Запором називають такий стан, при якому відбувається недостатнє спорожнення кишечника з накопиченням калових мас і надмірним газоутворенням. Норма частоти стільця у різних людей може мати відчутні відмінності. Для більшості людей цей показник дорівнює одному разу на добу, а й 2 рази на добу і один раз за три доби теж є нормою. Тому про запорі доцільно говорити в тому випадку, коли відбувається виражене збільшення затримки стільця одночасно з появою інших симптомів запору.
При цьому також слід врахувати той факт, що затримка стільця досить часто полягає в функціональних розладах травлення, тоді як сильний запор (затримка стільця протягом тижня в поєднанні з іншими симптомами запору) є грізним симптомом багатьох захворювань, в тому числі що вимагають термінової медичної допомоги.
симптоми запору
Крім безпосередньо затримки стільця запор супроводжує безліч інших симптомів. Саме їх наявність дозволяє більш достовірно говорити про наявність запору. Такими симптомами запору є:
- Розпираючий біль в животі.
- Здуття живота.
- Підвищене газоутворення.
- Позиви до дефекації (спорожнення кишечника) без наявності стільця або при наявності убогого кількості слизу.
Поява ж при запорах таких симптомів, як підвищення температури, головного болю, розвиток судом у поєднанні із замком є поганою ознакою. В цьому випадку необхідно якомога скоріше звернутися за медичною допомогою.
ознаки запору
Крім симптомів запору можна виділити деякі ознаки, що вказують на часті закрепи. Найчастіше такими ознаками запору є захворювання кишечника:
Самим же грізним ознакою, який може побічно вказувати на часто протікають запори у людини є рак товстої кишки.
причини запору
- Незбалансоване харчування (відсутність в їжі необхідної кількості клітковини).
- Часті стреси.
- Регулярне стримування позивів до дефекації внаслідок зайнятості або інших причин.
- Анальні тріщини і геморой. Ці захворювання призводять до рефлекторного стримування позивів до дефекації. Запор ж, в свою чергу, викликає ускладнення цих захворювань. Відсутність лікування призводить до замкнутого кола і швидкому прогресуванню цих станів.
- Пухлина кишечника. Пухлина кишечника може супроводжуватися частими запорами, або ж проявляється запором різко, у вигляді кишкової непрохідності.
- Спаечная і динамічна кишкова непрохідність. Дані захворювання потребують негайного хірургічного втручання.
- Обмеження грижі.
- Судинні захворювання, що призводять до порушення харчування стінки кишечника (наприклад, атеросклероз).
Окремо можна виділити також прийом лікарських препаратів, нерідко викликають запори. Такими ліками є атропін, антидепресанти, сечогінні препарати, наркотики, препарати заліза, сода і багато інших.
Запори у дітей
Запор у дитини є фактором, що насторожує, адже здоров'я дитини набагато більш крихке, ніж у дорослого. І якщо у дорослих дітей причини запору майже не відрізняються від таких у дорослих і включає переважно психологічні причини, то запор у немовляти або запор у новонародженого є приводом для повноцінного обстеження дитини лікарем.
Запор у дітей малого віку можуть бути ознакою вроджених аномалій розвитку кишечника, харчової алергії, порушення роботи різних травних ферментів. Також часто запори розвиваються в період переходу на тверду їжу і в період привчання дитини до горщика. В цей час легко попередити розвиток запору, якщо давати дитині достатню кількість харчових волокон і достатньої кількості рідини.
Запор при вагітності
Запор при вагітності є дуже неприємною ситуацією, особливо на пізніх термінах. Адже вагітній жінці не можна відчувати великі навантаження, тужитися. У деяких випадках це навіть може викликати передчасне початок пологів. Та й на ранніх термінах відчуття тяжкості в животі, яке і так є при вагітності, в сукупності з накопичується інтоксикацією веде до дискомфорту жінки.
Причини розвитку запору у вагітних доповнюються тим, що збільшена матка може здавлювати просвіт прямої кишки. Що і викликає в деяких випадках дефекацію. Також ускладнює проходження калових мас по кишечнику і загальне збільшення внутрішньочеревного тиску.
Запор у вагітних, навіть якщо він викликаний функціональними причинами, повинен бути вилікуваний якомога швидше. Адже продукти бродіння, які утворюються в кишечнику при запорах (в тому числі спирти), починають всмоктуватися і можуть завдати шкоди дитині, що розвивається. Зазвичай для лікування функціонального запору у вагітних досить провести корекцію харчування.
Дієта при запорах
Неправильне харчування більш ніж в половині випадків є причиною розвитку запорів. Відсутність харчових волокон, незбалансованість харчування по білково-вуглеводного складу, відсутність нормального режиму прийому їжі - все це може погіршувати моторику кишечника і приводити до затримки виведення калових мас. Правильне харчування при запорах в більшості випадків може бути єдиним необхідним засобом лікування цього стану.
