Навчіться "сканувати" текст
"Сканування" тексту, або читання по діагоналі, дозволяє сфокусуватися на основній ідеї. Таким чином, витрачається набагато менше часу на визначення того, корисна нова інформація чи ні. Наш мозок має унікальну здатність виловлювати важливі слова, "сканування" дозволяє заощадити час і сили.
Читайте тільки перше і останнє речення кожного параграфа
Чи не промовляти слова, навіть про себе
Читати вголос - пережиток дитинства. Згодом читання вголос перетворюється в читання про себе, але суть залишається тією ж. Ми промовляємо в розумі кожне слово, і це значно уповільнює процес читання. Обговорювання займає в кілька разів більше часу, ніж мозку необхідно для сприйняття і розуміння. Позбутися від внутрішнього голосу, Новомосковскющего вам кожне слово, можна шляхом читання по діагоналі.
Цей метод набагато підвищить швидкість сприйняття даних, проте він зовсім не підходить для читання художньої літератури, оскільки без промовляння слів вголос ми втрачаємо здатність насолоджуватися добре написаним текстом.
користуйтеся указкою
Необов'язково бігти в канцелярський магазин за довгою дерев'яною палицею, замість неї можна використовувати будь-які підручні матеріали - ручку, олівець, листок паперу і навіть палець. Використання указки не тільки допомагає сконцентруватися на кожному окремому слові, але і не дозволяє повертатися назад і повторно перечитувати пропозицію або цілий параграф.
До жаху красиві: 15 шокуючих пластичних операцій
З'їжте лимон, і всі дізнаються, хто ви за темпераментом
7 фраз, руйнівних для психіки дитини.
Чи не напружуйте очі при читанні
Чим більше напружені м'язи, тим швидше вони втомлюються - це загальновідомий факт. Те ж саме стосується очей. Причина, по якій ми напружуємо очі, - тривалий фокус на кожному слові і кожному рядку. Ми змушуємо мозок сприймати по одному слову в той час, як наші очі бачать в середньому п'ять. Читання прискориться і зможе тривати довше, якщо дозволити мозку сприймати рівно стільки, скільки бачить око.
Задавайте питання по тексту до його прочитання
Використовуйте програми та програми щодо прискорення читання
У століття нескінченного інформаційного потоку нас часто накриває хвиля даних, які мозок не встигає обробляти. Ці поради допоможуть не тільки швидше вбирати більшу кількість нової інформації, але і сприймати її вибірково, залишаючи лише те, що дійсно потрібно і цінно.
16 щоденних звичок по-справжньому чарівних людей Зустрітися з звичками чарівних людей, які допоможуть вам налагодити спілкування з оточуючими без праці.
