Складові:
- яловичина - 300 г
- капуста квашена - 200 г
- перлова крупа - 1 мульти стакан
- рослинне масло - 2-3 ст.л.
- ріпчаста цибуля - 1 шт
- кмин - 0,5 ч.л.
- сіль, перець мелений - за смаком
- кількість порцій - 4 шт
Як приготувати мульгикапсад в мультиварці:
Розігріваємо в чаші мультиварки рослинне масло, використовуючи програму «жарка» або «випічка».
М'ясо розрізаємо на шматки і обсмажуємо близько 15 хвилин, помішуючи лопаткою.
Ріпчасту цибулю ріжемо півкільцями, додаємо до м'яса. Також закладаємо квашену капусту. Посипаємо кмином і чорним меленим перцем. До речі, якщо ваша квашена капуста виявилася занадто кислої, просто промийте його в холодній кип'яченій воді.
Тепер додаємо перлову крупу, витриману в холодній воді ніч. Всипаємо трохи солі (обережно, адже ми використовуємо квашену капусту!). Чи не перемішуємо - страва повинна готуватися без порушення шаруватої структури.
Заливаємо невеликою кількістю води. Враховуйте, що в процесі приготування страви капуста виділить достатньо багато соку. Закриваємо кришку мультиварки і включаємо програму «плов» або «крупа». Готуємо перловку з капустою в мультиварці 1 годину. За цей час потрібно періодично відкривати кришку і стежити за кількістю води. Якщо є необхідність - підливайте в чашу рідина.
Ароматний і ситний мульгикапсад в мультиварці готовий. Подавайте в гарячому вигляді, доповнивши свіжими або квашеними овочами.