Сучасний керівник трудиться в режимі багатозадачності, напруженості і необхідності блискавично реагувати на форс-мажорні ситуації. Успішну кар'єру неможливо побудувати без хорошої пам'яті, здатної утримувати великі масиви інформації. Це розуміли ще в Стародавньому світі.
У цій статті ви прочитаєте:
- Як оратори розробляли пам'ять в давнину
- Приклади вправ на розвиток пам'яті та уваги
Вправи на розвиток пам'яті та уваги необхідні майже всім керівникам. І так було завжди.
В античності мистецтво запам'ятовування було надзвичайно розвинене, а тренування пам'яті були частиною базового навчання. І це не дивно, адже в давнину люди обходилися без сучасної техніки, і навіть матеріал для письма - пергамент - був тоді недешевий. В античні часи «зробити кар'єру» без вміння виступати публічно і вимовляти довгі промови було неможливо. А щоб запам'ятати великі масиви даних, потрібно тренувати пам'ять і використовувати мнемотехніки (методики запам'ятовування).
- Система мотивації менеджера з продажу: ефективні методи
Ще в IV столітті до н. е. в одному з давньогрецьких посібників перераховані три головні вимоги до процесу тренування пам'яті.
По-перше, щоб щось запам'ятати, рекомендується зосередитися на предметі.
По-друге, повторювати вголос те, що потрібно запам'ятати.
По-третє, пов'язувати нову інформацію з уже відомою. Наприклад, металеві вироби пропонувалося асоціювати з богом-ковалем Вулканом. А щоб запам'ятати слово, зв'язати його в розумі зі схожими словами: скажімо, ім'я Хрисипп (Hrusippos) - зі словами «золото» (hrуsos) і «кінь» (hуppos).
Мнемозина - грецька богиня пам'яті. Данте Габріель Россетті, 1881 рік
Щоб запам'ятати послідовність викладу фактів, аргументів або порядок необхідних справ, потрібно використовувати таку вправу на розвиток пам'яті та уваги - кожне зі слів зв'язати з зрозумілим і природним чином. Про це згадується в творах давньоримських ораторів Цицерона і Квінтіліана. В античному мистецтві центральне місце відводилося теорії місць і образів, заснованої на верховенстві зорової пам'яті.
- Кар'єра керівника: куди рости комерційному директору
Щоб не сплутати порядок, можна кожну п'яту кімнату подумки позначати особливим знаком - наприклад, золотий руки. У міру того, як інформація стає непотрібною, одні і ті ж місця можна використовувати знову і знову, зберігаючи в них різні системи образів, необхідних, щоб запам'ятати різні набори інформації. Цією мнемотехніці ще багато століть назад навчали в Європі.
Читайте в найближчих номерах журналу "Комерційний директор"