АСЕМ, не треба лаяти себя.Ти ось молодець вже, а одну сигаретку на тиждень тим більше бросішь.Куріть-здоров'ю шкодити, це я собі говоріла.Шесть років взагалі ніякого спиртного, навіть у свята і також давно не курю.Можно прекрасно обходиться без етого.Іммунітет підвищився, більш застудою раз в рік і то без ліків стараюсь.Пью Іван-чай, перга, мед ,, а влітку свіжих ягід, кавунчиків, диньок .Настроеніе поднімается😊.
Катя, коли дізналася про діагноз взагалі не курила 4 місяці а зараз динаміка пішла мабуть розслабилася
АСЕМ, коли кидаєш палити, ти змушуєш себе через хворобу і наш мозок запам'ятовує все, як компьютер.А ти далі працюй над собою., Коли потягне покурити, зроби дихальну гімнастику, що буде корисно для твоїх лёгкіх.Говорі собі, що любиш себе і хочеш бути здоровою, а ось якась сигаретка заважає тебе.Ну, приблизно в цьому духе.😊
Не п'ю. Реально зав'язав через туба. Курити поки не можу кинути. До нервяка.
Курити кинула. Але рідко дозволяю собі одну пляшку безалкогольного пива випити. 🙈
Все це нісенітниця, курив сигарети і все добре, затягнулося все, а ось алкоголь 10 місяців жодного разу не піл..вот пити алкоголь з препаратами не можна, особливо при інтенсивній фазі!
No, як ви думаєте чи можна застосовувати спиртне відвар по 1 ложці в. Діагноз інфільтративний туб (-) 2группа