Розкриття серця - індійський аюрведичний термін, що позначає можливість відновити і розширити енергоінформаційний обмін з космічними силами. Аюрведа - древнеиндийское вчення про лікування хвороб, про підтримку здорового способу життя і про досягнення гармонії з навколишнім світом. Аюрведа також тісно пов'язана з йогою. І метод розкриття серця - основна практика в гармонізації людини і космосу.
Розкриття серця - це не вправа, це комплекс правил, яких необхідно дотримуватися протягом усього життя. Для досягнення успіху ці правила необхідно зробити частиною способу життя, пам'ятати про них кожен день і кожну хвилину. Як видно, дотримання цих правил - досить непросте заняття, хоча самі вони нескладні.
Чотири правила, як розкрити серце
Перше правило - дотримуйтесь баланс енергоінформаційного обміну. Щоб щось отримати, необхідно щось віддавати. Віддавати необхідно позитивні і творчі емоції. Іншими словами, слід постійно контролювати свій емоційний стан, не допускаючи ніякого негативу і важких думок. Особливо ретельно контроль повинен бути в моменти душевної і фізичного болю. Саме тоді люди часто допускають в серці негативні емоції. Крім того, аюрведа вчить, що практикуючому потрібно постійно пізнавати навколишній світ, робити уроки, які підносить доля, заглиблюватися в філософію. Чим старанніше особистість слідує цьому правилу, тим ширше розкривається серце і тим більше енергії та інформації може получіть.Второе правило - вивчення і розкриття чакр. Чакри - енергетичні та інформаційні центри людини, виявлені йогами. Кожна має свої особливості, свою енергетику. Якщо не приділяти чакр увагу, вони закриваються і починають накопичувати негативну енергію. А це, в свою чергу, може привести до хвороби і життєвим невдачам. Мистецтво йоги детально розповідає про чакри і методах роботи з ними.
Третє правило говорить про те, що стан розкритого серця притаманне всім без винятку людям від народження. Новонароджені і діти спочатку мають таке. Але, дорослішаючи, люди змінюють це своє природне стан. Ненависть, жадібність, злість, гнів, заздрість та інші негативні емоції закривають серце, перекриваючи енергоінформаційний обмін людини з космосом. Зміна в емоційному поведінці людини здатна повернути цей процес назад, поступово знову розкриваючи серце космосу.Четвертое правило - спалювання накопиченого за все життя негативу через любов. Любов до людей, до близьких і родичів, до навколишнього світу очищає серце, наповнюючи його чистою і світлою енергією.