ВІТАМІН F - РИБ'ЯЧИЙ ЖИР - Профілактика раптової смерті!
Риб'ячий жир або вітамін F - це вітамін, здатний виражено продовжувати життя! Продовження життя сьогодні - це шанси на можливість дожити до повної перемоги над старінням. Дивись наш проект «Червоні вітрила».
По-перше, Ви отримаєте вичерпну інформацію по тих препаратів, які виражено продовжували життя лабораторних тварин.
По-друге, Ви зможете придбати саме ті вітаміни, які і показали здатність продовжувати життя в експерименті. В цілому, приймаючи їх, Ви зможете продовжити «якісну» (!) Життя на кілька десятиліть.
Риб'ячий жир (вітамін f).
Риб'ячий жир (вітамін f) - це один з найефективніших засобів для продовження життя. Чому ж він так корисний?
Риб'ячий жир (вітамін f) містить так звані ненасичені жирні кислоти. 1. Ненасичені жирні кислоти Риб'ячого жиру (вітамін f) - це профілактика атеросклерозу (причини кожної другої смерті!)
Протягом усього життя на стінках наших судин відкладається жироподібна речовина - холестерин. На перших порах це призводить до того, що тканини і органи нашого організму отримують недостатньо свіжої крові і організм починає потроху старіти. В кінцевому підсумку, процес може закінчитися повною закупоркою судин. У гіршому випадку, закупорка серцевих артерій веде до смерті від інфаркту; закупорка судин мозку - до інсульту (крововилив в мозок); а закупорка судин кінцівки до гангрени з можливою ампутацією. На жаль, інфаркти та інсульти все «молодіють».
Ви напевно чули: подібне розчиняється подібним. Так ось, є спосіб домогтися розчинення холестеринових відкладень і не допускати їх відкладення в подальшому. Для цього потрібно лише впливати на Жироподібні холестерин іншим більш активним жиром! Риб'ячий жир (вітамін f), як раз і відноситься до таких надактивним жирам.
У дитинстві я займався настільним тенісом. Успіх гравця в даному виді спорту сильно залежить від уміння підкручувати кулька - це сильно ускладнює противнику прийом. Тут важливо, щоб гумова накладка на ракетці була максимально чистою і добре «чіпляла». Згодом накладка стає брудною, засаливается і підкручувати кулька стає неможливо. Старші товариші підказали: треба намазати накладки касторовою олією (активний жир), покласти ракетку на ніч в поліетиленовий кульок, а вранці вимити накладки з милом. Дійсно, після такої процедури накладки як новенькі. Тоді на мене це справляло сильне враження, тим більше, що хороші накладки коштували дуже дорого і можливість таким простим способом перетворити їх здавалася дивом. А в принципі, все просто: активніший жир розчиняє жир на накладках і разом з ним всю грязь. Точно така ж ситуація і з нашими судинами. Активні поліненасичені жирні кислоти риб'ячого жиру (вітаміну F) (омега-3 кислоти), при регулярному прийомі, розчиняють холестеринові відкладення на стінках судин і людина ніколи не хворіє на атеросклероз!
2. Риб'ячий жир (вітаміну F) - будівельний матеріал для клітин.
Оболонки наших клітин, інакше кажучи, мембрани складаються переважно, як раз з полі-ненасичених жирних кислот. У процесі життєдіяльності мембрани зношуються, але постійно оновлюються за допомогою присутніх в організмі «будівельних матеріалів». ПНЖК риб'ячого жиру (вітаміну F) - головний з них. Зрозуміло всім: при нестачі ПНЖК клітини гірше оновлюються і швидше руйнуються і старіють. Особливо небезпечний дефіцит ненасичених жирних кислот для найбільш ніжних і вразливих клітин судин мозку, серця і самого серця!
3. Риб'ячий жир (вітамін F) - профілактика раптової смерті від зупинки серця.
Вчені з Національного Геронтологічного Центру пишуть: «В даний час продемонстрована зв'язок між споживанням риби деяких видів (риб'ячий жир містить ненасичені жирні кислоти - прим. Р. Д.) і так званої раптової смертю, яку прийнято вважати проявом гострої серцево-судинної патології. На прикладі США відомо, що більше половини раптово померлих не мали анамнезом щодо серцево-судинних захворювань, тому доцільна практично поголовна профілактика. Доведено, що вже 1 прийом жирної риби в тиждень, більше ніж в 2 рази знижує частоту раптової смерті. Ймовірний вплив риби в дієті - профілактика шлуночкових аритмій, гіпоксії міокарда, балансування електролітного обміну і кислотно-лужної рівноваги ».
