Вона працює з кращими модельєрами і фотографами світу, знімається для глянцевих обкладинок і є учасницею багатьох модних показів. Як вдається їй, в свої 33 роки виглядати як юної дівчинки? Насправді, секрети краси топ-моделі абсолютно прості. Вона стежить за своїм харчуванням (але не сидить на виснажливих дієтах), при наявності часу займається в спортзалі або виконує комплекс
вправ в домашніх умовах (в основному з пружинним еспандером), приймає холодний душ. Вообщем ставиться до свого здоров'я дуже серйозно. Крім того, Маріса радить жінкам завжди підкручувати вії щипчиками для завивки. Так погляд виходить більш глибоким, а зовнішній вигляд - більш свіжим.
Не менш популярною супер-моделлю, чиє тіло викликає заздрість жінок і захоплення чоловіків, є бразилійка Олександра Амбросіо, -
Головний її секрет - регулярні заняття пілатесом, а також постійний догляд за обличчям і тілом. Природно, що моделі, крім якісного і правильно підібраного домашнього догляду, вдаються до салонним процедурам, таким як: пілінги, обгортання, мезотерапія, плазмоліфтінг і іншим. Але погодьтеся, не се з нас можуть виглядати так, після народження дитини.
Справа в тому, що організм жінки відчуває дуже великі зміни після народження дитини. Це пов'язано з тим, що жінка віддає дитині все корисне, що є в її організмі, але на прикладі Олександри ми можемо переконається, що відновити себе реально!
Ще одна бразильська красуня і кумир мільйонів Жизель Бундхен. Головний секрет її карколомного ефектного образу є зачіска (причому, саме зачіску назвали більшість чоловіків в якості найпривабливішого в образі моделі). Однак, за словами самої Жизель, над її волоссям в принципі ніхто особливо і не працює.
Вона вважає за краще природне укладання яку досягає, заплітаючи вологе волосся на ніч в косу. А не втрачати форми моделі допомагають
постійні заняття спортом: йогою, бігом, катанням на велосипеді. Коли людина займається спортом, то не тільки покращує форми свого тіла, але і змушує все біологічні процеси в його організмі працювати інтенсивніше, а це веде до зміцнення організму.
Так, наприклад, для того, щоб бути володаркою настільки розкішного волосся, модель регулярно застосовує органічне кокосове масло. Адріана Ліма, шкіра якої часто підносить неприємні сюрпризи у вигляді прищів, використовує для боротьби з ними масло чайного дерева, яке за рахунок бактерицидних властивостей, знищує мікроби.
Світова легенда, 41-річна Сінді Кроуфорд, мати двох дітей, підтримує молодість і красу за рахунок щоденного догляду, що включає, зокрема, для зволоження і пом'якшення шкіри спрей з цільного молока з мінеральною водою. А крім того, регулярно робить вітамінні ін'єкції, що дозволяє їй виглядати набагато краще, ніж 10 років тому. Погодьтеся непоганий ефект, про який мріяв би кожен: перетворюватися з роками.
Як бачите, ніяких особливих премудростей у топ-моделей немає. Зрозуміло, що вони можуть дозволити собі більш дорогу косметику і салонні процедури.
Однак, також нерідко використовують прості доступні кожному кошти. І якщо сучасні дівчата, замість того, щоб заздрити, почнуть діяти: займатися спортом, стежити за харчуванням, доглядати за шкірою, тілом, волоссям, використовуючи як щоденні косметичні препарати та народні засоби, так і можливості, які надає контурна пластика. апаратна косметологія, то блищати не гірше моделей і зірок, вийде у кожної.