Вологість, температура, атмосферний тиск, напрямок і швидкість вітру. Освітленість, насиченість повітря озоном, киснем, пилом, хімічними речовинами - все це впливає на організм. Чому навіть у веселих, оптимістично налаштованих людей в похмурі дні погіршується самопочуття? Та тому, що організм будь-якого з нас при змінах погоди переналаштовує всі свої біологічні системи. Якщо, наприклад, йде похолодання, в ньому скорочується подача тепла. А при падінні атмосферного тиску падає тиск в артеріях. Якщо ж атмосферний тиск піднімається, підскакує і артеріальний. Саме тому, до речі, в ясну погоду, коли зазвичай буває високий атмосферний тиск, у багатьох болить голова.
У звичайних умовах на поверхні землі річні коливання атмосферного повітря не перевищують 20-30 мм, а добові складають 4-5 мм. Здорові люди переносять їх легко і непомітно. Деякі хворі дуже чутливі навіть до таких незначних змін тиску. Так, при зниженні тиску в осіб, які страждають на ревматизм, з'являються болі в уражених суглобах, у хворих з гіпертонічною хворобою погіршується самопочуття, спостерігаються напади стенокардії. У людей з підвищеною нервовою збудливістю різкі зміни тиску викликають появу почуття страху, погіршення настрою і сну.
За зниженням тиску слід похмура, дощова погода, за підвищенням - суха погода, з сильним похолоданням взимку.
Зниження ж атмосферного тиску погіршує самопочуття тих, хто страждає захворюваннями шлунково-кишкового тракту. Знаходяться в ньому гази при цьому розширюються, викликають здуття живота, діафрагма піднімається і стає важко дихати. У такі дні не слід, є продукти, що викликають здуття живота: горох, квасоля, картопля, капусту.
Встановлено, що при зміні атмосферного тиску відбувається ряд фізіологічних зрушень, провідним патогенетичним ланкою яких є реакція барорецепторів шкіри на зовнішні подразники.
На самопочуття людини, досить довго проживає в певній місцевості, звичайне, тобто характерне тиск не повинен викликати особливого погіршення самопочуття [7].
Перебування в умовах підвищеного атмосферного тиску майже нічим не відрізняється від звичайних умов. Лише при дуже високому тиску відзначається невелике скорочення частоти пульсу і зниження мінімального кров'яного тиску. Більш рідкісним, але глибоким стає подих. Незначно знижується слух і нюх, голос стає приглушеним, з'являється почуття злегка занімілою шкірного покриву, сухість слизових та ін. Однак всі ці явища відносно легко переносяться.
Більш несприятливі явища спостерігаються в період зміни атмосферного тиску - підвищення (компресії) і особливо його зниження (декомпресії) до нормального. Чим повільніше відбувається зміна тиску, тим краще і без несприятливих наслідків пристосовується до нього організм людини.
Знижений атмосферний тиск як професійний фактор зустрічається при роботі льотно-підйомного складу, а також при виконанні різного роду робіт в гірських місцевостях (видобуток корисних копалин, будівництво доріг, альпінізм та ін.). Величина зниження атмосферного тиску залежить від збільшення висоти, де проводиться політ або виконуються спеціальні роботи. Сам по собі фактор пониженого атмосферного тиску може мати деяке значення тільки в тому випадку, якщо тиск знижується дуже швидко; основну ж роль відіграє зниження парціального тиску кисню в міру зниження атмосферного тиску.
Падіння парціального тиску в легенях від 100 до 40 мм тягне за собою зниження вмісту оксигемоглобіну крові з 92 до 84%. Надалі це падіння йде ще більш круто і призводить до погіршення харчування киснем тканин (аноксемія).
Патологічні явища, що розвиваються в організмі при попаданні в атмосферу зниженого тиску, особливо при швидкому його зниженні, пов'язані з кисневим голодуванням тканин, головним чином головного мозку (льотна, гірська хвороба).
Тренування значно підвищує стійкість організму до нестачі кисню. Однак слід враховувати, що постійне перебування в гірській місцевості навіть для тренованих суб'єктів обмежується висотою 4000 м. Пристосування до роботи на такій висоті відбувається дуже повільно.
При появі симптомів декомпрессионной хвороби під час польоту на великих висотах льотчикам рекомендується негайно почати спуск з якомога більшою швидкістю. Зазвичай симптоми зникають при спуску до 6500-7000 м. При важких явищах необхідна посадка з подальшим на 1-2 дня відстороненням від польотів.
Навіть у випадках легкого перебігу хвороби рекомендується повний спокій, дихання чистим киснем, гаряче питво, симптоматичне лікування; у важких випадках показана госпіталізація. Прогноз при своєчасному і правильному лікуванні сприятливий.
Основним заходом профілактики при роботі в умовах зниженого атмосферного тиску є використання апаратів для вдихання чистого кисню, забезпечення теплою і зручною одягом.
Велике значення має також строгий професійний відбір в професії, пов'язані з перебуванням в умовах незначного парціального вмісту кисню, періодичний медичний огляд, а також попереднє тренування в барокамері, дихальна гімнастика і т. Д.
Зі зниженням парціального тиску кисню знижується його напруга в альвеолярному повітрі. Так, наприклад, якщо при нормальному атмосферному тиску альвеолярне тиск кисню дорівнює 100 мм.рт.ст. то при атмосферному тиску 600 мм воно дорівнюватиме 60 мм, а при тиску 350 мм (висота 6000 м) - близько 30 мм рт. ст. У зв'язку з цим знижується, звичайно, насичення крові киснем, т. Е. Настає аноксемія - основна причина гірської хвороби, або, правильніше, хвороби висоти.
Стан аноксемії при хворобі висоти, перш за все, викликає патологічні явища з боку вищої нервової діяльності [1, с.43].
При зниженому атмосферному тиску відзначається почастішання і поглиблення дихання, почастішання серцевих скорочень (сила їх слабша), деяке падіння кров'яного тиску, спостерігаються також зміни в крові у вигляді збільшення кількості червоних кров'яних тілець. В основі несприятливого впливу зниженого атмосферного тиску на організм лежить кисневе голодування. Вона зумовлена тим, що зі зниженням атмосферного тиску знижується і парціальний тиск кисню, тому при нормальному функціонуванні органів дихання і кровообігу в організм надходить менша кількість кисню.
Вплинути на погоду ми не в змозі. Але ось допомогти своєму організму пережити цей важкий період зовсім нескладно. При прогнозі значного погіршення погодних умов, а отже і різких перепадів атмосферного тиску, перш за все слід не панікувати, заспокоїтися, максимально знизити фізичне навантаження, а для тих у кого адаптація протікає досить складно, необхідно порадитися з лікарем про призначення відповідних лікарських засобів.