Дійсно, численні джерела вказують на те, що величезна кількість раптово померлих від зупинки серця нічого не знали про можливі проблеми з серцем. Очевидно, що якщо одноразове вживання морської жирної риби в тиждень більше, ніж в два рази знижує ризик раптової смерті, то грамотно організовані курси добавок на основі риб'ячого жиру (вітаміну F) дадуть набагато більше користі!
Крім трьох перерахованих ефектів, риб'ячий жир (вітаміну F) володіє ще цілим рядом чудових корисних властивостей.
- Риб'ячий жир (вітамін F) знижують ризик багатьох ракових захворювань.
- ПНЖК знижують артеріальний тиск (профілактика небезпечної гіпертонії).
- Риб'ячий жир (вітамін F) протизапальну дію.
- ПНЖК посилення імунної системи (імунітет відповідає за омолодження і ін.).
- Риб'ячий жир (вітамін F) покращують плинність крові (профілактика тромбів і ін.).
- ПНЖК покращують стан шкіри, волосся і т.п.
- нарешті, ненасичені жирні кислоти володіють помірним антиоксидантною дією.
Словом, БАДи на основі риб'ячого жиру вкрай важливі, корисні та життєво нам необхідні. Всіма фахівцями дані добавки визнані як один з найефективніших засобів для продовження життя і профілактики ряду хвороб! Додам тільки, що ПНЖК не синтезуються в організмі і, як ще кілька десятків елементів, обов'язково повинні надходити ззовні.
Застосовувати риб'ячий жир (вітамін F) можна з будь-якого віку (чим раніше, тим краще). Ефективна доза до декількох грамів на добу. Побічних ефектів і протипоказань не існує - адже це природний натуральний продукт. Курс повинен тривати 1-2 місяці, в рік 3-4 курсу.
Вітаміни, БАДи, КРАЩІ ТОВАРИ ДЛЯ ОМОЛОДЖУВАННЯ І ЗДОРОВ'Я >>
Читайте також про тих вітамінах, які виражено продовжують життя:
Профілактика атеросклерозу. лікування атеросклерозу
Профілактика і лікування атеросклерозу базуються на знанні етіології і патогенезу цього захворювання. Всі заходи слід починати проводити якомога раніше (вже з дитячого віку), причому комплексно. Їх можна розділити на чотири наступних групи.
Придбання та дотримання навичок і звичок здорового активного способу життя:
- підтримання організму в стані фізичної активності (ходьба, біг, фізичні вправи);
- загартовування організму;
- попередження розумового і фізичного перевтоми;
- відмова від шкідливих звичок (наприклад, куріння, малорухливість, постійне надмірне вживання продуктів, особливо спецій, кухонної солі, ліпідів і вуглеводів у вигляді солодощів та ін.);
- обмеження споживання тваринних жирів, що містять велику кількість холестерину (таких як вершки, жирне молоко, жирні сорти м'яса і ін);
- дотримання психоемоційної культури;
- вироблення вміння послаблювати дію різноманітних негативних (соматичних, психогенних, емоціогенних) факторів зовнішнього середовища.
Дотримання адекватної дієти.
- забезпечення збалансованого, різноманітного і раціонального харчування;
- збільшення споживання нерафінованих продуктів, особливо рослинних масел, різноманітної сирій рослинній їжі (овочів, фруктів), що містить різні вітаміни, антиоксиданти, мікроелементи, біологічно активну воду, клітковину.
Медикаментозна профілактика і лікування системних порушень, яка має такі цілі:
- поліпшення стану системного, регіонарного і мікроциркуляторного кровообігу, метаболічних процесів, нервової, ендокринної та імунної регуляції життєвих функцій і процесів;
- попередження і ослаблення процесів утворення тромбів і емболів в судинному руслі;
- збагачення їжі ненасиченими ЖК, фосфатидами, ліпотропні речовинами, вітамінами (особливо С і групи В);
- ослаблення або ліквідація гіпоксичних і токсикоінфекційних станів різного виду;
- очищення крові (шляхом плазмоферезу, гемосорбції, перитонеального діалізу, ентеросорбції та ін.) І т.д. Специфічна ефективна гиполипидемическая терапія, що включає наступні фармакологічні засоби, що діють на всіх етапах патогенезу порушень обміну ліпідів:
- зменшують всмоктування X в кишках (секвестранти і ін.)
