Чи був у вас кашель після відмови від куріння?
Негативний вплив паління на внутрішні органи людини, особливо на його легені, давно доведено. Практично 70% курців страждають від тих чи інших легеневих захворювань і більше 90% з них - кашляють, і навіть після відмови від куріння нормальна робота органів дихання відновлюється далеко не відразу. Що робити, якщо ви зіткнулися з такою ситуацією: кинув палити - з'явився сухий кашель? Лікарі рекомендують у цей період якомога уважніше ставитися до свого здоров'я і намагатися якомога швидше вилікувати будь-які нездужання.
Можливі причини
Поява сухого постійного кашлю у колишнього курця не повинно викликати подиву, оскільки в період відвикання від тютюну в організмі відбувається велика перебудова, що відбивається на самопочуття хворого і роботу його внутрішніх органів.
Сухий болісний кашель після відмови від куріння може виникнути через сукупність наступних причин:
Очищення бронхів і легенів - нікотин, потрапляючи в дихальні шляхи, провокував атрофію миготливого епітелію, завдяки якому легкі здорової людини активно очищаються, видаляючи будь-які сторонні предмети, що потрапили в них. Після припинення куріння Війчастий епітелій поступово відновлюється і з бронхів і легенів видаляються всі забруднюючі їх частки, це викликає подразнення слизової оболонки гортані, і, як наслідок, завзятий кашель, який не піддається терапії звичайними засобами;
Загострення запальних захворювань органів дихання - зниження імунітету і подразнення слизової оболонки верхніх дихальних шляхів, що виникають із-за відмови від куріння, можуть спровокувати розвиток таких хвороб, як бронхіт, ларингіт, трахеїт, фарингіт або ангіна. В цьому випадку до сухого кашлю приєднуються і інші ознаки хвороби: висока температура тіла, загальне нездужання, закладеність носа і так далі;
Синдром відміни - не варто недооцінювати вплив нікотину на організм людини, особливо на його нервову систему, не дивлячись на те, що курці ніколи не зізнаються в цьому, куріння викликає справжню фізичну і психічну залежність і відмова від куріння стає причиною «ломки». Цей стан зумовлено впливом нікотину на центральну нервову систему і його здатністю заміщати собою медіатори - речовини, необхідні для нормальної роботи організму, і може стати причиною будь-яких нездужань, в тому числі і кашлю, що виникає при повному фізичному здоров'ї;
Порушення іннервації - частий кашель, що супроводжується іншими неприємними симптомами в області горла - онімінням, поколюванням, відчуттям важкості або розпирання, може виникнути через порушення іннервації слизової оболонки гортані. Такі симптоми з'являється через роздратування кашльового центру в мозку або неправильної роботи периферичних нервів, що іннервують гортань;
Алергії - після відмови від куріння організм починає спішно очищатися, це призводить до зниження імунітету і до аллегізірованності хворого. Якщо він раніше страждав від алергічних реакцій або у нього є спадкова схильність, ризик розвитку хвороби збільшується в кілька разів.
Можливі наслідки
Постійний кашель і подразнення слизової оболонки після відмови від куріння можуть стати причиною таких проблем, як:
- повернення до паління - деякі курці не витримують і, думаючи, що раз кашель все одно зберігся або навіть посилився, то можна знову починати курити;
- розвиток запальних або алергічних захворювань - при відсутності адекватного лікування такої кашель може спровокувати появу інфекційного або алергічного бронхіту, трахеїту або ларингіту;
- зниження працездатності і погіршення самопочуття - постійний кашель «вимотує» хворого і негативно відбивається не тільки на настрої колишнього курця, але і на його працездатності.
