх органів.
Первинне лікування при болях
До того як лікувати синдром люмбаго, необхідно знизити гостроту болю. Важливо знати: при будь-якому захворюванні хребта, якщо в анамнезі гострий біль, заборонені будь-які методи лікування до купірування больового порогу.
Перший крок - вибрати позу, в якій хворий може перебувати. Будь-яке положення заподіє страждання, але потрібно вибрати, яка дозволить трохи терпіти. Чи не робити самостійних рухів, постаратися дотримуватися одного положення. Якщо необхідно, використовувати сторонню допомогу. Потрібно прийняти знеболюючий препарат: Ібупрофен, Вольтарен. Додатково розтерти проблемну ділянку мазями.
Якщо шкіра, використовується мазь / гель тільки з протизапальним ефектом. Зігріваючими варіаціями краще поки не користуватися. Після втирання необхідно замотати поперековий відділ в теплий шарф або хустку. Обов'язково лежати, по можливості розслабляючи м'язовий шар. Якщо є в будинку, можна одягнути коригувальний корсет. Це допоможе фіксувати хребет у хворому місці і трохи розслабити м'язовий спазм.
Терапія в купировании больового синдрому
Основна терапія зводиться до повного купірування хворобливості і усунення фізичного навантаження на поперек. Лікування проводити можливо відразу, навіть якщо першопричина поки не встановлена. Суть в тому, що такий симптом проявляється тільки за участю спини. А основна терапія захворювань такого виду має свій алгоритм. Тому дозволено лікувати люмбаго до точного встановлення первинного джерела. Надалі терапія просто коригується, якщо це необхідно.
Схема лікування зазвичай стандартна:
- нестероїдні препарати;
- спазмолітики;
- міорелаксанти;
- місцеві мазі НПЗЗ.
Важливо: поки гострий період не перейде в підгострий, хворий повинен тільки лежати. Звичайно потрібно кілька днів на купірування особливо агресивного періоду. Повна заборона стосується застосування масажів, зігріваючих процедур. На 3 дні, мінімальний термін, запропонований режим спокою і мінімальних рухів.
Фізіопроцедури і мануальна терапія
Фізіотерапія дозволяється зазвичай на п'ятий день, якщо гострота ознак знизилася. Завдання фізіопроцедур в посиленні медикаментозного дії. Найчастіше призначається електрофорез і магнітотерапія. Ці два методи дозволяють зменшити дозування медикаментів, особливо при стійких болях. Так буває, якщо гострота спала, але запалення зберігається і потрібно або заміна препарату, або збільшення дози. Щоб не навантажувати організм надмірними лікарськими засобами, прописують фізіотерапію.
Читайте так же: Що таке кокцигодинія, її симптоми і варіанти лікування
Фізіопроцедури - оптимальний спосіб транспортування ліки безпосередньо до ураженого нервового закінчення. Додатково призначаються процедури, покликані максимально відновити пошкодження нервових волокон. Вкрай корисно використовувати можливості діадинамотерапії. Даний вид физиолечения спрямований на блокування імпульсів, які дають найболючіші простріли. Терапія призначається на 1-2 тижні, дозволяючи позбавити пацієнта від страждання.
Мануальна терапія допускається тільки з дозволу лікуючого невролога. Якщо дозволу немає, то можна робити невеликі аматорські масажі в домашніх умовах. Людині, який буде робити це, необхідно ознайомитися з базовою інформацією про будову хребта і розташуванні потрібних точок. Масаж повинен бути м'яким, розслаблюючим. У момент масажу хворий не повинен відчувати посилення припливу крові або інші негативні почуття.
Любительський масаж спрямований тільки на розслаблення найближчого м'язового шару і релаксацію. Обережно розминати зону "кінського хвоста", що не докладати силу. В іншому випадку положення посилиться вторинним защемлением. У нормі масаж повинен стимулювати відновлення кровообігу і викликати тільки приємні відчуття після себе.
Додаткові методи лікування
При лікуванні захворювань хребта активно використовується ЛФК. Безцінна гімнастика при люмбаго поперекового відділу, багато фахівців віддають вправам вирішальну роль при лікуванні. Лікування такого виду розділене на дві частини. Перша частина припадає на перші дні зниження болю.
Як тільки агресія симптому стає менше, можна поступово робити вправи лежачи:
- згинати ноги в колінах;
- пробувати обертати ступнями;
- розгинати, піднімати руки, розводити в сторони;
- дихальні вправи.
В цьому періоді не вдаватися до вправ для самого хребта і ніг.
Тільки на третій день можна додавати елементи вправ для ніг і спини:
- розводити ноги в сторони;
- піднімати потроху таз лежачи;
- піднімати голову, обов'язково напружуючи прес;
- поступово робити обертальні рухи тазом лежачи.
Тільки через 8-10 днів вправи можна розбавляти махами для ніг і іншими навантаженнями. Вкрай важливо дотримуватися синхронність і спокій під час занять. Всі рухи рівні, повільні, майже ледачі. Різкі повороти або нахили можуть спровокувати вторинне загострення. Вправи повинні стати постійними з цілю профілактики загострень.
Синдром приносить багато неприємних відчуттів, відновлення після нападу вимагає часу. Необхідно регулярно проходити лікування основного захворювання, щоб синдром перебував в стані ремісії. Важливо берегти організм від надлишку навантажень і холоду, тоді біль не буде частим гостем.