Про те, щоб приготувати зубну пасту своїми руками, я задумалася ще тоді, коли кілька місяців тому писала пост про те, як її вибрати. Розібравшись практично у всіх основних складових продаваних зубних паст, я зрозуміла, що в складі паст немає нічого такого, що б робило її суперцінами продуктом, який неможливо приготувати своїми руками. І ось недавно я зібралася з духом 🙂 і зробила пасту самостійно. Почала, природно, з одного з найпростіших і доступних рецептів. Результат мене не розчарував, тому ділюся корисною інформацією і, звичайно ж, рецептом.
Трохи теорії ... 🙂
Основою будь-якої зубної пасти є абразив (речовина, яка відіграє очищувальну і поліруючу роль в зубній пасті) і зволожувач (речовина, яка підтримує кремоподібну консистенцію зубної пасти). Ці компоненти складають до 80% пасти, - тому до їх підбору потрібно ставитися з граничною відповідальністю. Як абразив в своїй пасті я вирішила використовувати каолін (білу глину), а зволожувача - гліцерин.
Каолін - натуральний компонент, не містить шкідливих речовин, якісно очищає зуби від нальоту і запобігає появі зубного каменю. Біла глина має легкий відбілюючий ефект, тому її часто додають в жувальні гумки для «сліпучої білизни». Дуже важливо, що каолін є низькоабразивні речовиною, тому підходить для дбайливого чищення зубів. А ще, він інертний, тому не вступає в реакцію з іншими складовими пасти і, як наслідок, не створює шкідливих сполук.
Гліцерин - популярний безпечний зволожуючий інгредієнт, використовується для пом'якшення шкіри і слизових оболонок. Робить пасту приємною консистенції, допомагає зберегти її від висихання і надає їй солодкуватий смак.
Мій рецепт цитрусової зубної пасти
з легким ефектом відбілювання
Для приготування такої пасти мені знадобилося:
4) Перекис водню (за бажанням) - 1 ч.л.
5) Сік лимона (за бажанням, див. Нижче) - 1 ч.л.
6) Ефірна олія апельсина - 5 кап.
Кокосове масло топимо на водяній бані або в мікрохвильовій печі, додаємо до нього все рідкі компоненти (гліцерин, перекис, сік лимона), ретельно перемішуємо. Потім поступово, заважаючи, вводимо білу глину. Кількість глини залежить від того, який консистенції пасту Ви хочете отримати, тобто тут вже орієнтуйтеся самі: у мене на приготування ніжної кремообразной пасти пішло приблизно 10-12 ч.л. глини. В кінці додаємо ефірні масла. Все добре заважаємо, щоб паста була однорідною і без грудочок. Усе! Натуральна зубна паста готова!
Після чищення зубів такою пастою відчуття найприємніші: зуби гладкі, - а це є одним з основних критеріїв гарної гігієни; відчуття чистоти в роті залишається надовго, що також приємно радує. Використовувати таку пасту можна на постійній основі, так як в ній немає абсолютно ніяких шкідливих добавок і тих речовин, які викликають звикання. Хоча краще чергувати її і з іншими пастами. Нещодавно прочитала рекомендацію, що для більш ефективного догляду за порожниною рота необхідно використовувати дві пасти, наприклад, лікувальну трав'яну (бажано таку, яку можна не споліскувати) на ніч і дезодорує вранці.
Ще трохи про інгредієнти пасти ...
Думаю, у багатьох виникло питання: яку роль відіграють в зубній пасті кокосове масло, перекис, сік лимона і ефірне масло апельсина? Коротенько поясню ...
Кокосове масло захистить від мікробів, зміцнить ясна і зуби, позбавить від хвороб ротової порожнини, зніме наліт і зубний камінь, усуне запах з рота. Очищення порожнини рота маслом - давня аюрведическая стоматологічна техніка. Вважається, що вона не тільки покращує здоров'я зубів і ясен, а й може поліпшити загальний стан здоров'я.
Перекис водню глибоко проникає в емаль і дентин, тим самим виконуючи роль освітлення. Але так як перекису в нашій пасті відносно невелика кількість, ефект Ви побачите не моментально, а через деякий час. Крім того, перекис вбиває бактерії і мікроби, допомагає зупинити кровоточивість ясен.
Сік лимона використовується в якості відбілювача для зубів. Якщо у Вас чутливі ясна, то краще сік в пасту не додавати. Також варто знати. що пасти з лимонним соком не зовсім підходять для постійного використання, так як при тривалому застосуванні можуть пошкодити емаль. Так що додавати сік лимона в пасту чи ні вирішуйте самі: для швидкого відбілювання - це хороший варіант, а от для постійного чищення зубів - не найкращий.
Ефірна олія апельсина допомагає зупинити кровоточивість ясен, також використовується з метою профілактики захворювань зубів і ясен.
Якщо Вам сподобався мій пост, поділіться ним, будь ласка, зі своїми друзями в соц.сетях.