Ніс є фільтром надходить в легені повітря. Тому лікарі рекомендують завжди стежити за його станом, особливо в осінньо-зимовий період, коли дуже легко переохолодитися і захворіти. Поширеним симптомом респіраторних захворювань є закладеність носа, вона буває різною - з нежиттю і без нього, тому й вимагає різного лікування.
Причини виникнення закладеності носа
Стан, коли неможливо дихати носом, знайоме практично всім. Виникає воно в результаті:
- захворювань верхніх дихальних шляхів: бронхіту, трахеїту, застуди, синуситу, гаймориту, ГРВІ та інших;
- неправильного будови носа (викривлення перегородки, надто вузькі носові проходи), а також зміни хрящів через травму;
- наявності пухлини;
- алергічної реакції.
Закладеність носа може призвести до розвитку проблем зі слухом, головного болю, порушення сну і хропіння, а також до постійного пересихання горла, так як організм буде відчувати брак кисню, і інстинктивно людина буде дихати ротом.
Дуже важливо правильно визначити причину її виникнення, так як від цього залежить і необхідне лікування.
Традиційне лікування закладеності носа
При простудних захворюваннях і респіраторної вірусної інфекції, носові проходи, по яких повинен проходити повітря, звужуються через набряк, викликаного запаленням слизової оболонки, і скупчення там слизу. В цьому випадку необхідно комплексне лікування, яке полягає в проведенні наступних заходів:
- Промивання сольовим розчином. Стануть в нагоді Аквалор, морська вода або фізрозчин.
- Закопування в носові ходи лікувальних або судинозвужувальних крапель або спреїв. На допомогу прийдуть Нафтизин, Отривін, Виброцил, Евказолін Аква і ін.
- Прийом противірусних препаратів або, при необхідності, антибіотиків.
- Проведення фізіопроцедур. Прогрівання, інгаляції та інші маніпуляції, доступні в поліклініках кожного міста, швидко усунуть симптоми синуситу і гаймориту.
Не вилікувана вчасно закладеність носа може торкнутися і вуха, тоді може знадобитися ще й лікування отиту.
Щоб позбутися від постійної закладеності носа, частіше за все потрібне лікування наявної алергії. Для цього необхідно приймати антигістамінні препарати та уникати вживання продукту-алергену.
Лікування закладеності носа народними засобами
У зв'язку з тим, що судинозвужувальними краплями для носа не можна користуватися тривалий час, так як вони викликають звикання і перестають бути ефективними, варто звернути увагу на велику кількість народних рецептів. Ось, як можна вилікувати закладеність носа за допомогою перевірених ще нашими прабабусями методів:
- Закапати соком каланхое. Цей метод лікування допомагає зняти закладеність носа навіть при гаймориті, адже людина починає сильно чхати, ніж сприяє очищенню носових ходів від слизу, що скупчився. Також можна використовувати мед, сік буряка чи цибулі, тільки обов'язково розбавлені водою.
- Намазати під носом бальзамом Зірочка. Але робити це варто дуже акуратно, так як у багатьох людей вона викликає сильне печіння, особливо, якщо шкіра в цьому місці сильно натерта.
- Пити гарячий чай з лікарськими травами. Ромашка, шавлія. лимонник, липа є відмінними протизапальними засобами. Також в напій можна додати мед або малину.
- Робити гарячі ванночки і розігрівають компреси для ніг. Ставити компреси необхідно на п'яту і тримати кілька хвилин (до 5).
- Проводити акупунктурний масаж. Допомагає масаж ступень, так як на них розташовані точки, що впливають на стан носа.
Дві останні процедури можна здійснювати за умови, що у людини немає температури.
Способів зняти закладеність дуже багато, але в першу чергу необхідно займатися профілактикою:
- Загартовувати свій організм.
- Стежити за гігієною носової порожнини.
- Своєчасно лікувати навіть простий нежить, щоб не допустити розвитку хронічної форми синуситу.