Все про корисні властивості череди, завжди у формі!

багатий склад

З усіх 200 видів цінують поки тільки трироздільна низку. Її цілющі властивості широко вивчені і підтверджені великою кількістю медичних досліджень.

Унікальний склад рослини включає в себе такі важливі елементи, як вітаміни А і С, дубильні речовини, флавоноїди, які підсилюють дію вітамінів на організм, а також цінні мікро- і макроелементи: залізо, цинк, кальцій, мідь. Але найціннішим елементом є марганець. Він входить до складу деяких ферментів людського організму, впливаючи на поліпшення процесу кровотворення.

У Стародавньому Китаї і Тибеті за допомогою відварів череди лікували дизентерію, шкірні захворювання і навіть хвороби суглобів. Сьогодні спектр її корисних властивостей значно розширився:

Гіркоти, що входять до складу трави, нормалізують роботу печінки, що позначається на поліпшенні стану шкірних покривів.
Рослина має жарознижуючу, потогінну і сечогінну дію, полегшуючи стану при респіраторних захворюваннях і хворобах сечостатевої системи.
Засоби позитивно впливають на серцево-судинну систему, знижуючи тиск і збільшуючи частоту серцевих скорочень.
Трава має відхаркувальну дію і знижує прояв запальних процесів.
Покращує апетит і процеси метаболізму.
Протизапальний ефект допомагає полегшити прояви багатьох дерматологічних захворювань і загоїти рани.
Володіє антигістамінну дію, але в цьому випадку краще використовувати свіжу рослину.
Завдяки седативним властивостям допомагає нормалізувати стан нервової системи.

Як використовувати?

В процесі лікування низку застосовують у вигляді настоїв, відварів, ванн і масла. Показаннями для їх застосування є:

захворювання опорно-рухового апарату (завдяки високому вмісту кальцію);
безсоння, порушення сну, стрес;
деякі гінекологічні захворювання (у складі комплексної терапії, завдяки антисептичним властивостям);
ГРЗ, простудні, вірусні захворювання.

Особливо корисною низка є для дітей. Організм недавно народилися, ще незміцнілих малюків гостро реагує на будь-які зміни навколишнього середовища. Це відразу проявляється на ніжній шкірі. Тому для купання новонароджених часто використовують відвар череди.

2-3 ст.л. трави заливають окропом, підігрівають кілька хвилин на повільному вогні, дають охолонути і проціджують, потім додають в ванночку.

Для вживання всередину

У такому вигляді рослина застосовують при різних формах алергії, дерматологічних запаленнях, для лікування суглобів, а також очищення крові.

Для відвару 1 ст.л. трави заливають 1 ст. окропу, томят на маленькому вогні 7 хвилин, остуджують і проціджують. Пити відвар потрібно по 70-100 мл тричі на день перед їжею.

Тепер давайте дізнаємося, як заварювати настій. Для нього необхідно з'єднати таку ж кількість інгредієнтів, як в попередньому варіанті, але наполягати його потрібно в термосі протягом 12 годин. Приймати по ½ ст. 3 рази на день.

Для зовнішнього використання

Завдяки антисептичним властивостям низка використовується у вигляді ванночок і примочок при травмах шкірного покриву, діатезі і свербінні. Для цього потрібно приготувати концентрований розчин.

У 0,5 л води запарити 4 ст.л. сухої сировини, настояти 50 хвилин. Для накладання на шкіру використовувати ватні тампони, змочені у відварі.

Для лікування дерматологічних проблем також використовують мазі на основі вазеліну і ланоліну. За 12 г основ розігріти на водяній бані, додати 5 ч.л. відвару череди і наносити на ділянки, уражені алергічними висипаннями.

Активно використовують цю траву і в косметичних цілях. Відварами протирають обличчя для позбавлення від прищів, а масло для втирання в шкіру голови допоможе вирішити проблему з лупою і випаданням волосся. Дубильні речовини активно впливають на джерела проблеми і мають протизапальну дію.

Кому варто утриматися?

Трироздільна низка - рослина нешкідливе, але, тим не менш, має деякі протипоказання:

дитячий вік до 3 років;
вагітність і період лактації.

Варто чітко дотримувати призначений лікарем курс лікування. Тривалий прийом трави може викликати нервову збудливість, розлад шлунка, зниження тиску і навіть сухість шкіри.