неприємний смак у роті
нерегулярні випорожнення (то запори, то діарея).
Чому гастрити загострюються в міжсезоння?
Весна і осінь - це перехідні періоди між літом і зимою. У міжсезоння змінюється режим дня (день стає коротшим, ніч довша), характер харчування (в раціоні стає менше свіжих фруктів і овочів, перевага віддається м'яса, каш, солінь). Починають активізуватися застуди, що виснажують імунну систему, в результаті загострюються вже наявні хронічні захворювання. Позначається на стані здоров'я і емоційна пригніченість, характерна для осені. Хочемо ми того чи ні, але скорочення світлового дня діє на наш настрій гнітюче, але ж практика показує, що емоційна сфера дуже тісно пов'язана зі станом шлунково-кишкового тракту. Так, у людини, що живе в стані хронічного стресу, шанси заробити гастрит набагато вище, ніж у тих, хто відноситься до будь-якої проблеми по-філософськи. А все тому, що під час стресу в кров викидається велика кількість адреналіну - гормону, що викликає звуження судин. В результаті погіршується кровопостачання шлунково-кишкового тракту, порушується живлення клітин слизової шлунка, частина з них атрофується і гине, утворюючи зони запалення, тобто гастрит. Якщо цей стан не лікувати, з часом на слизовій з'являються дефекти, ерозії і виразки.
Виключити зі свого раціону основні подразники слизової шлунка: міцні спиртні напої, кава і газованої води.
Не захоплюватися гострими приправами, соліннями, маринадом, дуже гарячою або холодною їжею.
Відмовитися від чіпсів, фаст-фуду, швидко-супів.
Уникати продуктів, багатих грубою клітковиною (сира капуста, яблука, морква).
Позбутися від звички палити, особливо натщесерце. Нікотин та інші складові тютюнового диму пошкоджують слизову і уповільнюють процеси її регенерації.
Перестати безконтрольно приймати ліки. Навіть звичайна таблетка аспірину може завдати шкоди шлунку.
Більш ретельно пережовувати їжу.
Забути про дієти, особливо суворих і незбалансованих, адже будь-які експерименти з харчуванням можуть призвести до дефіциту білка, вітамінів і мікроелементів, без яких неможлива нормальна регенерація слизових оболонок шлунка.
Двічі на рік (навесні та восени) проходити курс лікування мінеральними водами, бажано на бальнеологічних курортах (Хмільник, Ірпінь, Пуща-Водиця, Немирів, Миргород, Трускавець, Моршин, Шкло, Ялта, Феодосія, Одеса, Саки, Свалява, Мукачево).
Не виключено, що причиною розвитку гастриту стала не генетична схильність або неправильний спосіб життя, а крихітний, але дуже агресивний мікроб хелікобактер пілорі. Поселившись у вихідному відділі шлунка, цей мікроб активно розмножується і виділяє токсин, що провокує появу гастритів, ерозій і виразок. Ось чому при перших же симптомах гастриту важливо не займатися самолікуванням, а обстежитися у гастроентеролога.
Наш консультант - лікар-гастроентеролог Інституту геронтології АМН України Лариса Коваленко.
Чи можливо здорове харчування в офісі
При тестуванні дитячих ковбас ГМО і щурятина не виявлені
Скільки чашок кави можна випивати в день
Найважливіше про профілактику сезонного захворювання. Пізньої осені традиційно частішають не тільки простудні захворювання, а й гострі запальні, такі як цистит. Його характерні ознаки - часті сечовипускання невеликими порціями, які супроводжуються болями і палінням не тільки під час, але і після сечовипускання, відчуття неповного випорожнення сечового міхура. Самолікування небажано, потрібно відразу звернутися до уролога.
Всім відомо, що чутлива мікрофлора кишечника пошкоджується після застосування антибіотиків, викликаючи симптоми дисбактеріозу. В результаті - дискомфорт, здуття, болі в животі, нудота. Тому прийом антибіотиків неодмінно повинен супроводжуватися призначенням пробіотиків. Такі рекомендації дають і терапевти, і педіатри, тому застосування пробіотиків для відновлення флори кишечника вже міцно увійшло в наше життя. А що ж гінекологи? Мікрофлора в піхву жінки ще більш чутлива до антибіотиків, ніж кишкова.
