Сьогодні ми розповімо вам про одну помічниці в боротьбі за струнку фігуру. Героїнею статті стала вода Сассо для схуднення. Цей диво-напій знижує апетит, відмінно втамовує спрагу в спеку, прискорять обмін речовин, сприяє виведенню зайвої рідини і допомагає дівчатам ставати стрункішими, а відповідно, щасливішим! Рецепт приготування настільки простий, що ні попробовать- просто злочин! Давайте познайомимося ближче з цим напоєм стрункості, дізнаємося, як приготувати воду Сассо і яких результатів можна чекати.
Чудові властивості води Сассо
Вода Сассо для похуденія- це далеко не новинка в світі струнких тел. Цей напій частенько фігурує в різних дієтах. Його активні компоненти сприяють поліпшенню обміну речовин, а значить схуднути за цим напоєм набагато простіше. Це не просто вода, це вітамінний коктейль, який крім стрункості подарує вашому організму заряд енергії, сил і бадьорості:
Такий склад напою робить його ефективним не тільки в схудненні, а й благотворно впливає на організм в цілому. Навіть якщо ваші сантиметри в талії не розтануть від цього чудо-напою, ви все одно помітите позитивні результати: поліпшення сну, стану шкіри і волосся, легкість і відсутність дискомфорту в кишечнику.
Готуємо воду Сассо самостійно
В оригінальному рецепті, розробленому американським дієтологом Синтией Сасс, компоненти і їх кількість такі:
- 4 склянки чистої води;
- лимон середнього розміру;
- огірок свіжий;
- гілочка м'яти;
- чайна ложка подрібненого імбиру.
У вас не виникне труднощів з тим, як приготувати воду Сассо. Інструкція поетапно виглядає так:
- Лимон наріжте півкільцями.
- Огірок очистіть від шкірки і наріжте тонкими кружечками.
- Імбир потрібно очистити і натерти на дрібній тертці або подрібнити, використовуючи кухонний прес.
- Всі компоненти відправте в більшу ємність або графин, туди ж додайте листочки м'яти.
- За допомогою кухонного Мадлера або преса можна трохи «пом'яти» всі інгредієнти, щоб вони пустили сік.
- Залийте в ємність прохолодну воду.
- Залиште на 12 годин у холодильнику.
За зазначений час відбудеться насичення води вітамінами, і ви отримаєте максимальну користь від напою.
Як пити чудо-напій Сассо
Рецепт приготування вам тепер відомий, залишилося лише розібратися, як пити воду Сассо, щоб ставати стрункою без зусиль. Якщо пити воду Сассо, ви зможете за 4 дня втратити 1-2 кг і пару сантиметрів в талії і це при тому, що ваш раціон харчування не буде змінений. Але тут важливо розуміти, що не можна перевищувати допустиму добову норму 1500 ккал. Простіше кажучи, якщо їсти без міри тістечка, шоколадки і смажену курочку, запиваючи це водою Сассо, ефекту чекати не варто.
Найчастіше дівчата п'ють напій протягом 4 днів, періодично повторюючи курс, час від часу. Але для більшого ефекту курс повинен бути більш тривалим. Наступна схема підкаже вам, як пити воду Сассо правильно:
- 4 дня пийте по 2 літри води Сассо в день, калорійність в день не повинна перевищувати 1500 ккал.
- Наступні 4 дня знову випивайте по 2 літри напою, але знизьте калорійність до 1400 ккал.
- Ще 3 тижні пийте по 2 літри води Сассо, але калорійність потрібно збільшити до 1600, при цьому кількість прийомів їжі повинно бути не менше 4.
- Чи не випивайте більше 1 склянки напою за раз. Намагайтеся на період прийому води Синтії Сасс виключити з раціону чай і кава. У вашому раціоні обов'язково повинні з'явитися продукти, що містять клітковину і мінімальна кількість жирів. Таке правильне харчування в дуеті з диво-напоєм швидко принесе бажані плоди.
Смак води Сассо
Смак цього «домашнього лимонаду» вам сподобається: трохи кислуватий і дуже свіжий напій з ароматом огірка і імбиру. Деяким дівчатам вода Сассо здається занадто кислої і виникає питання: «Чи можна додати трохи меду?» Відхилення від оригінального рецепта вкрай небажані, інакше з поставленим завданням напій може не впоратися.
Кілька порад з приготування Сассо
Позитивні відгуки в мережі наочно демонструють ефективність напою в схудненні. А щоб результат був ще краще, існує кілька простих порад:
- Заливати компоненти потрібно тільки холодною або прохолодною водою. Якщо вода буде гарячої, напій буде гірчити.
- Найкраще готувати напій ввечері перед сном, а вранці він уже буде готовий до вживання.
- Якщо ви вирішили трохи відхилитися від оригінального рецепта і змінити кількість інгредієнтів, головне не перевищувати порцію імбиру, інакше напій буде гострим.
- Якщо ви зіткнулися з труднощами покупки свіжої м'яти, можна скористатися сушеної, попередньо заваривши її і наполігши 5-7 хвилин.
- Вода Сассо, і це підтверджують численні відгуки дівчат, помітно знижує апетит. Якщо ж вашому апетиту чудо-напій буде байдуже, рекомендується їсти часто, але маленькими порціями.
Запобіжні заходи при вживанні води Сассо
Ми познайомили вас з таким унікальним напоєм, який дозволить вам без праці підготувати фігуру до літніх суконь. Але в мережі є й інші рецепти цієї води. Експериментувати або піти за перевіреним шляху- вирішувати вам, проте в версією американського дієтолога компоненти підібрані в оптимальному співвідношенні. Пам'ятайте, що входять до складу напою лимони роблять його забороненим для жінок, які страждають від гастриту і виразки. Якщо у вас спостерігалася алергічна реакція на компоненти напою, утримайтеся від його застосування.
У весняно-літній період приготувати воду Сассо потрібно обов'язково. І навіть якщо ваша фігура в отличном состоянии, вам не завадить такий вітамінний коктейль.