За місяць занять в боксерському клубі журналіст Микола Клименюк зрозумів, що все життя жив не так. Через два тижні тренувань у нього стали залишатися сілина тренажери, а через три з'явилося відчуття особистих спортивних перемог. Він схуд на шість кілограмів і відчув силу.
Текст: Микола Клименюк
Де я - і де спорт? Наша перша зустріч відбулася із сорокарічним запізненням - це якщо вважати, що дитині потрібно починати займатися спортом приблизно тоді, коли він навчився тримати голову, сидіти і повзати.
Моє дитинство було образливим. Я був кволим сутулим дитиною. У школі мене били, а лікарі називали жертвою Бухенвальда і вареної макарониною. Від лікарів мені діставалося навіть частіше, ніж від колег по школі - я був постійним клієнтом в районній поліклініці та зо два на рік потрапляв до лікарні, то з якою-небудь хворобою, то на обстеження. Моя медична карта по товщині нагадувала «Війну і мир», а ще на ній було наклеєно сердечко, ромб і трикутничок, що означало проблеми з серцем, нирками і чимось ще. Приниження шкільної фізкультурою я перенести не міг - і весь час хворів, щоб отримати двотижневе звільнення. В університеті я на фізкультуру просто забив - і вилетів би з тріском за прогули, якби не роздобув у знайомого лікаря-венеролога довідку про те, що весь рік хворів за його фахом. В університетській системі цінностей це було вже не приниженням, а практично тріумфом. Після дитинства взагалі відбулася переоцінка цінностей. Худоба, наприклад, перестала бути неміччю і виявилася стрункістю. Всі хвороби теж кудись зникли - чи то разом з примусовою фізкультурою, то чи разом з курінням - я закурив у сьомому класі, кинув в університеті і ні секунди про це не пошкодував.
У сорок я пішов займатися боксом. Я не знаю, навіщо це зробив - мені дуже захотілося. Колега покликав, і я тут же погодився. У психолога, напевно, знайдеться цього яке-небудь пояснення зі словами «дитинство» і «травма». А мені просто подобається бокс. Я не дуже добре уявляв собі, що мене чекає. Звичайно, мені було страшно. Найбільше я боявся, як водиться, яким я буду виглядати жалюгідним рохлей і хлюпиком на тлі всіх цих тренованих людей.
Звичайне заняття влаштовано так. Спочатку розминка. Все - як правило, від одного до п'яти чоловік - бігають по колу (прямо, задом наперед, приставним кроком і з різноманітними рухами руками), потім та сама скакалка, потім власне бокс - вправи на координацію, бій з тінню, бій з грушею і зрідка потішний бій з напарником. У перервах - впав-віджався, в кінці - вправи на прес. Всього година. Потім, якщо живий, тренажери. Через тиждень я перестав розвалюватися: потренувався - і пішов у своїх справах. Через дві у мене стали залишатися сили на тренажери. Через три з'явилося відчуття особистих спортивних перемог. Мені ще далеко не те що до боксу, але і до нормальної фізичної форми - але вже буває так, що до кінця тренування люди здоровіші мене лежать пластом, а я ще ворушуся. За місяць я схуд на шість кілограмів і тепер поміщаються в штани, які я носив, коли ще був «струнким». З'явилося (поки, зрозуміло, оманливе) відчуття сили.
На одному з тренувань я отримав травму - тренер навіщось поставив мене в спаринг з таким же недосвідченим, але куди більш сильним партнером, і той з усієї дурі вмазав мені в незахищені груди. На третій день біль стала такою, що я з переляку побіг до травмпункту. Виявилося, так собі травма, поболить і пройде - але штанга і гантелі поки що скасовуються. І я вже по ним сумую. Минуло зовсім небагато часу, а я відчуваю себе справжнім fitness-junky - мені здається, що я не можу прожити без спорту і дня.
Щось підказує мені, що багато років тому мене обдурили, і «неспортивні діти» - це якийсь нонсенс. Бувають дитячі страхи, кретини-фізруки і ледачі батьки, які не можуть знайти дитині відповідну його темпераменту секцію. Але зараз мені якось все одно, хто винен - тільки нестерпно боляче за безцільно прожиті роки. Купую річний абонемент. Ніколи в житті я не відчував себе так добре.
Шановні Новомосковсктелі, якщо ви хочете поділитися особистим досвідом, напишіть нам! Ми із задоволенням опублікуємо вашу історію.