Кандидоз знайомий більшості з нас. Свербіж, печіння і сирні виділення хоча б раз з'являлися у кожної жінки. Ці симптоми - наслідки перенесеного стресу, застосування вагінальних контрацептивів або частих спринцювань, які тут же позначаються на жіночому організме.Он влаштований так, що вже при народженні внутрішня флора піхви знаходиться під захистом молочнокислих бактерій або лактобактерій (палички Додерляйна). Крім них як на шкірі, так і на слизовій оболонці піхви присутні шкідливі грибки роду Candida - збудники молочниці.
Якщо влітку ми п'ємо переважно холодні напої, то в холодну пору року перевага віддається чаю. Як же зробити його не тільки зігріває, а й лікувальним? Досить знати, що і для чого можна додавати до звичайної заварці. Абрикос. Листя і шматочки кураги, додані в чашку з чаєм допоможуть при сухому кашлі, бронхіті і коклюші. А також при недокрів'ї, запаленні трахеї і нирок. Аніс. Його корисно додавати для профілактики і лікування запалень кишечника і нирок, при здутті, кашлі, запальних процесах в легенях.
Що лікар-гастроентеролог може сказати своїм майбутнім і справжнім пацієнтам? Те ж, що і інші лікарі: хворобу краще не лікувати, а предотвращать.Профілактіка захворювань органів травлення, взагалі, справа непроста, оскільки до поломки травного апарату може привести безліч факторів. Однозначних і неоднозначних.Врагі неоднозначниеСчітается, що причиною абсолютно всіх гастроентерологічних хвороб є «неправильне» харчування: фастфуди, хімічні супчики, нерегулярність прийому їжі. Це не так.
Закінчення поста часто закінчується травним дискомфортом. Навіть якщо вдається втриматися від обжерливості, зайвий шматочок більшість з нас собі таки дозволяє. У підсумку, гастрит і печія можуть нагадати про себе. Класичне народний засіб від печії: чайна ложка соди, розчинена в склянці води. Якщо ж ви хочете добитися комплексного терапевтичного ефекту, має сенс звернутися до медикаментів більш широкого спектру дії.
Гастрит. як уникнути сезонного загострення - Жіночий портал - lady.tsn.ua
Гастрит - це запалення слизової оболонки шлунка. В результаті гастриту порушується травлення і засвоєння їжі. Уникати продуктів, багатих грубою клітковиною (сира капуста, яблука, морква).
Як уникнути сезонного загострення гастриту - www.likar.info
Дієта для тих, у кого сезонне загострення гастриту - hronika.info
Народні засоби, що попереджають загострення гастриту - hronika.info
Сезонне загострення хронічного гастриту - www.modern-woman.md
Профілактика гастриті і його сезонного загострення. Щоб уникнути загострень хронічного гастриту рекомендується дотримуватися лікувального харчування, відмовитися від вживання алкогольних напоїв і куріння.
Як уникнути сезонного загострення гастриту - hronika.info
Як уникнути сезонного загострення гастриту. Медики поділилися слушними порадами, які допоможуть вам восени не страждати від болю в області шлунка. Гастрит практично завжди супроводжується болем і нудотою
Загострення гастриту. симптоми і лікування, препарати - protrakt.ru
Як уникнути загострення гастриту. що діагноз «гастрит» не є вироком, з ним живуть і навіть дозволяють собі певні харчові вольності (смажене, копчене, гостре), за винятком часу, коли настав сезонне загострення хронічного гастриту.
Як уникнути сезонного загострення гастриту - yod.ua
Як уникнути сезонного загострення гастриту. Гастрит часто загострюється восени і навесні. Загострення гастриту. у його власників, може відбуватися в різному ступені інтенсивності, з різними проявами.