- гальмують синтез X і ТГ в печінці (статини, фібрати, НІКОТИНАТ, антиоксиданти: аскорбінова кислота, вітаміни Е, ретинол, димеркапрол; препарати селен та інші мікроелементи);
- прискорюють катаболізм і прискорюють виведення X з організму (поліненасичені жирні кислоти, препарати йоду);
- підвищують в крові і тканинах ЛПВЩ (НІКОТИНАТ, фібрати, антиоксиданти, антигіпоксантів);
- стимулюють утворення в гепатоцитах рецепторів до ЛПНЩ (холестирамін);
- володіють ангіопротектівним дією (пірікарбат, антагоністи кальцію та ін.).
Зміст теми «Порушення обмінів вітамінів»:
БАДи для лікування і профілактики атеросклерозу
Найбільш простим способом лікування і профілактики атеросклерозу є витіснення ліпідів плазми менше атерогенними поліненасиченими жирними кислотами, які належать до хімічного класу Омега-3.
БАДи для лікування і профілактики атеросклерозу: Каротин-есенціале та каротин ліпосомальний
Ліпосомальні препарати, що містять бета-каротин (5 мг), вітаміни Е (5 МО) і С (2,5 мг), природні фосфоліпіди (10 мг). Мають антисклеротичними, антиоксидантні, імуностимулюючі властивості. Застосовуються в комплексному лікуванні атеросклерозу і ожиріння; в якості антиоксидантів і стимуляторів регенерації при гастритах, виразковій хворобі, бронхіальній астмі, гепатитах, цирозах, екземі, псоріазі, гіперкератозах; як антитоксических препаратів при цитотоксичної терапії пухлин і хвороб крові, хронічних інтоксикаціях; як імуностимулятори - при комплексному лікуванні грипу та герпесу.
БАДи для лікування і профілактики атеросклерозу: Лізівіт - С
Унікальна розробка Л. Полінга і М. Рата, здатна запобігати інфаркти та інсульти. Відкритий ними спосіб профілактики і лікування атеросклерозу, заснований на прийомі вітаміну С і лізину. з успіхом втілився в препараті Лізівіт - С. Лізин нейтралізує в крові особливу холестерин містить з'єднання - ліпопротеїн. Саме липопротеин відкладається на стінках артерій і призводить до формування атеросклеротичної бляшки. Зв'язуючись з ліпопротеїдом в крові, лізин як би покриває його захисним шаром, який не дає ліпопротеїнів «осідати» на стінках судин. Більш того, лізин здатний зв'язуватися з ліпопротеїдом, вже відклалися в атеросклеротічекіх бляшках, і «вимивати» його з них, тим самим зменшуючи кількість і розмір бляшок.
Також Полингом і Ратом встановлено, що дефіцит вітаміну С призводить до зниження еластичності судинної стінки, т, к. без вітаміну С неможливий синтез колагену - будівельного матеріалу для стінок кровоносних судин. Такі судини легко пошкоджуються, а в пошкоджених ділянках, в свою чергу, відкладається липопротеин, що провокує розвиток атеросклерозу. Адекватне надходження лізину і вітаміну С в організм перешкоджає пошкодженню артерій і формуванню в них бляшок. Також вітамін С, володіючи антиоксидантною дією, нейтраліізует вільні радикали, які ушкоджують клітинні мембрани, молекули ДНК і ін. Саме такі пошкодження призводять до появи більшості захворювань і раннього, патологічного старіння.
БАДи для лікування і профілактики атеросклерозу: Lecitin (Лецитин натуральний)
Капсули БАД містять лецитин (1000 мг), соєва олія, кокосове масло, желатин, гліцерин. Застосовується для нормалізації жирового обміну в організмі; покращує обмінні процеси в головному мозку, пам'ять. Не рекомендується дітям до 3 років.
