Першими це помітили телевізійники і забили на сполох.
Природно, генії телебачення зробили спроби боротьби з заппінг:
Психологи про заппінг
Психологи звернули увагу на дане явище набагато пізніше телевізійників. Вони майже відразу прийшли до висновку, що цей синдром - наслідок нервового розладу або депресії.
Психологи вважають, що людину треба лікувати не від заппінга, а від депресії або нервового розладу, наслідком якого він є.
синдром заппінга
Існує кілька варіацій синдрому заппінга.
Перша, коли людина після декількох хвилин переключанія каналів все-таки знаходить щось цікаве і зупиняється.
Перша варіація синдрому зовсім не є страшною, можливо, в якийсь момент людина просто припинить перемикати.
А ось другий варіант може привести до погіршення психологічного стану.
Від заппінга в грейзінга
Заппінг сам по собі не несе ніякий загрози, але він може перейти в грейзінга. Це набагато гірше явище, яке пов'язане з заппінг безпосередньо.
Людей, які страждають даними синдромом, багато, і дане психологічний розлад може привести до різних захворювань, наприклад, до порушення сну, так як мозок збуджується від постійно миготять різноманітних картинок.
Боротися з грейзінга вкрай складно. Людина повинна навчитися контролювати себе самостійно. Можливо, необхідно буде звернутися до фахівця, який підкаже, що саме стало причиною даного нервового синдрому.
Зрозуміло, що від заппінга і грейзинга страждає не тільки сама людина, але і його сім'я, близьке оточення. Так як дана звичка може дратувати інших, змусити їх нервувати.
Тисни «Подобається» і отримуй тільки кращі пости в Facebook ↓