Сезонне загострення гастриту. Клінічна картина - ozhivote.ru
І гастрит не виняток. Симптоми загострення гастриту можуть доставити людині безліч неприємних відчуттів. Виходячи з цього, правильне харчування і дотримання режиму дня допоможуть вам уникнути виникнення симптомів гострого гастриту або, як мінімум
Як уникнути сезонного загострення гастриту. Обговорення - www.liveinternet.ru
Як уникнути сезонного загострення гастриту. Обговорення - www.liveinternet.ru
Як уникнути сезонного загострення гастриту. - health.sarbc.ru
Як уникнути загострення гастриту у відпустці? | Правильне - www.aif.ru
Як уникнути загострення гастриту у відпустці? Тільки 10-15% людей хворих на гастрит звертаються за лікарською допомогою. Що таке «сезонне» загострення гастриту і як його уникнути.
Як уникнути осіннього загострення гастриту. - www.likar.info
Згідно зі статистикою, близько 80% випадків гастриту протікає в хронічній формі і загострюється сезонно - восени і навесні. Як уникнути осіннього загострення гастриту. Людина, що страждає хронічним гастритом. безпомилково розпізнає його симптоми: гостру
Осіннє загострення гастриту. причини і профілактика - hronika.info
Осінні загострення. як уникнути виразки або гастриту - chelovek-online.ru
Все це - симптоми сезонного загострення гастриту і виразкової хвороби. Як розпізнати гастрит або виразку. Ниючі болі у верхній частині живота, нудота, печія, відрижка - все це ознаки загострення гастриту.
Як уникнути весняного загострення гастриту. | Здорове життя - www.aif.ru
Як уникнути гастриту - kak-eto.com
Відповідь на питання Як уникнути гастриту. Як уникнути гастриту Практично кожна людина здатна захистити себе від такого неприємного захворювання, як Щоб уникнути загострень слід не допускати психоемоційного збудження, особливо з негативним контекстом.
Загострення гастриту. причини, симптоми, лікування - FragMed.ru
Сезонність загострення гастриту. 2.6 Профілактика загострення гастриту. Для профілактики загострень катару слід уникати тривалого або надмірного споживання жирних, смажених і гострих страв.
-
4 5 1 У сучасних дівчат досить часто можна зустріти така недуга, як запаморочення. У чому причина цього явища, розбиралася редакція ХОЧУ.ua. [...]
5 5 1 Хто такий Мішель Оден? Це французький хірург, який почав акушерську практику в 1950-х роках. У 1970-х він ввів в практику надувний басейн для полегшення сутичок і кімнати з домашньою обстановкою для породіль. В [...]
Якщо хочете платити тільки за стоять напої, вчіться самі визначати, чи то знаходиться в купленій пляшці, що обіцяла її етикетка. Щоб знати напевно, доведеться купити пляшку і провести випробування в кухонних умовах, а висновки зробити на майбутнє. Як зорієнтуватися в винному світі, [...]
5 5 1 Вам знайоме відчуття «каменів» в животі? Біль, важкість, здуття живота - звичний стан? Ви не принцеса і не принц, але часто сидите на білому коні? Проводьте в туалеті більше часу, ніж зазвичай? Переслідує [...]
4 5 1 Зубна щітка грає одну з провідних ролей в догляді за порожниною рота. Не дивлячись на те, що зуби є найміцнішою тканиною в людському організмі, без правильного догляду, вони обов'язково зіпсуються. Одну з найважливіших [...]
4 5 1 Герпес - дуже часте захворювання, для якого немає різниці: зірка ти чи звичайна дівчина. Як лікує герпес на губах Віра Брежнєва - Новомосковськ в нашому матеріалі. [...]
4 5 1 Регулярне гоління ніг такий же ритуал для багатьох жінок, як і чищення зубів. Старий перевірений метод позбавлення від волосся підкуповує своєю простотою. Здавалося б, наносиш крем, проводиш верстатом, змиваєш воду - і ніжки [...]