Больовий поріг - це рівень сприйняття болю, а точніше - рівень роздратування безлічі нервових закінчень нервової системи людини.
Рівень сприйняття болю є індивідуальним для кожного. Наприклад, хтось скрикує від укусу комара, а боксери на рингу можуть лупцювати один одного щосили протягом 30 хвилин. Їм, звичайно, боляче, але вони можуть терпіти больові відчуття через дуже високого больового порогу через постійні тренування. Як і багато інших спортсменів.
А що ще впливає на больовий поріг? Від чого залежить його рівень?
По перше. від генетичної схильності.
По-друге. від статевої приналежності. Еволюційно склалося так, що чоловіки можуть терпіти біль краще жінок. Крім того, чоловічий статевий гормон тестостерон надає анестезуючу дію, в результаті чого чутливість у чоловіків до болю знижується сильніше.
По-третє. від наявності захворювань, запальних процесів в організмі.
По-четверте. від ступеня загального стомлення, стресів.
Як Ви розумієте, больовий поріг - величина непостійна і з часом може змінюватися у кожної людини.
Умовно всіх людей лікарі ділять на 4 основних больових типу:
- Низький больовий поріг і низький інтервал переносимості болю.
- Низький больовий поріг і великий інтервал переносимості болю.
- Високий больовий поріг і незначний (невеликий) інтервал переносимості.
- Високий больовий поріг і великий інтервал переносимості болю.
Больовий поріг у кожного індивідуума можна виміряти. Для цього існує спеціальний прилад - алгезіметр.
Лікарі відзначають, що люди, які ведуть активний і здоровий спосіб життя і позитивно налаштовані до життєвих труднощів, мають більш високий больовий поріг.