Переваги: безпечно і ефективно. для захворювань шкіри, лікує заїди на губах, дуже дешево, живить і зволожує, сприяє зростанню і зміцненню волосся, зміцнює вії, покращує колір обличчя, усуває недоліки шкіри
До прийому вітамін я ставлюся з великою обережністю. Найчастіше приймаю в осінньо-весняний період, коли відчувається їх нестача (білі цятки на нігтях, посилене випадіння волосся і т.д), але тільки в повноцінному збалансованому полівітамінні комплекси.
Вітамін Е в капсулах приймати всередину поки не наважувалася, бо боюся передозування.
Та й взагалі все потрібно узгоджувати з лікарем. тільки він призначає певні дози і курс. Але перед цим потрібно точно переконатися в нестачі цього вітаміну, щоб не нашкодити своєму організму.
Я волію краще вживати ті продукти, в яких він міститься (рослинні масла, горіхи і різні овочі, список дуже великий)
Ще до знайомства з вітамінами "Аевіт", я брала окремо вітамін А і Е в капсулах і використовувала їх нестандартно. Тому мова піде про непряме застосуванні цього вітаміну.
У мене в аптечці завжди є запас (як аевіта, так і вітамін А і Е окремо), використовую їх в різноманітних цілях.
Дані вітаміни мають широкий спектр дії.
Що міститься всередині масляний розчин можна застосовувати зовнішньо як для шкіри, так для волосся і нігтів. Можна використовувати як в чистому вигляді, так і додаючи його в певні кошти.
В аптеці ці вітаміни коштують дуже дешево. В одній пластині знаходиться 10 желатинових капсул червоного кольору, в яких міститься прозора, масляниста рідина.
Вона не густа, але досить щільна і текуча, Жирненький, схожа на масло.
В першу чергу вітамін Е сприятливо впливає на шкіру.
Він має антиоксидантні властивості, прискорює регенерацію, робить шкіру пружною і еластичнішою. При регулярному застосуванні покращує зовнішній вигляд і її стан.
Зовнішньо на обличчя ніколи не наношу, тільки змішую пару крапель з кремами, масками та іншими доглядають засобами.
Особливо часто вдаюся до його допомоги в холодний період року, коли шкіра страждає від сухості і лущиться. Вітамін Е прекрасно її пом'якшує, глибоко живить і зволожує, знімає роздратування і відмінно прибирає лущення. Шкіра набуває гладкість, м'якість і бархатистість, відчуває себе більш комфортно.
ДЛЯ Догляд за губами
Іноді вітамін Е замінює мені бальзами для губ. Наношу його в чистому вигляді і він справляється набагато краще будь-яких бальзамів.
Він моментально прибирає сухість, розгладжує і живить губи, дарує тривале зволоження і ту т. Якщо є ранки / тріщинки, то він допоможе швидше їх загоїти.
Якщо роблю домашні маски для волосся. то обов'язково додам туди кілька крапель масляного розчину вітаміну Е. Він також прекрасно впливає на волосся: живить, зволожує, надає еластичність і блиск.
І ще один варіант застосування - це нігті.
Використовую масляний розчин в чистому вигляді, втираю його в нігтьову пластину і навколо неї.
Вітамін Е відмінно доглядає не тільки за нігтями, але і за кутикулою. Він добре її пом'якшує і додає більш доглянутий вигляд.
Нігті з його допомогою ростуть швидше, при регулярному застосуванні набувають блиск, менше шаруються і стають міцнішими. Але ефект буде тільки при постійному використанні.
Так що ці желатинові капсули універсальні і мають чарівними властивостями.
Останнім часом частіше купую АЕВІТ (теж в капсулах), так як в ньому міститься вже 2 вітаміну А і Е, від чого користі ще більше.