БАДи для лікування і профілактики атеросклерозу: Омега-3
БАДи для лікування і профілактики атеросклерозу: Полієн
Містить біологічно активні поліненасичені жирні кислоти типу омега. Має виражену антиатеросклеротическое і гіпотензивну дію, проявляє загальнозміцнюючі і антистресові властивості. Використовується також при діабеті, хронічній нирковій недостатності, дерматитах, зниженні функцій імунної системи, порушеннях зору. Протипоказання: загострення захворювань жовчовивідної системи, жовчнокам'яна хвороба, гострі кишкові інфекції.
БАДи для лікування і профілактики атеросклерозу: протектіна
Містить шість природних речовин: імуноактивний поліненасичені жирні кислоти з ряду Омега-3 (ейкозапентаєнова) і типу Омега-6 (гамма-ліноленова), бета-каротин, вітамін С, вітамін Е і мікроелемент селен. Протектіна рекомендується для профілактики злоякісних новоутворень при наявності факторів ризику або схильності, для підвищення імунітету. Має виражені антиоксидантні властивості.
БАДи для лікування і профілактики атеросклерозу: Холестейд
Основою дії препарату є естерін - отриманий високотехнологічним методом концентрований екстракт рослинної сировини. Сапоніни, що містяться в естеріне, мають здатність зв'язувати холестерин в кишечнику (як надійшов з їжею, так і холестерин жовчі), утворюючи комплекси, що виводяться з фекаліями. Проведені клінічні випробування показали здатність Холестейда знижувати рівень загального холестерину на 42% і підвищувати концентрацію ХС-ЛПВЩ на 30%. Препарат не має побічних ефектів. Рекомендується приймати 2 таблетки Холестейда 3 рази в день під час їжі протягом 4-6 місяців з подальшим переходом на підтримуючу дозу - 1 таблетка 3 рази на день.
БАДи для лікування і профілактики атеросклерозу: Епікурон (Соєвий Лецитин)
Являє собою натуральну суміш ненасичених жирних кислот. Продукт, отриманий з екологічно чистих бобів сої, використовується в якості дієтичної добавки до їжі, добре переноситься. Соєвий лецитин сприяє поліпшенню травлення і всмоктування жирів, їх правильному обміну в організмі, знижує рівень холестерину в крові. Ненасичені жирні кислоти є активною частиною мембран клітин, вони регулюють діяльність багатьох важливих процесів в нервовій і кровотворної тканинах. Рекомендується при атеросклерозі з поразкою судин будь-якої локалізації (мозку, серця, периферичних артерій і ін.), Недокрів'ї, підвищеному згортанні крові, зниженні імунного захисту організму, астенії, гіпотонії, після інфарктів та інсультів; при гострих захворюваннях, травмах, оперативних втручаннях; при захворюваннях підшлункової залози, печінки і жовчовивідних шляхів; в періоди підвищених фізичних або розумових навантажень; для профілактики передчасного старіння; спортсменам - для збільшення м'язової маси в період інтенсивних тренувань (в комплексі з полівітамінами і білковими продуктами).
БАДи для лікування і профілактики атеросклерозу: Хітосан
Препарат «Хітосан», заснований на хітині ракоподібних, - це препарат комплексної дії, спрямованого на абсорбцію і зв'язування харчових жирів, блокування утворення ліпопротеїдів низької щільності (ЛПНЩ, активізацію освіти ліпопротеїдів високої щільності (ЛПВЩ), зниження кислотності шлункового соку і рубцювання виразки шлунка, стимуляцію імунітету, нормалізацію артеріального тиску, зниження рівня вмісту в крові сечової кислоти. Застосовується «Хітосан», як курсом, так і епізодично при необхідності відхилень про дієти. Рекомендується: при ожирінні; для підтримки дієти; при атеросклерозі; при гіперліпідемії. Спосіб застосування: приймати перед їжею від 1 до 4 таблеток в залежності від кількості і калорійності їжі. На тлі прийому препарату рекомендується випивати не менше 8-10 склянок води в день. Одна таблетка містить хітин ракоподібних - 250 мг. Протипоказання: не рекомендується дітям, вагітним і годуючим жінкам, а також при алергії до морепродуктів.
Схожі пости:
Риб'ячий жир при гіпертонії