Що робити
При появі кашлю будь колишній курець повинен:
- Відвідати Лор - лікаря і пройти повноцінне обстеження;
- Почати симптоматичне лікування - ще до звернення до лікаря потрібно полоскати горло розчинами антисептиків, содо-сольовим розчином або відваром цілющих трав (при відсутності алергії на них), також дуже корисні парові інгаляції і сухе тепло на область горла;
- Позбутися від болю в горлі, першіння і пом'якшити слизову можна за допомогою рясного теплого лужного пиття - не менше 2-х літрів в день;
- Для того щоб допомогти організму швидше відновиться потрібно більше відпочивати, уникати переохолоджень, не їсти занадто холодну їжу і не пити напої, а так само гуляти на свіжому повітрі і уникати стресів.
Чого не можна робити
Якщо ви кинули палити і кашляєте, не варто впадати у відчай і панікувати, у більшості колишніх курців він самостійно проходить протягом 1-2 тижнів, а при грамотному лікуванні - набагато швидше. Головне, як би не було погано після відмови від куріння і кашлю, не можна знову починати курити чи самостійно, без консультації і огляду лікаря, приймати будь-які антибіотики і муколітиків, а також антигістамінні засоби. Але не варто і в бездіяльності очікувати, поки хвороба пройде сама - зміцнення всього організму і звернення за допомогою до лікаря допоможе швидше вилікуватися і назавжди забути про куріння.
ЛЕГКИЙ БЕЗ КУРІННЯ
Клікайте по кнопці нижче. Цей спосіб варто того!
Григорій, і Ума я теж з ним кинула! І чоловік тепер Новомосковскет! вірне засіб
кинула курити трохи більше місяця тому, а курила 37 років, я сама не можу повірити, що я змогла це зробити, я не вдавалася до якихось засобів, а просто різко викурила останню сигарету і все, я звичайно дуже задоволена, особливо тепер коли НЕ відчуваю тяги, але одна проблема я вже три тижні кашляю так як туберкульозників особливо вночі, може бути хто небудь допоможе порадою, але я точно знаю, що палити більше ніколи не буду.
Я купила 10 років, потім різко кинула палити, і з другого дня у мене почалася сильна, сухий кашель, вночі не могла спати, подруги теж коли кидали у них такого не було, на роботі сиділа і їла мед з Мукалтином, потім заварювала евкаліптовий чай .Іноді брала супрастин, його теж часто пити не можна, викликає прівиканіе.Главное не зірватися, і перетерпіти, це просто легкі почали самостійно працювати, і звичайно спочатку загострюється, потім нормалізуется.Не піддавайтеся, кидайте куріть.всем добра
Мій колега по роботі кинув курити і помер від раку легенів в 42 роки.
Володимир, Раптовий добровільна відмова від куріння може бути першим симптомом раку легенів. Детальніше.
Володимир, а якби не кинув ще раніше б помер!
Кинув палити. Через 5 тижнів різко почався сухий, болючий кашель, хоча перше время.било добре. Інгаляції, полоскання і т.п. не допомагає. Кілька дней.плохо сплю, голова розколюється від кашлю. У кого-то було щось схоже? Всім добра
Роман, точно такі ж симптоми. Через місяць після того як відмовилася від сигарет, почався сильний сухий кашель..особенно ночью..Уже місяць длітся..Вимотана іпсіхологіческі, і морально і фізіческі..Стидно людей, працюю з маленькими дітками (часто лякаю своїм кашлем). Які заходи поінімаешь ?? Поділися. плиз
Інна, А я робив інгаляції з евкаліптовим ефірною олією, буквально чайну ложку в кипляче воду, накривають рушником і дихаєш по 5-10 хв, дуже допомагає, краще на ніч, перед сном. З цим кашлем пішов до лікаря, виявилося бронхіт, дав якісь пілюльки на основі кодеіна, за 5 днів пройшло все, зараз ніякого кашлю. Навіть отхаркиваться перестав майже, хоча 17 років сопів як паровоз. Так що інгаляції і пробіжки по 30 хв на свежм повітрі, мені краще нічого не допомагає. Удачі вам
Інна, А я робив інгаляції з евкаліптовим ефірною олією, буквально чайну ложку в кипляче воду, накривають рушником і дихаєш по 5-10 хв, дуже допомагає, краще на ніч, перед сном. З цим кашлем пішов до лікаря, виявилося бронхіт, дав якісь пілюльки на основі кодеіна, за 5 днів пройшло все, зараз ніякого кашлю. Навіть отхаркиваться перестав майже, хоча 17 років сопів як паровоз. Так що інгаляції і пробіжки по 30 хв на свежм повітрі, мені краще нічого не допомагає. Удачі вам
Інна, у меня тоже самое .Не курю 4мес.Появілся сухий кашель, напади раз через день.Для близько получаса.Легкіе і серце без потологій.Все кажуть що молодець що кинув. а реально не можу цього порадіти сам, хоча і не тягне .А ще це все нікому не потрібно крім нас самих.
