Жовті помідори

Помідори можуть відрізнятися не тільки своїм кольором, але і своїми функціями. Що корисного в жовтих помідорах?

Жовті помідори не викликають алергію

У жовтих помідорах менше речовин, що викликають алергію, в порівнянні з червоними помідорами.

Жовті помідори менш калорійні, ніж червоні, хоча в них більше м'якоті і менше рідини.

Жовтий колір дає помідорів провітамін А. Цей інгредієнт допомагає нам боротися з раком. Доведено, що лікопін знижує ризик раку сечового міхура і простати.

Фермент міоцін, що міститься в жовтих помідорах, допомагає зміцнювати судинну стінку, покращує роботу наших антиоксидантів. Якщо міоціна немає - виникає хвороба пелагра, яка викликає дерматит, деменція і призводить до смерті.

П'єдестал пошани за рівнем міоціна

Жовті помідори повинні бути прозорими на світло.

Чорні насіння в помідорах

Чорні насіння в помідорах - ознака того, що вони перестиглі. Насіння повинні бути білими.

Принципово важливим є виробник помідорів. Так, голландські жовті помідори відрізняються найбільшою зниженою кислотністю.

як зберігати
Зберігати помідори в холодильнику

Холодильник помідори не люблять. Якщо все-таки ви поклали помідори в холодильник, зберігайте їх не більше 2 діб. Після холодильника дати півгодини або годину, щоб розкрився смак помідорів.
Зберігати помідори в паперовому пакеті в темряві

Покласти помідори в паперовий пакт - в кухонну шафу.

Вживати жовті помідори в свіжому вигляді

Найкраще їсти помідори сирими, в салаті. Крупно наріжте жовті і червоні помідори, додайте зелень, цибулю, спеції, заправте оцтом бальзамічним.

Схожі статті