Як справи? В цілому. Вам подобається жити? Чи відчуваєте ви задоволення від того, що робите і як живете? Давайте перевіримо. Просто дайте відповідь максимально чесно на ці 13 питань.
Занадто багато часу на те, що Вам не потрібно
Префікс. Реаліті шоу. Безглуздий і нещадний серфінг. Переїдання, випивка. Покупки заради покупок. Давайте подивимося на те, що відбувається всерйоз. На що Ви витрачаєте більшу частину свого дня? Вам ДІЙСНО подобається це? Чи веде це до кращого життя? Якщо відповідь негативна - саме час змінити свою daily routine.
Ви занадто багато скаржитеся
Є люди, які ніколи не упустять можливість розповісти про те, як їм погано. Ви - один з їх числа? Скаржитеся на роботу, боса, зарплату, сусідів, політиків, що завгодно ще? Якщо так, то Ви мучити себе, поширюєте навколо негативну енергію. Негатив не змінює навколишній світ. Ви просто зациклилися на негативному. Змініть свій образ думок (почати можна звідси), погляньте на життя по-новому!
Ви більше нічому не вчитеся
Людині потрібно вчитися протягом усього життя - інакше він не зможе бути успішним і щасливим. Не йдіть в застій - дізнавайтеся нове, досягайте чогось! Ваш настрій скаже вам «Спасибі».
Ви наговорюєте на себе
Генрі Форд (винахідник однойменного автомобіля) як то сказав:
«Ви можете думати, що зможете зробити це, або що не зможете ... в будь-якому випадку, ви завжди матимете рацію».
Занадто втомилися для того, щоб змінити життя на краще? Звичайно ж, так воно і є. І навпаки. Думки мають властивість матеріалізуватися.
У вас немає натхнення
І серед моїх, і серед ваших знайомих повно людей, які говорять: «Мене ніщо не надихає». Але це не так! Завжди знайдеться щось, що зарядить Вас позитивними емоціями. Просто пошукайте ще раз. Будь ласка.
Ви не будуєте планів
Дейл Карнегі радить жити «в відсіку сьогоднішнього дня». Що ж, найчастіше це дійсно так. Але до чого прагнути сьогодні, якщо немає плану на завтра? Людина (а особливо чоловік) без плану і мрій подібний кораблю без рульового. Налаштуйте свій власний GPS-приймач і йдіть до мети! Прямо зараз!
Ви проводите час з людьми, які не сприяють Вашому саморозвитку
Спілкування може і повинно бути взаємовигідним, збагачує обох співрозмовників. У цього хлопця є чому навчитися, його корисно послухати? Він мій друг. А ця людина «тягне» Вас в свій світ, відмічений знаком деградації? Спілкуйтеся з такими людьми рідше.
Ви витрачаєте гроші на дурниці
Між «потрібно» і «хочу» є велика різниця. Ірина Ясина в своїх радах вкладникам приводила відмінний приклад: один з її сусідів жив з дружиною і батьками в «хрущовці», але їздив на чудовому «Мерседесі». Ось вже дійсно - НАВІЩО. Насправді людині потрібно не так вже й багато: їжа, питво, дах над головою і любов. Все інше - приємні бонуси. подивіться на свої витрати - відмовтеся від потре *** ництва! Заощаджені гроші можна буде вкласти в найнадійніший інвестиційний об'єкт на планеті Земля.
Не потрібно закінчувати медичний, щоб зрозуміти - хронічне недосипання шкодить Вам і Вашому організму. Що, якщо я скажу - виспавшись (хоча б 7,5 годин) протягом двох тижнів, ви зможете зробити НАБАГАТО більше? Спробуйте - Вам сподобається!
Ви не дбаєте про своє тіло
Для здоров'я важливий не тільки сон, а й їжа, фізична активність. Я знаю, що Ви знаєте про це. Але правильний режим дня (розумний раціон, вправи, сон) здатний створити набагато більше, ніж просте зниження ваги. Ви станете набагато краще відчувати себе ментально! Сходіть до дієтолога, запишіться в «тренажерку».
Ви не залишаєте «зону комфорту»
Ви живете життям, яка Вам не подобається
Чи щасливі Ви? Прислухайтеся до своїх відчуттів. Чи є задоволення від зробленого, чи часто Ви відчуваєте насолоди.
Знайшли кілька пунктів з розряду «ось це про мене»? Чи не турбуйтеся і будьте конструктивні. Змініть це ПРЯМО ЗАРАЗ!