Обхідний шлунка це хірургічна процедура, яка використовується для зменшення шлунка і створити спосіб гарантувати, що «обхід» їжі, тобто уникнути частина тонкої кишки. Ця операція є відмінним вибором для тих, хто переніс надлишкову вагу протягом тривалого періоду. Хірургії шлунка є найбільш популярним для втрати ваги і зменшує розмір шлунка, тим самим зменшуючи кількість їжі, яка може міститися. Один маленький шлунок дозволяє людині відчувати себе ситим до і забезпечує більш низьке поглинання калорій; все це передбачає значне і негайну втрату ваги.
Такі заходи допомогли багатьом пацієнтам подолати проблему ожиріння, але, в деяких випадках, люди почали набирати вагу після операції на шлунку, протягом багатьох років. Щоб уникнути цього збільшення ваги, хірургічне лікування повинно супроводжуватися планом дієти і деякі зміни в способі життя, щоб зробити зусилля, щоб не бути марними. Дуже важливо, щоб зрозуміти, як і що поїсти після операції.
збільшення маси тіла після операції
Як припинити приймати небажаний вага після шлункового шунтування
Цілком ймовірно, що ви будете втрачати вагу значно від одного до трьох років після баріатричних процедури, але хто відновлює вагу в наступні роки. Це те, що часто трапляється з тими, хто не в змозі слідувати рекомендаціям після операції дієта і необхідні зміни способу життя. Є кілька способів, ви можете уникнути набирає вагу після операції.
Чи не дозволяється вживати тверду їжу відразу ж після операції. Протягом приблизно 8-10 тижнів ви повинні з'їсти пюре, м'які або рідкі продукти. Ви можете підтримувати здорову дієту протягом цього часу забирає багато фруктів і змішати білки, без цукру, закуски, супи, тушковане м'ясо і рослинні вершки.
Ми не повинні забувати про те, що зменшення ємності шлунка дозволяє утримувати меншу кількість їжі, ніж це було зроблено в звичайному режимі. Ви повинні перестати їсти, перш ніж відчувати себе повністю, тому що є дуже багато не тільки збільшує вагу, але також може викликати біль в животі, нудота і блювота.
Управління стресом дуже важливо для будь-якої дієти. Ви повинні знайти способи боротьби зі стресом, тривоги, самотності, які призводять до переїдання. Ви можете вибрати для психотерапії для вирішення складних емоційних проблем і зробити цей процес більш корисним.
І останнє, але не в останню чергу, слідують регулярні вправи. Фізична активність є найкращим способом, щоб уникнути набирати вагу після операції. Прості дії, такі як ходьба, біг підтюпцем, їзда на велосипеді, аеробіка і йога може допомогти зберегти ваше тіло і стан розуму в формі і здоровим.
Якщо ви строго слідуючи пораді лікаря, але зверніть увагу, що ви додали у вазі після операції, то краще ще раз поговорити з лікарем, щоб визначити точну причину, яка приносить вам набрати вагу.