Нам досить часто доводиться перевіряти зір на всіляких медкомісії і, найчастіше, офтальмолог оголошує лише кінцеву цифру або відсоток гостроти. Ідеальна ситуація, коли око бачить на 100%. але на жаль, такі показники бувають дуже рідко. Давайте ж розглянемо, зір одиниця що це значить, і чи потрібно проходити додаткове обстеження.
діагностика зору
Спочатку згадаємо сам процес діагностики зорового апарату: доктор вказує на літери в таблиці, розташовані в 10 рядів, які потрібно назвати. Чим нижче рядок зміг прочитати пацієнт, тим вище гострота очей: якщо прочитав без помилок 10 рядків, то має 100% офтальмологічним здоров'ям.
Незважаючи на те, що таблиця Сивцева - реально полегшує процес діагностики поліопія, повністю покладатися на результати даної перевірки не рекомендується, і цьому є кілька причин:
- людина може бачити навіть краще, ніж 1 (наприклад, 1,5 або навіть 2), але це не характеризує очі як здорові, адже розвивається ряд аномалій;
- за допомогою цієї таблички немає можливості поставити будь - якої точний діагноз щодо відхилень або захворювань, а відповідно, і виписати коректне лікування, грунтуючись тільки на табличці з буквами, не вийде.
Тому, навіть якщо по таблиці Сивцева у вас визначена норма. то все одно пройдіть обстеження на автоматизованому обладнанні, яке допоможе вважати все невидимі показники.
Як бачать при 100%
Одним словом, відмінно і чітко бачать як поблизу, так і в далечінь. На жаль, сьогодні є рідкістю зустріти людину, яка на обидва ока бачить 100%.
По - перше, такий показник гостроти очей вказує на відсутність короткозорості. далекозорості та інших захворювань, основний симптом яких, зниження зору. Незважаючи на це, є ймовірність, що астигматизм не оминув вас стороною, просто конкретно під цим кутом, відображеним при перевірці, ви бачите добре.
По - друге, світловий промінь потрапляє безпосередньо в центр стінки сітківки, а значить, зображення не пливе, якщо об'єкт розташований дуже близько до очей, і не тьмяніє, якщо знаходиться далі, ніж 5 метрів.
Якщо вірити загальноприйнятим числах, то людина з відмінним зором здатний розглянути автомобільний номер на відстані 40 метрів.
По-третє. при 100% показнику гостроти очей, людина без лінз з мінімальними діоптріями (+0,25 або - 0,25) повинен бачити краще, ніж з ними. Це цілком логічно, адже лінзи / окуляри створені для корекції зору, а якщо зорові показники на вищому рівні, то всі коригуючі засоби будуть завдавати лише дискомфорт.
Як зберегти зір на довгі роки
На погіршення зору впливає безліч факторів, пов'язаних з віковим показником, травмами, спадковістю і навіть захворюваннями організму.
Саме з цієї причини рекомендується хоча б один раз на рік проходити детальне обстеження, щоб або пересвідчитися в офтальмологічному здоров'я, або вчасно виявити зародження захворювань.
Крім того, навіть при відмінному зорі можуть виникати деякі неприємні відчуття, такі як:
- сухість очей;
- посилена сльозоточивість;
- почервоніння;
- швидка стомлюваність і посилена напруженість.
Всі ці аспекти негативно впливають на загальне самопочуття і несуть шкоди очам. Щоб запобігти погіршенню показників, необхідно:
- вдаватися до заходів гімнастики для відновлення зору і зняття втоми;
- правильно складати раціон, щоб споживати продукти, що містять вітаміни групи А;
- оптимізувати процес роботи за ПК.
Лікувальний фільм для відновлення і підтримки зору: