Хто з нас не стикався з почуттям заздрості? У якихось випадках заздрили нам, в якихось ми заздрили іншій людині ... Тим часом нещодавно група американських психологів з'ясувала, що найчастіше ми заздримо оточуючим у віці до 30 років. З віком відчуття заздрості нікуди не зникає, просто ми відчуваємо його набагато рідше ...
заздрісна молодь
У дослідженні взяли участь 1700 чоловік у віці від 18 до 80 років. У 900 з них поцікавилися, чи доводилося їм заздрити кому-небудь і чи продовжують вони це робити. У інших 800 респондентів запитали, чи були вони коли-небудь об'єктами заздрості.
Близько 80 відсотків добровольців у віці до 30 років зізналися, що протягом останнього року їм доводилося комусь заздрити. А ось ті, хто старше 50, визнавалися в цьому лише в половині випадків.
З'ясувалося також, що почуття заздрості практично не залежить від статевої приналежності. Його за останній рік відчували 79,4 відсотка жінок і 74,1 відсотка чоловіків.
Що ж найчастіше змушує людей заздрити один одному?
Гроші і матеріальне благополуччя
Ви вчилися з кимось в школі, але працюєте скромним інженером, а ваш колишній однокласник тепер володіє великим бізнесом. Або ви закінчили театральний і тепер граєте в зубожілих спектаклях, а вашої колишньої однокурсниці навперебій пропонують ролі в кіно ... Звичайно, тут є чому заздрити.
Ви часто думаєте, що зовсім не гірше тих, кому вдалося домогтися професійного успіху, просто їм повезло, а вам немає. Або їм хтось допоміг, а у вас не знайшлося впливових покровителів ...
Особиста і сімейне життя
Васю дівчата люблять, а від вас втікають подалі ... У Маші багато шанувальників, а у вас жодного ... Ваш чоловік грошей приносить кіт наплакав і майже не звертає на вас уваги, а у Каті чоловік загрібає величезні деньжищи, та ще носить її на руках ... вам здається, що у вашого знайомого чи знайомої особисте життя в повному шоколаді, тоді як у вас все погано далі нікуди ... як тут не заздрити?
Ви не вилазить з лікарень, а ось ваша подруга в останній раз була у лікарів років десять назад ... Як би ви хотіли бути як вона, і не турбуватися про своє здоров'я!
Є ще маса речей, яким заздрять. Зовнішність, нове плаття або мобільник, які у кого-то з ваших друзів є, а у вас немає. Самотня забезпечена жінка може заздрити бідної подрузі, тому що у тій є сім'я і вдома затишно. Заможний чоловік заздрить менш заможному, так як того дружина любить просто так, а не за гроші і матеріальні блага ...
Чому ми так заздрісні саме в молодому віці?
Все починається ще в дитинстві, коли у нас викликають заздрість чужі іграшки. Ми не можемо перенести тієї несправедливості, що у Петі є наворочений планшет, а нам його батьки не купують ...
У міру дорослішання ми оцінюємо наше оточення, вирішуємо, на кого нам слід рівнятися, а на кого немає. Нам буває складно пережити те, що інша людина має щось, чого не маємо ми.
До 30 років ми набираємося життєвого досвіду і у нас настає вік зрілості. Ми починаємо розуміти, що все не так просто. Життя іншої людини може тільки з боку здаватися щасливою. На ділі ж у забезпечених людей можуть бути серйозні проблеми в самих різних сферах.
У чужій сім'ї може існувати тільки видимість хороших відносин, так, "чудовий" чоловік може зраджувати дружині направо і наліво ... А у здорової на перший погляд людини може виявитися серйозна і запущена хвороба. Ми усвідомлюємо, що кожному відпущено своє і краще жити своїм життям, а не життям іншої людини. Зрозуміло, часом в нас все одно спалахує заздрість до кого-то або чогось, але це лише тимчасове явище.
Як перестати заздрити?
Дуже просто. Усвідомте, що безпроблемних людей не буває. Якщо ви не бачите у людей очевидних проблем, це не означає, що їх немає. Можливо, життя того, кому ви заздрите, набагато складніше і найнещасніші, ніж ваша. Спробуйте відшукати хороше в своєму житті.
Як зробити, щоб не заздрили вам?
Спосіб тільки один - перестаньте хвалитися! Тримайте себе скромно, не величайтесь новими нарядами, гаджетами, успіхами в роботі та особистому житті. Подавайте інформацію про себе дозованими порціями. Краще скаржитися на проблеми (звичайно, в помірних дозах), ніж розповідати, як у вас все добре і прекрасно ...
У кожній бочці меду обов'язково має бути присутня ложка дьогтю. Чи не скигліть занадто сильно, але і не показуйте, як ви задоволені життям. Тоді причин для заздрості до вас не буде.