Про цілком людському феномені - заздрості. - люди як правило відгукуються негативно. Одні відповідно до своїх релігійних переконань кажуть, що це смертний гріх. Інші називають її пороком, який істотно ускладнює будь-яку діяльність людини, будь то робота, навчання або особисте життя.
Психологи порівнюють почуття заздрості з ревнощами і навіть ненавистю. Але так чи погана заздрість насправді?
Отже, для освітлення цього питання необхідно визначити, чому люди заздрять і в чому корінь цього почуття, а точніше комплексу почуттів.
Почуття заздрощів те саме тенденції «боротьби за справедливість». «Чому в іншого є, а в мене немає?» - запитує заздрісник. Це може бути пов'язано як з відчуттям власної унікальності і завищеної самооцінки (чому у того, хто з себе нічого не представляє, є улюблена жінка, а я, хороший, красивий, розумний досі неодружений?) Так і з комплексом неповноцінності (у всіх все добре, крім мене, це напевно тому, що я не гідний).
Обом різновидам почуття заздрості характерно вигук «Треба!», Що і заважає людям нормально функціонувати. Треба більше працювати, щоб купити автомобіль дорожче, ніж у сусіда. Треба шукати чоловіка, а то адже все подружки вже заміжня ...
Заздрісник рідко замислюється про те, кому це треба, він прагне якомога швидше отримати той же, що і у інших, а то і краще. Це почуття під назвою «треба» є деструктивним і значно псує життєдіяльність такого суб'єкта, він рідко буває що-небудь задоволений і завжди думає про предмет своєї заздрості.
Але все не так плачевно - існує і інша, позитивна тенденція, під назвою «Хочу!». Недарма люди в багатьох культурах споконвіку ділили заздрість на «чорну» і «білу». Біла заздрість представляється як раз таки бажанням, а не необхідністю.
Наприклад, чоловік побачив фотографії свого однокласника з відпочинку, подивився на пейзажі, захопився і вигукнув: «Щастить йому. Також хочу!". І зовсім не тому, що «треба щоб як у людей, теж на чорне море з'їздити, а то все побували, а я ні», а тому що «хочу», тому що і пейзажі красиві, і давно відпустку не брав.
Цим і відрізняється заздрість деструктивна від заздрості конструктивною. виступаючої деяким стимулом до здійснення власних, а не чужих, як в першому випадку, бажань.
Необхідно відстежувати свої почуття, які виникають коли бачиш у іншого те, що хотілося б мати самому. Зрозуміти, виникла «біла» або «чорна» заздрість нескладно - достатньо чітко усвідомити, навіщо саме тобі теж саме, що в іншого.
Якщо відповідь на питання не прийде в голову відразу, стає все ясно. Ну і при негативній різновиди заздрості, відповідно, виникає ще цілий комплекс негативних почуттів - неприязнь до людини, що володіє благом, відчуття порожнечі, невдоволення власним життям, а при позитивній, відчувається прилив сил і мотивації на нові досягнення.