Після 30-го тижня вагітності час неквапливо наближає вас до пологів, а пологи - до довгоочікуваної зустрічі з вашим малюком. Будинки вже все готово для прийняття з усіма належними почестями нового члена сім'ї. Вже скоро він буде з вами. Саме час подумати про те, як би поїздка в пологовий будинок не застала вас зненацька. Милі матусі, не сподівайтеся на чоловіків - вони обов'язково все забудуть, переплутають і в підсумку куплять зовсім не те, що вам треба. Збирайте всі необхідні речі для пологового будинку заздалегідь самі.
Необхідні для пологового будинку документи
Це важливо - не забудьте взяти документи! Перш за все - це паспорт і обмінна карта. Обов'язково візьміть страховий поліс і контракт з пологовим будинком - якщо ви заздалегідь домовилися про пологи в платній клініці.
Якщо під час вступу до пологового будинку при вас не буде обмінної карти - це значить, що лікарі не тільки не матимуть важливої інформації про протікання вагітності, але також не будуть проінформовані про ваше загальне здоров'я. Забезпечте лікарів всією необхідною інформацією!
Якщо ви зважилися на спільні пологи, обов'язково візьміть паспорт чоловіка і довідку про стан його здоров'я - лікар повинен бути впевнений, що здоров'ю малюка при пологах нічого не зашкодить.
Необхідні для пологів речі
Секундомір - дуже корисна і потрібна річ під час сутичок. За допомогою секундоміра ви будете відслідковувати й фіксувати тривалість і частоту сутичок. Дуже багатьом жінкам на початкових стадіях пологів сам процес відстеження наростання сили пологової діяльності допомагає взяти ситуацію під максимальний контроль.
Не забудьте взяти пляшку чистої питної води для зволоження порожнини рота. Для цих же цілей можна використовувати і льодяники без вмісту цукру.
Багато жінок відчувають озноб під час сутичок або відразу ж після пологів (коли на живіт кладуть пакет з льодом) - покладіть з собою шкарпетки, навіть якщо ви народжуєте влітку.
Важлива інформація для жінок, у яких планується кесарів. Якщо у вас є ознаки венозної недостатності або ж генетична схильність до варикозного розширення вен, вам знадобиться в обов'язковому порядку еластичні панчохи. Наследнік' рекомендує RELAXAN .Посоветуйтесь заздалегідь з лікарем.
Ці речі полегшать вам перебування в пологовому будинку
Для особистої гігієни вам необхідно наступне.
Для чистоти тіла: шампунь, гель для душу, мочалка; приналежності по догляду за порожниною рота: зубна щітка і паста.
Вам знадобиться кілька комплектів нижньої білизни. Забудьте про красу: всіляких стрінгах, мереживах і подібному. Заздалегідь купіть одноразові труси. Також вам знадобляться декілька упаковок прокладок. Найбільш комфортні які виготовлені спеціально для породіль. У день ви будете витрачати в перший час від 20 прокладок і вище.
Посуд для пологового будинку купувати не треба - все необхідне візьміть з дому. Обов'язково - чашка, ложка, виделка. Уточніть у спостерігає вас гінеколога - що саме з посуду вам потрібно буде взяти.
Ці речі допоможуть вам налагодити грудне годування
Вам слід заздалегідь купити кілька спеціальних бюстгальтерів для годування. Вибирати їх слід на останніх місяцях вагітності - до цього часу груди значно збільшиться. Подумки додавши обсяг молока для своїх грудей, купите два або три бюстгальтера, наприклад ANITA або BLISS. Вони просто незамінні для організації зручного годування.
Через кілька днів після пологів у вас помітно додасться молока, причому воно буде вироблятися у великих кількостях. Прокидатися вранці в мокрій і липкою нічній сорочці не найприємніше, та й малюком займатися треба. Як вихід, фахівці випустили спеціальні прокладки для грудей, які вбирають молоко (наприклад LANSINOH, MEDELA). Перевагу віддайте тим, що коштують дорожче. Якісні вкладиші для бюстгальтера коштують чимало - випливає молоко вони перетворять в гель, але зате позбавляють маму клопоту, зайвих неприємних відчуттів поза годування і мокрого одягу. Міняти пару вкладишів вам доведеться кожні 2-4 години.
