Чому у людини може бути підвищений тиск?
З кількох причин: порушення тонусу судин, порушення функціонування шлунково-кишкового тракту, захворювання нирок або наднирників, гормональні збої, хворе серце, запалення і травми, проблеми з хребтом, дистрофія м'язів.
До цього всього вищепереліченого призводить певний спосіб життя - зловживання спиртним, куріння, нездорове харчування, відсутність фізичної культури, як такої, деструктивні поведінкові реакції та ін. З зниженим тиском, яке все-таки не так небезпечно, як підвищений, в загальному і цілому картина причинно-наслідкових зв'язків така ж.
Прочитайте ще раз уважно попередній абзац і скажіть, поклавши руку на серце, - ви справді вірите, що випиваючи чашку чаю (або дві, три - неважливо) кожен день, при цьому продовжуючи жити за колишнім сценарієм «Макдональдс-диван-телевізор», зможете позбавитися від високого тиску? Чи не зможете.
А тепер, подивіться на правдивість опису лікувальних властивостей чаю з точки зору виробників. Чайні компанії - дуже багаті компанії і можуть дозволити собі замовити серйозні дослідження з передоплаченим результатом. Конкуренція, прибутку, надприбутки - це серйозна мотивація. Навіть на чайному порошку Лептон (ви ж не думаєте, що це чай) - захоплено описані властивості чаю з пакетиків, який ви тільки що купили, і обіцянки бадьорості і вічної молодості. Ви в це вірите?
Або: уявіть, що ви продавець чаю і, звичайно ж, намагаєтеся купити його дешевше, а продати дорожче (знову ж мова про прибуток). Які статті ви напишете на сторінках свого Інтернет-ресурсу, щоб збільшити обсяги продажів? Напевно ви знайдете больову точку покупця і будете на неї тиснути. А здоров'я - це і є та сама вічна больова точка, в контексті якої знаходиться і артеріальний тиск.
Зелений чай, який справжній, і який не доступний більшості громадян нашої великої держави через свою високу вартість або (для деяких сортів) віддаленості від місць зростання і виробництва, безсумнівно, корисна рослина, що містить і вітаміни, і мікроелементи, і ефірні масла, і дубильні речовини, і амінокислоти та ін. Втім, як і будь-яка рослина на Землі. Регулярне вживання якісного чаю, в загальній концепції здорового способу життя, обов'язково надасть свій позитивний вплив. Але панацеєю чай, будь то білий, жовтий, зелений, оолонг або кудін - не є.
Знижує чи тиск зелений чай
І все-таки знижує чи зелений чай тиск? Практично, не знижує. Кофеїн, що міститься в чаї у великій кількості, стимулює роботу серця. І серце, збільшує обсяг прокачується крові. Також під впливом кофеїну активізується вазомоторний центр в головному мозку, що відповідає за стан кровоносних судин. Судини розширюються і, як ви розумієте, зміни тиску не відбувається.
В Японії, Китаї - країнах-виробниках чаю, давно проводяться наукові дослідження впливу зеленого чаю на серцево-судинну систему, на можливість профілактики і лікування різних серцевих захворювань. З огляду на розрізненості знань медицини про людину і складності в проведенні «чистих» експериментів, дослідники поки не беруть на себе відповідальність робити остаточні висновки.
Японські вчені висловлюють припущення, що вживання чаю здоровими людьми (підкреслюю - здоровими!) З великою ймовірністю знижує ризик інфаркту міокарда відсотків на 40% (що чимало), знижують ступінь ризику гіпертонії. Але це лише припущення, яке вимагає подальшого вивчення. І хоча в Японії відсоток гіпертоніків значно нижче, ніж у всьому світі, та й тривалість життя вище, дослідники висловлюють думку, що масове вживання зеленого чаю - не єдина причина цього. Існує безліч факторів, які обумовлюють цю відмінність.
Чи підвищує тиск зелений чай
Знижений тиск - артеріальна гіпотонія, як і гіпертонія, набагато частіше є наслідком функціональних порушень органів або систем організму, ніж самостійним захворюванням. Виявляється слабкістю, швидкою втомлюваністю, чутливістю до змін погоди, тощо.
Щоб підвищити тиск і стабілізувати його (читайте уважно), рекомендуються: заняття спортом, прогулянки на свіжому повітрі, контрастний душ, здорове харчування, спокій, довгий сон, якісний міцну каву і хороший зелений чай.
При низькому тиску кофеїн, що міститься в зеленому чаї, приводить в норму кровоносні судини, підсилює серцевий ритм. Тиск помірно і на короткий час підвищується. Але зловживати таким способом підвищення тиску не слід. При передозуванні кофеїну може наступити зворотний ефект.
Яким чином зелений чай нормалізує тиск
Зелений чай сам по собі не нормалізує тиск. Тільки при комплексному підході, вживання зеленого (ще раз підкреслюємо - якісного) чаю, внесе свій внесок в загальне оздоровлення, зміцнення судин, зниження рівня шкідливого холестерину і нормалізацію тиску.
Пийте зелений чай на здоров'я. Він дійсно унікальний за своїм складом, смаком, ароматом.