Для того, щоб нормально висипатися, людині потрібна практично повна тиша. Нормативи по нічному шуму в межах міської забудови не перевищують 20 дБ. З такою гучністю шелестить листя за вікном і ведуться розмови пошепки.
На жаль, гучність побутових нічних шумів: хропіння. сусідської музики і звуків проїжджаючих за вікном автомобілів часто перевищує поріг в 60-70 дБ. Саме тому багато людей вважають за краще спати в берушах - спеціальних вкладишах, що зменшують гучність звуку.
У зв'язку з цим виникає питання: «Чи можна спати в берушах кожен день?» Щоб розібратися з тим, шкідливо постійно спати в берушах, потрібно зрозуміти, що таке вушні вкладиші і як вони влаштовані. Беруші «Інтекс» - це вироби з м'якого поліуретану. призначені для захисту слуху від шуму і від попадання води. Поліуретанові вкладиші в вуха зменшують гучність побутових звуків на 20-30 дБ - тобто до комфортного рівня, ідеального для сну.
Крім того, поліуретан володіє ще однією важливою властивістю - а саме, в першу чергу заглушає найвищі звуки. Людських слух влаштований так, що в першу чергу порушується сприйняття саме високих звуків. Найчастіше з такою проблемою стикаються професійні музиканти. Однак захист від високих звуків потрібна в тому числі і людям, що живуть поруч з розважальними центрами або гучними цілодобовими виробництвами.
Чому ж взагалі виникло питання про те, чи можна спати в берушах? Справа в тому, що крім пластичних виробів зі спіненого поліуретану, полівінілхлориду, м'якого силікону або воску на ринку існують беруші, не здатні міняти форму.
Вкладиші, що мають постійну форму, добре підходять людям зі стандартною шириною вушного проходу, проте можуть викликати дискомфорт у дітей і людей з вузьким слуховим проходом. Протягом ночі неприємні відчуття накопичуються і можуть спровокувати на ранок головний біль. Крім того, при необережному використанні тверді беруші можуть натерти або подряпати слуховий прохід. Мікротравма може привести до запалення або отиту. Є і ще одна проблема. За різними даними, силікон і натуральний каучук, а також інші матеріали з молочного сиропу каучукового дерева, викликають алергію у 5-10% людей.
Для здорового сну потрібно 6-7 годин. Якщо алергік проведе такий термін в силіконових берушах, у нього встигне розвинутися реакція на матеріал вушних вкладишів. В результаті запалюється слуховий прохід, з'являється закладеність в носі і може навіть розвинутися алергічний набряк.
Так чи можна спати в берушах постійно? Спати в берушах можна, але тільки в тому випадку, якщо вкладиші не дратують слухового проходу і не викликають алергії. Оскільки спінений поліуретан - це м'який, що не викликає алергії матеріал (можуть викликати алергічні реакції індивідуального характеру), беруші «Інтекс» підійдуть як дорослим, так і дітям.