Зайва вага може з'явитися у людини не тільки від незбалансованого употребленіч жирів і вуглеводів і порушення вживання калорій.
Досить часто він може з'являтися внаслідок гормонального дисбалансу в організмі самої людини.
Якщо перепробувано багато різних дієт, а вага не зменшується, і навіть зростає, то обов'язково потрібно перевіритися на гормони.
Гормони і зайва вага
· 17-бета-естрадіол (Е2). він відповідальний за метаболізм, високий енергетичний рівень. Недолік цього естрогену може з'явитися при настанні клімаксу у жінок і викликати появу зайвих кілограмів.
· Прогестерон в підвищених кількостях виробляється у вагітних і в період годування грудьми, підвищує апетит у жінок і освіту материнського молока. Якщо поза цими періодів кількість прогестерону в крові підвищений, можливо, це і є причиною ожиріння.
· Тестостерон - чоловічий гормон, він відповідає, в тому числі, за приріст м'язової маси і спалювання жиру. У жінок цього гормону виробляється мало і зниження його вироблення з віком теж може приводити до зайвої ваги.
· Тиреоїдні гормони щитовидної залози Т3 і Т4 відповідальні за вироблення клітинної енергії та обмін речовин. При захворюваннях щитовидної залози, гіпо-або гіпертиреозі надмірна вага теж швидко набирається.
· Кортизол - гормон, що виробляється організмом при стресі, спільно з адреналіном викликає почуття голоду і бажання «заїсти» стрес чимось солодким.
Не варто шукати панацею від надмірної ваги в новомодної дієті, яка комусь там допомогла. Перш краще перевірити стан свого гормонального фону, дисбаланс якого в багатьох випадках і є причиною ожиріння.
Періодичний контроль за своїм здоров'ям і дотримання рекомендацій лікаря-ендокринолога дозволять позбутися від хвилювали раніше проблем.
Не буде зайвим розповісти про це і своїм подругам.