Тільки нашим малюкам виповнюється півроку, ми починаємо замислюватися про введення першого прикорму. Ось тут починається найцікавіше. Організм по-різному реагує на нове меню і щоб уникнути неприємних ситуацій, потрібно знати, як правильно це робити, в тому числі і як вводити жовток в прикорм. Замислюєшся, кого слухати, і як давати дитині жовток, адже поради роздають і новоспечені бабусі, і сусідки на лавочці, і подружки, які вже встигли стати мамами. Переживаєш, щоб підійшов той чи інший продукт, щоб не було алергії. Особливо часті страхи, якщо це перша дитина, тому що якщо вже другий або навіть третій, тоді починаєш згадувати, як було у першого малюка. А ось для початківців мам це хороша повчальна «школа». Хтось слухає бабусь, подруг, лікарів, хтось читає книги або бере інформацію з інтернету. Все це можна робити, головне, вибрати вірну тактику і зрозуміти, зі скількох місяців можна давати жовток грудничку і скільки разів на тиждень.
У нашій статті ми розповімо, коли вводити, і зі скількох місяців можна давати жовток грудничку.
Поспіх не прийнятна
Якщо страва не сподобалося дитині, зробіть паузу. А потім можна спробувати ще разок. Поки немовля звикає до нової їжі, закінчуйте підживлення грудним молочком, це продовжить у вас лактацію, та й маляті буде простіше. Підгодовувати необхідно з ложечки, а не з соски: так дитина легше звикне до вживання нової їжі і у нього буде правильно сформований прикус.
чому жовток
Він містить в собі величезну користь для вашого малюка. Завдяки цій частинці яйця покривається нестача деяких вітамінів і заліза. А також введення жовтка в прикорм -профілактика рахітизм. Продукт сприяє нормальному розвитку. Раніше в прикорм дитині серединку яйця вводили в 2-3 місяці, але, на жаль, не завжди проходило все добре.
Вводити жовток дитині вкрай важливо, оскільки він відрізняється від інших продуктів неоціненною користю.
- для грудничка продукт дуже корисний, тому що містить вітаміни необхідні дитині: А - для зору, D - від рахіту, В2, В12 - для зростання і очищення крові;
- продукт має в собі селен, фолієву кислоту, йод, необхідні для немовлят;
- в ньому міститься безліч білків, жир, фосфолипид, холін, який відповідає за нормальну роботу нервової системи;
- він багатий на залізо, кобальт, марганець і мідь;
- навіть холестерин, в даному виді прикорму, не шкідливий для немовляти.
який вибрати
Відповімо на один з поширених питань - який же все-таки жовток давати дитині: курки або перепілки, у якого продукту більше користі?
Останнім часом яйця перепілок стали витісняти курячі і не тільки з дитячого харчування. Вся справа в тому, що вони менш алергенні. Ще не менш важливо, що в них є додаткові елементи: гліцин, лізин, гістидин, треонін. Головне, що в них немає холестерину, який згубно позначиться на печінці новонародженого, такий пройдуть, дасть виключно користь організму.
Один з небагатьох недоліків перепелиних яєць - це ціна на цей продукт, вони набагато дорожче курячих. І на жаль, не у всіх магазинах можна знайти в продажу перепелині яйця.
Правила введення
Введення яєчного жовтка в прикорм можна проводити тільки за рекомендаціями лікаря. Виключно після огляду сімейного лікаря, коли він скаже що з малюком все відмінно, можна починати давати яєчний жовток. Так, з якого віку можна давати дитині «серединку» яйця і навіщо? Почати додавати в меню для немовлят дозволяється з 7-8 місяців, а искусственникам можна вводити трохи раніше.
Перший прикорм, природно, починають з овочів, а далі можна переходити до інших продуктів за схемою. Одночасно можна вводити різний прикорм: жовток, нові овочі і каші.
Яйця необхідно відварити круто протягом 15-20 хвилин, остудити і відокремити жовток від білка. Перетерти в кашку і перемішати з будь-якою рідиною (див. Таблицю нижче). Ще дітки люблять його їсти маленькою ложкою, не перемішуючи ні з чим, а потім запивати водою, соком або молочком.
Перед тим як давати жовток грудничку, виберіть певні дні, стежте, щоб дитина вів себе добре, що не вередував і не хворів. Якщо ви вирішили сьогодні дати жовток для грудничка зробіть це з ранку, тоді у вас буде цілий день, щоб простежити за реакцією на нове страву.
можливі неприємності
Серединка яєчка - це неймовірно важкий продукт для крихт, тому все-таки не варто пропонувати її 6-місячному малюку. Якщо давати жовток дитині раніше, то слід пам'ятати, що шлунково-кишкового тракту може не впоратися з великим навантаженням і викликати негативні наслідки.
Основним застереженням при введенні яєчного жовтка для немовлят вважається нетравлення шлунка, а також алергічна реакція. Тому необхідно привчати дитину до такого важкого продукту не поспішаючи і помалу.
Два рази на тиждень
Корисно вести щоденник харчування дитини, в якому будете відзначати кожні нові продукти, які ви вирішили ввести в прикорм, яка кількість жовтка (або іншого продукту) давали вперше, скільки приблизно більше або менше давати в наступні два дні, і чи є на них алергія.
Корисні поради
Коли давати спробувати новий прикорм? Встановіть графік, за яким будете давати дитині цей продукт. Дуже скрупульозно стежите за шкірою діток, тому як алергія в основному проявляється на другий день, після вживання. Але бувають випадки, що реакція може здатися і пізніше при збільшенні норми. Якщо ж вона не проявилася, значить, можете спокійно годувати своє чадо смачним і корисним жовтком, якщо все ж алергія є, тоді перестаньте давати його малюкові. Коли можна давати в наступний раз? Місяці 2-3 почекайте з жовтком, поки не зміцніє маленький організм. Якщо після зміни алергії не буде - можете давати, якщо знову алергічна реакція - знову почекайте якийсь час. Неважливо, скільки місяців дитині, головне, поступове введення прикорму.
Як тільки дитина буде їсти цілий курячий жовток або 2-3 штучки жовтка перепілки, тоді можна починати потроху привчати до білка.
Багато мам дають серединку яйця з овочами, звичними для дитини. Ідеально запропонувати його з гарбузом або кабачком. Дайте спочатку трохи овоча, а потім трохи овоча з добавкою. Можливо, малюк навіть не помітить каверзи.
Знайте, що до 3 років уважна мама дає не більше 2 яєць на тиждень. З огляду на яйця в приготованих продуктах (наприклад, котлетах, тефтелі, випічці, запіканках).