Roman, мені здається, ви маєте рацію. Я кинула палити 14 місяців тому. У відпустці з навантаженнями на гірському велосипеді почався кашель, але не сухий, а який то напівсухий)) (каламбур однак). До лікарів не піду, а ось ваш рада прийму. Я так думаю, легкі мої розправилися (нижній відділ), легенева тканина почала відновлюватися і це і є причина кашлю. Пройде з інгаляціями і зі спортом. Курила я 23 роки. Кинула сама.
Кашель - бич відмови від куріння, але його можна перебороти Пропосол.
Сестра якраз була в такій ситуації - кинула курити і буквально загиналася від сухого кашлю. Десь тиждень. Але вона була готова - прочитала про можливі наслідки. Важко було дивитися на це, але зате тепер, тьху-тьху, у неї навіть застуди рідше траплятися стали. Раніше-то рази три-чотири за сезон хворіла.
Коли кидав курити теж страждав від сухого кашлю. Але потім при появі кашлю почав з'їдати м'ятну цукерку або жуйку і все проходило.
Мій хлопець нещодавно кинув палити. І хіба що печія іноді буває. Але кашлю і ніяких інших проблем не було. Але він і не так часто курив щось, не було особливої залежності. Може ще тому, так легко кинув.
Я ще під час куріння покашлювала, а вже коли кинула, стало ще гірше. Боролася народними засобами і аптечним сиропом, все пройшло за пару тижнів. Більше не курю і дуже задоволена.
У мого чоловіка точно така ж історія. Чергова спроба кинути палити і ось знову кашляє! Були у лікаря, на обстеженні виявилося, що у нього бронхіт все ж є, нехай і незначний. Тепер йому краще.
З кашлем я впоралася досить легко - за допомогою сиропу з кореня солодки. Взагалі, коли курила і застудилася, і кашляла частіше. Так що головне не зірватися, потім буде набагато краще.
Сухий кашель у курця - це неминучі симптоми, які будуть доставляти величезний дискомфорт і найважливіше, шкоди всьому організму. Краще не курити!
Дуже були раді з чоловіком того, що він нарешті-то кинув курити. Але через деякий час почався болісний сухий кашель. Спочатку засмутилися, на консультації лікар сказав, що таке можливо після того, як кидаєш курити, порадив полоскання горла з використанням соди і солі. Через деякий час все пройшло!
Таке відчуття, що організму просто не вистачає "наркотику" - нікотину і він його "намагається" повернути за всяку ціну. Ті, хто не був до кінця впевнений у вирішенні кинути курити "ведуться" на це і знову починають палити, а всього-то треба - звернутися до лікаря!
Сам задавався питанням коли кидав курити, мені лікарі говорили що в моєму організмі відбуваються зміни, завдяки чому мені так не комфортно, але це все тимчасово просто доведеться цей час перетерпіти.
Всі мої знайомі, хто кинув палити, відзначали, що стали часто кашляти по будь-якої причини: подує сильний вітер, коли при зміні пози, або температурі повітря. Часто не допомагає інгаляція, і прописані лікарем препарати, і люди, обманюючи себе, починають палити знову. Цю стадію подолати важко!