Постановка цілей перед самим собою у людини закладено природою. І на це є кілька причин. Одна з них - постійно змінюється світ. Перед кожною людиною відкриваються нові можливості, з'являються друге ресурси для здійснення мрій. Іншою причиною може бути бажання людини жити краще.
Ставте перед собою мету так, щоб не тільки бачити кінцевий результат, а й насолоджуватися кожним моментом просування до нього. Так, наприклад, ви можете оцінити всі плюси процесу досягнення мети - отримання нового освіти, розширення кругозору, знайомство з цікавими та неординарними людьми і т.д. Досяжною вважатиметься та мета, яка допомагає вам поліпшити якість вашого життя тут і зараз.
Радість за ті зміни, які відбуваються у вашому житті в процесі досягнення того чи іншого результату, і буде одним з головних ознак того, що ваша мета досяжна. Адже вам захочеться і далі розвиватися і рухати ваша справа вперед до бажаного підсумку.
Для того щоб результат був більш наочним, допоможіть собі впорядкувати думки. Візьміть аркуш паперу і дайте собі відповідь на питання: «Для чого мені потрібно поставити перед собою цю мету?». Уявіть собі ситуацію навколо себе через 10 років. Опишіть всі деталі - своє оточення, будинок, сім'ю, роботу і т.д. Це також допоможе вам чіткіше сформулювати ваші бажання по досягненню результату.
Психологи запевняють: подібне життєпис майбутнього не повинно бути коротким - мінімум листа 2 друкованого тексту. Краще більше. Після того, як ви розпишіть свої цілі, пропишіть способи їх досягнення. Так ви зможете впорядкувати в голові варіанти того, як можна досягти вашої мети. Відповідно, вам буде простіше вибрати той шлях, по якому ви будете рухатися далі.
Останнім часом стало модно створювати картини бажань. Причому багато хто відзначає, що вони працюють. По суті своїй таке полотно є схожим на описане вище життєвий виклад. Єдина відмінність в тому, що ви не пишете те, чого хочете досягти, а визуализируете за допомогою картинок.
Звичайно ж, досяжною буде тільки та мета, яка може чітко і конкретно описати бажаний результат. Тому не повинно бути ніяких розмитих формулювань - все чітко, лаконічно і по справі.
Ну і, нарешті, таку пораду. Якщо ви хочете поставити перед собою масштабнішу мету, але боїтеся, що у вас не вийде її досягти, почніть з малого. Досягніть результатів в тому випадку, який особливої ролі в житті не грає, але при цьому якість цього самого життя може значно поліпшити і добийтеся його. А вже після можна переходити до більших масштабів.
Ось уже кілька років жіночий журнал JustLady є гідним путівником в світі моди і краси. Ми не просто заповнюємо інтернет-простір, ми шукаємо і знаходимо те, що може бути цікаво широкої аудиторії жінок, бажаючих бути в курсі останніх новин і трендів. Щоденні оновлення жіночого журналу JustLady дозволяють стежити за актуальними подіями в світі моди, не пропустити новинки косметики і парфумерії та дізнатися про найефективніші способи підтримки власної фігури в формі.
У журналі JustLady завжди можна підібрати оптимальну для себе дієту, вирішити нагальні жіночі питання. Наш жіночий форум щодня розширюється за рахунок обговорення найбільш хвилюючих тем і стає місцем зустрічі хороших подруг. Журнал для жінок JustLady займає одні з перших позицій у рейтингах, адже ми ростемо самі і допомагаємо вдосконалюватися іншим.