Більшість салонів краси рясніють вивісками, де пропонуються найрізноманітніші системи по боротьбі з целюлітом. Але не кожна їх жінок має необхідну кількість грошей для процедур, тому в цій статті спробуємо розібратися: як досягти приголомшливих результатів в домашніх умовах.
Для того щоб ефективно боротися з проявами целюліту, необхідно розібратися в причинах його виникнення.
Чому целюліт з'являється на тілі?
Існує міф, що целюліт є причиною неправильного харчування, переїдання і малорухливого способу життя. Але це не так. Целюліт - це захворювання підшкірної жирової клітковини, і першим проявом стає утворення «апельсинової кірки».
Цьому прояву немає ні вікових обмежень, ні комплекції, все залежить від фізіологічних особливостей жінки.
Жіночий організм відкладає жир перпендикулярно поверхні шкіри, і як тільки обсяги жирових відкладень перевищують норму, на шкірі починають проявлятися невеликі горбки.
Найчастіше целюліт проявляється на сідницях, животі, стегнах, і немає таких способів, які миттєво б вирішили всі проблеми. Для повернення шкірі пружності, красивого виду необхідний комплексний підхід.
Перший крок, який повинна зробити кожна з жінок - почати займатися спортом і підібрати народний засіб для лікування целлюліних проявів.
Вплив на целюліт за допомогою тепла
Вплив тепла допомагає прискорити обмінні процеси в організмі, поліпшити кровообіг і збільшити потовиділення. Завдяки такому процесу йде спалювання підшкірного жиру і висновок назовні зайвої рідини.
Перед нанесенням антицелюлітних масок, компресів, кремів, рекомендується розігрівати шкіру. Від нагрівання вона краще впускає в себе косметичні засоби і спалює жир.
Білизна проти целюліту
Для боротьби з целюлітом розроблено спеціальну білизну з неопрена або латексу. Ці тканини мають щільну структуру і при носінні забезпечують ефект сауни.
Якщо ви вирішите придбати термобілизну, то звертайте увагу на можливості моделі, так як основна функція утримання тепла в усіх однакова.
Деякі моделі мають додатковий шар для корекції фігури, деякі оснащені масажним шаром, а деякі - внутрішню бавовняну прокладку, яка вбирає шкідливі токсини, що виходять разом з потом.
Основний момент, на який слід звернути увагу при покупці, правильний розмір. Білизна повинна щільно облягати фігуру, але не здавлювати судини, щоб не порушувати кровообіг.
Народні засоби для боротьби з целюлітом
Народні засоби для боротьби з целюлітом активно використовуються в косметології. Їх головна перевага - натуральність і невисока ціна. Щоб забезпечити відмінний результат, необхідно проводити процедури регулярно і тривалий час.
Маска з меленої кави
Візьміть мелену каву і додайте блакитну глину і теплу мінеральну воду. На вологу очищену шкіру необхідно нанести отриманий склад масажними рухами.
За допомогою кофеїну шкіра буде активно розігріватися, і жир почне розщеплюватися, а глина виводить зайву рідину з організму. Краще на маску накласти плівку і потримати близько 30 хвилин.
Антицелюлітний масаж з медом
Використовуйте спеціальну антицелюлітну щітку для масажу. Вона допомагає підтягувати і розгладжувати шкіру. А якщо додати мед, то результат буде набагато краще.
Мед допомагає виводити зайву рідину з організму, покращує кровообіг, насичує шкіру корисними вітамінами і мікроелементами. Перед виконанням масажу шкіру потрібно ретельно очистити і прийняти душ. Далі, розтираються сідниці, стегна, живіт медом.
Далі, слід дочекатися, поки мед стане білим і змити його.
Маски з глини
Глину можна купити в аптеках за досить низькою ціною. Глина може працювати в комплексі з різними корисними засобами, так і самостійно. Корисні речовини глини допомагають розгладити шкіру, надати їй бархатистості. Також глина благотворно впливає на нервову систему.
Обгортання з яблучним оцтом
Найефективнішим засобом у боротьбі з целюлітом вважається яблучний оцет. Він спалює жир і бореться з проявами судинної сітки на ногах. Потрібно щодня натирати шкіру оцтовим розчином після душа на 30 хвилин, потім - ретельно змивати. Така процедура повинна тривати не менше 2 тижнів.
Морська сіль
Морська сіль благотворно впливає на весь організм, очищає і тонізує шкіру, заспокоює нервову систему. Сіль активно бореться з проявами целюліту. У гарячу ванну додається півкілограма морської солі. Таку ванну потрібно приймати протягом 25 хвилин.
Перебуваючи у воді, масажуйте свою шкіру. Після прийому не можна користуватися миючими засобами, потрібно тільки обполоснутися теплою водою. Для хорошого ефекту потрібно приймати такі процедури 2-3 рази в тиждень.
Важливо знати! Не можна їсти до і після прийому такої ванни протягом години.
Скраби з морської солі
Візьміть 5 ложок морської солі і додайте 1 ч. Ложку оливкової олії і натертий на тертці грейпфрут. Наносите готову масу на очищену і увлаженной шкіру. Протягом 5-10 хвилин скраб активно спалює підшкірний жир. Потім, змивайте теплою водою.
Масаж з ефірними маслами
Візьміть ефірні масла: 3 краплі кориці, 10 - бергамота, 8 - герані, 5 - мускату, 10 грейпфрута. Отриману суміш потрібно наносити масажними рухами на проблемні зони. Такі процедури необхідно поєднувати з іншими антицелюлітними програмами.
Відвари з петрушки
Петрушка стала не тільки активним засобом в боротьбі проти целюліту, але і допомагає позбавлятися із захворюваннями сечовидільної системи. 2ст. ложки дрібно нарубаної петрушки заливають окропом і настоюють протягом декількох хвилин. Цей настій потрібно пити протягом декількох тижнів.
Використання народної косметики в боротьбі з проявами целюліту активно входить в наше життя. Але варто пам'ятати, тільки регулярне застосування зможе забезпечити відмінний результат!