Якщо ці пологи у вас перші, то ви ще не знаєте, з якою силою вміє малюк смоктати груди. Щоб насититися і спокійно заснути, повірте, він зробить все можливе для того, щоб висмоктати більше молока. І як результат - у кожної жінки з'являються тріщини на сосках. З тріщинами приходить біль при годуванні, досить сильна. Заздалегідь купіть якісний крем для профілактики появи тріщин на грудях (MEDELA, LANSINOH).
Перші речі для вашої дитини
Малюк вперше побачить світ. І вам здається, що йому потрібно багато-багато всього і тільки найкраще. Не поспішайте. Йому потрібні ви, ваше молоко, тиша і тепло. Забезпечте його всім необхідним.
Перш за все - необхідна упаковка одноразових підгузників для новонароджених.
Крем від попрілостей або присипка - ви візьміть і те, і інше, а потім знайдете краще для себе.
М'яка гребінець, вірніше, щітка з натуральної щетини.
У пологовому будинку вам нададуть всі, що потрібно - безліч стерильних пелюшок і абсолютно всі медикаменти. Не варто просити чоловіка перевезти дитині гардеробна шафа з речами і валізу замість аптечки.
Можливо, ви проти сповивання з народження і заздалегідь вирішили, що не будете ні дня сповивати крихту. Це ваше право.
Разом з цим рішенням приготуйте заздалегідь необхідний одяг для малюка. Вам буде достатньо 6 пар повзунків (краще зі спинкою), 4 сорочечки, 2 шапочки (якщо холодно), 2 пари шкарпеток, спеціальні рукавиці «царапки» - обов'язково. Малюки хаотично рухають ніжками і ручками, зачіпаючи при цьому собі обличчя і сильно злякався - рукавиці або сорочечки з зашитими наглухо рукавами обов'язкові.
Виписка з пологового будинку
Щоб з пошаною і гордістю покинути пологовий будинок, вам знадобляться деякі речі (їх не можна не брати відразу, їх пізніше вам зможе принести чоловік).
Для малюка: безумовно, гарний костюмчик і конверт для новонароджених. Все інше у вас буде.
Для вас: декоративна косметика - ви будете позувати перед камерами в обов'язковому порядку! - вам слід бути на висоті. Святковий одяг, на розмір більше тієї, яку ви носили до вагітності. Ідеальний літній варіант - плаття із завищеною талією.
Ці речі брати не варто
Увага! Список речей, які НЕ слід брати з собою в пологовий будинок!
Можливо, вам здається, що чим більше ви візьмете з собою речей, тим комфортніше пройде ваше з малюком перебування в пологовому будинку. Однак не перестарайтеся і не беріть зайвий багаж. У пологовому будинку ви довго не затримаєтеся.
У пологовому будинку не слід користуватися декоративною косметикою - ви перебуваєте в постійному контакті з малюком, ваше обличчя і руки повинні бути ідеально чистими. Можна зробити виняток у вигляді нафарбованих вій - не більше.
Не рекомендується використовувати косметику, антиперспірант з сильними ароматами. Забудьте на час про дезодоранти і духів. Малюк повинен відчувати мамин запах - він його інтуїтивно дізнається з народження і виділяє з усіх інших. Відчуваючи його, він заспокоюється і спить спокійніше - не заважайте свій неповторний запах тіла з косметичними ароматами. Головне правило - мінімум різкості і більше натуральності.
Соска - це головний ворог грудного вигодовування. У пологовому будинку можна і потрібно обходитися без неї. Малюк, що ссе мамине молоко, дуже рідко смокче соску.
Силіконові накладки на груди. Тільки в крайньому випадку і тільки при сильних больових відчуттях.
Ліки і інші медикаменти. Все, що вам або дитині знадобиться, пропише або порекомендує лікар - ваш чоловік вам принесе.
Безумовно, ви переживаєте відповідальний період у своєму житті. Народження дитини - це велике таїнство. І відбувається воно в більшості випадках в пологовому будинку. Сподіваємося, що рекомендації магазину Наследнік' допоможуть вам спланувати ця подія і зробити все можливе для відчуття найбільшого комфорту під час перебування в пологовому будинку.