Не рекомендується при цьому захворюванні в харчування включати міцний чай, червоні вина, протерту або рідку їжу, так як дані продукти харчування затримують евакуацію кишкового вмісту.
Іноді при запорах рекомендується вживати висівки, так як вони досить енергоємні і сприяють очищенню кишечника.
Їжу при запорах слід приймати дрібно, не менше 4-5 разів на день. Знаючи як позбутися від запору за допомогою дієти, можна в деяких випадках уникнути лікарської лікування запору. Будь-які лікарські засоби від запору повинні бути прив'язані до прийомів їжі за вказівками лікаря.
лікування запору
Як лікувати запор вирішувати повинен лише лікар-терапевт. Кожне засіб від запору має свої показання, протипоказання і можливі побічні ефекти. Комплексно же оцінити стан здоров'я хворого (все наявне захворювання), припустити можливі ризики, диференціювати функціональний запор з іншими станами, які були перераховані вище, може лише лікар.
При запорах функціонального характеру, які не пов'язані з будь-якою патологією, зазвичай призначаються проносні засоби. Форма і дозування проносних підбираються індивідуально. Часто при запорах використовуються очисні або стимулюючі клізми. Також іноді при запорах основне лікування доповнюється призначенням препаратів з штучних цукрів, наприклад сорбіту, який посилює перистальтику кишечника.
Варто сказати, що лікарське лікування проносними препаратами при хронічно протікають запорах досить часто призводить до появи лікарського звикання. Саме тому, а також тому, що клізми найчастіше негативно сприймаються хворими, не можна відкидати можливість використання всіляких народних засобів лікування захворювання. Адже саме правильне застосування рослинних препаратів фактично ніколи не викликає побічних ефектів і часом має більш фізіологічним впливом.
Лікування запору народними засобами
Народна медицина найчастіше передбачає використання різних рослинних препаратів, які дозволяють поліпшити моторику кишечника і прискорити евакуацію кишкового вмісту. При цьому рецепти народної медицини практично не володіють побічними ефектами. Але, незважаючи на безпеку, народні засоби від запорів хворий повинен приймати після узгодження їх з лікуючим лікарем. Адже деякі компоненти народних засобів можуть погіршити наявну у людини супутню патологію.
Лікування закрепів народними засобами:
- При запорі буряк з медом навпіл застосовують як послаблюючий засіб. При хронічних запорах. особливо у літніх людей, добре щодня з'їдати по 100- 150 г вареного буряка з рослинним маслом. Такий же рецепт можна застосувати і при атеросклерозі.
- Відвар кошиків артишоку зі свіжими яєчними жовтками нерідко ефективний при запорах і захворюваннях печінки.
- Взяти 150 г сухого подрібненого листя алое, всипати їх в 300 г розігрітого, але не доведеного до кипіння меду, суміш злегка остудити, наполягати 24 ч, тепло укутавши, знову розігріти до 70 ° С, процідити і приймати всередину по 1 2 ч. л. вранці натщесерце за 30 хв до їди.
- Взяти 1 ч. Л. солі, розвести в 2/3 склянки теплої води і 1/3 склянки молока. Пити як проносне. через 2 год повторити до отримання результату.
- Стакан кефіру змішати з 1-2 ст. л. рослинного масла і випити перед сном при запорах.
- Залити склянкою гарячого молока 2 ст. л. пшеничних висівок, наполягати більше півгодини і пити по 0,5 склянки вранці і ввечері за 30 хв до їди при запорах. Курс лікування 1 місяць.
- Подрібнити цибулю, заповнити їм на 2/3 0,5-літрову пляшку, залити її доверху спиртом або хорошою горілкою і настоювати 8-10 днів, періодично струшуючи, процідити. Лушпиння настоянку приймати перед обідом по 10 крапель в 1 ст. л. води при запорах.
- Взяти 2 ч. Л. подрібненого кореня кульбаби, залити 1 склянкою холодної кип'яченої води, настоювати 8 год. Пити по 1/4 склянки 4 рази на день перед їжею.
- Приймати всередину по 1/3 склянки апельсинового соку з 1 ст. л. меду за 20 хв до їди 3 рази в день при запорах.
- На 3,5 л води взяти 0,5 кг хорошого чорносливу і кип'ятити 25 хв на слабкому вогні, остудити. Потім додати 50 г кори крушини і знову кип'ятити на повільному вогні 25 хв, остудити. Суміш процідити і додати 150 200 г холосаса (витяжка з плодів шипшини, жовчогінну). Приємний на смак напій пити на ніч по 0,5 склянки до поліпшення. Рецепт гарний тим, що компоненти рослинні добре допомагають при запорах.