Деякі люди не можуть виносити певні продукти. Найбільш поширеними винуватцями цього є молочні продукти, соєві боби, арахіс, пшениця, яйця і молюски. Алергічні реакції можуть бути дуже серйозними, тоді як продуктова чутливість може викликати лише неприємні симптоми і відчуття, такі, як висипу або набряки. Харчова непереносимість може стати і фактором ризику в розвитку багатьох хронічних захворювань, таких, як ревматоїдний артрит.
Послідовне виключення подібних продуктів з дієти і ведення харчового щоденника може допомогти вам визначити, який саме продукт або продукти викликають реакцію відторгнення (алергію). Це один із способів вирішити проблему. Спірний метод, званий десенсибілізацією (зниження чутливості), допомагає натренувати організм приймати продукти, які інакше не сприймаються їм. Найчастіше зустрічається непереносимість молока, яка може бути переможена шляхом додавання особливого ензиму до їжі або обмеженням споживання молочних продуктів тими з них, які легше засвоюються, як, наприклад, кефір або йогурт.
Прихована алергія може бути причиною зайвої ваги і набряклості. Неусвоівшіеся молекули білка відкладаються на стінках судин, в результаті імунна система організму, реагуючи на чужорідний білок, викликає хронічне запалення. У підшкірному жировому шарі накопичується рідина, утворюються набряки. За рахунок цього в організмі може накопичитися 5-7 кг зайвої ваги. Одним з можливих ознак прихованої алергії є набряк ніг.
Алергія на сонце. Симптоми, лікування, таблетки і мазі від алергії
Літо - це спекотна пора відпусток і відпочинку на морі. Від палючого сонця багато.
Алергія на вітаміни: симптоми і способи лікування
Алергію на вітаміни досить рідко зустрінеш. Це пояснюється тим, що в чистому.
Гіпоалергенна дієта при харчової алергії
Алергія - одне з найпоширеніших захворювань «людини цивілізованого».
Алергія - і є непереносимість продуктів харчування, сам алергік тому так кажу
kia, алергія буває не тільки харчова. Алергенами можуть бути: пил і кліщі домашнього пилу, ліки, пилок, цвілеві гриби, укуси комах, шерсть тварин, побутова хімія, буває навіть алергія на холод.
Здрастуй, Анна! У мене як раз таки алергія на холод, сдетства ..
Я якось не пов'язала алергію і зайву вагу. У мене буває і харчова алергія, а іноді буває на цвітіння (але не щороку). Бувають і набряки. Потрібно буде з цим розібратися детальніше - може бути насправді є якась взаємозв'язок?
А на свіже повітря буває? У мене на вулиці постійний кашель ...
дуже сильно страждаю алергією ... худа як скелет ... нічого собі дозволити не можу з'їсти свербіж, подразнення.
Хочете поділитися своєю історією схуднення?
Надсилайте на [email protected] (бажано з фото до і після схуднення) і ми обов'язково її опублікуємо.