Салат із зеленою цибулею рецепти з фото салатів швидких, смачних і корисних

Салат із зеленою цибулею і яйцем можна готувати і взимку і влітку, так як складові для нього ви завжди знайдете в продажу в магазинах.

Раджу приготувати цей салат на швидку руку з фото з зеленої цибулі та яєць. Зелений салат приготувати можна в будь-який час року, і взимку, і влітку. Яйця завжди є і цибулю можна вирощувати вдома в горщику на підвіконні. Зелена цибуля дуже корисний, а соняшникова олія робить салат поживним. Зелений салат з цибулею і яйцем добре вживати людям, які стежать за своїм харчуванням. А так же для профілактики простудних захворювань. Ще зелені пір'я цибулі збуджують апетит і покращують процес травлення. Що потрібно, щоб приготувати салат з зеленою цибулею і яйцем?

Набір продуктів для приготування салату на швидку руку з зеленою цибулею:

Покрокова інструкція для страви "Салат із зеленою цибулею"

Зелену цибулю я вирощую вдома. Це дуже зручно, корисно і смачно. Зелені пір'я цибулі містять більше вітамін, ніж сама цибулина.

Беремо зелену цибулю. Зриваємо з грядки або купуємо на ринку. Лук краще використовувати свіжий, зелений лук довго не зберігається, тому що втрачає свої вітаміни. Моєму.

Лук кладемо на досочку і нарізаємо. Щоб салат виглядав красивіше, нарізуйте цибулю навскоси.

Для салату необхідні яйця, зварені круто. Щоб зварити яйця круто необхідно взяти яйця кімнатної температури, покласти їх в каструльку з киплячою водою. Добре посолити і варити вісім хвилин. Під струмінь холодної води ставимо яйця, щоб їх охолодити.

Яйця нарізаємо кубиком, для прискорення процесу нарізки яєць можна використовувати яйцерезка. Швидкий салат забере у вас ще менше часу.

Свіжий пучок кропу миємо й нарізаємо.

Зелену цибулю, яйця і кріп змішуємо, солимо і заправляємо рослинною або оливковою олією.

Салат з цибулею і яйцем можна подавати до будь-якої страви, і до м'яса, і до каш, картоплі, рису ....

Це вітамінізований і низькокалорійний салат.

Так що налітай!

Салат із зеленою цибулею і листям салат, рецепт салату на швидку руку

Салати займають почесне місце на нашому столі, особливо на святковому. Саме тому їм приділяється достатньо місця в кулінарних книгах. Овочеві легкі салати на швидку руку або насичені м'ясні - будь-які варіанти просто незамінні в повсякденному житті і у свята.

Що робити, якщо часу зовсім мало на приготування смачного салату, а дуже потрібно щось приготувати? Давайте приготуємо дуже простий яєчний салат з зеленою цибулею - прекрасний смачний рецепт салату на швидку руку. Його люблять багато за простоту і хороший смак. До того ж цей салат із зеленої цибулі з яйцем ще і ситний.

Його можна використовувати не тільки в якості салату, але і як бутербродну масу, намазуючи на шматочки свіжого хліба, тости або хлібці. Ось таке універсальне блюдо я пропоную вам приготувати з найдоступніших продуктів. Адже яйця є майже в кожному холодильнику і в багатьох сім'ях запас яєць поповнюється регулярно.

Набір продуктів для приготування салату з зеленою цибулею:

Покрокова інструкція для страви "Салат із зеленою цибулею і яйцем"

Курячі яйця відварюємо 7-10 хвилин круто. Очищаємо і нарізаємо. Для цього найзручніше використовувати яйцерезка.

Цибуля зелена промиваємо, нарізаємо дрібно і кладемо до яєць. Можна використовувати будь-яку зелень для цього салату, але зелена цибуля потрібен обов'язково. Без нього блюдо втратить свою родзинку і відмінний смак.