Секрет залучення першокласника до уроків криється в тому числі в кольорі шкільного столу і шкільного стільця для першокласника. Так, нудні звичні кольори не піднімають настрій, але яскраві кричущі відтінки також не підходять. Якого кольору повинні бути парти шкільні регульовані. Підійдуть ніжні, але оптимістичні пастельні кольори: салатовий і зелений заспокоїть гіперактивної дитини, жовтий (допоможе виконувати монотонні дії), блакитний і синій - покращують зосередженість, ніжно оранжевий дає заряд енергії і допомагає зосередитися, нейтральний білий не дає втомитися очам, а коричневий розслабляє.
Шпаргалка висоти шкільного столу і шкільного стільця
Якщо ви не можете взяти дитину з собою в магазин - виміряйте довжину ноги від ступні до коліна - це висота стільця (від підлоги до сидіння), висота столу - виміряйте його зростання до грудей в сидячому положенні на правильному стільці (ступні повністю стоять на підлозі) .
При посадці необхідно дотримуватися правила "трьох кутів": коліна під столом утворюють один прямий кут, лінія стегон і спини - другий, а руки, зігнуті в ліктьовому суглобі - третій. Висоту стільця необхідно відрегулювати так, щоб сидіння доводилося на рівень колінних складок.
Зростання дитини 110-119 (висота столу 50-52 см.) (Висота стільця 30-32 см.)
Зростання дитини 120-129 (стіл 57 см.) (Стілець 35 см.)
Зростання дитини від 130 до 140 (стіл 62 см.) (Стілець 38 см.)
Глибина сидіння 50 см.
Дитина стоїть близько шкільного столу - стіл повинен бути на 2-3 см. Вище його ліктя;
Між грудьми дитини і столом повинно бути відстань в долоню;
Глибина стільця не повинна бути занадто великою, якщо дитина сидить повністю в глибині стільця і ноги не можуть стояти ступнями на підлозі - значить такий стілець не підходить.
Як правильно підібрати шкільний стілець і організувати робоче місце першокласника
- Якщо висота стільця не змінюється - врятує підставка під ноги або перекладина в столі.
- Поперек повинна прилягати до основи шкільного стільця або крісла;
- Ноги повинні стояти всією ступнею на підлозі;
- Якщо дитина користується комп'ютером, не забуваємо про те, що лікті не повинні висіти, а очі повинні знаходитися на одній лінії верхнього краю монітора, і відстань до монітора не менше 50 см. А краще метр;
- Шия не повинна нахилятися або витягуватися вперед.
- Комфортніше, коли шкільний стілець має широке і середньо-м'яке сидіння.
- Шкільний стіл повинен бути завжди вільний від предметів (ось чому краще повісити поряд невелику поличку для підручників або придбати стіл з ящиками);
- Не варто купувати стіл з нависають конструкціями, які можуть психологічно тиснути зверху. Краще купити звичайний невеликий стіл (комп'ютерний або письмовий) з ящиками або без них.
- Лікті при написанні не повинні висіти, а повинні лежати на столі.
- Коліщатка можуть відволікати, але зручні, коли треба посунути ближче дитини до столу. Вони повинні обов'язково фіксуватися.
- Якщо в шкільному столі немає спеціального рівня нахилу або підставки, для полегшення роботи очей ставте підставку під підручники.
- Чашоподібні сидіння допомагають приймати - зручну, але правильну позу;
- Стілець Tripp-Trapp може супроводжувати дитину і в шкільному житті, але він недешевий;
- Стілець-сідло допомагає тримати поставу, але довго не просидиш - захочеться знайти опору для спини.
Правильно посадити за будь-який стіл дитини не так складно, головне завжди звертати увагу - Якщо дитина зігнувся або ноги висять, або нікуди подіти коліна - першокласник сидить неправильно!
Робочий стілець Снілле Екеа (1500) підходить тільки високим дітям, хоча висота і регулюється, але глибина стільця не підійде для малюка.
