Очікування дитини для кожної матері є хвилюючим процесом, який переповнений непорівнянні ні з чим, непередаваними емоціями.
Згодом, коли дитина стає дорослішою, прийдуть нові турботи і клопоти і багато забудеться: і те, як малих вперше заворушився і ультразвукове дослідження, коли майбутня мати вперше побачила мешканця свого животика, і ті хвилюючі моменти, коли до першої зустрічі з дитиною залишалися лічені миті.
Ведення щоденника під час вагітності.
Що ж зробити, якщо так хочеться зберегти ці унікальні фрагменти свого життя, щоб їх можна було воскресити в пам'яті, коли дочка або син вже будуть дорослими, знову занурившись в цій химерний світ вагітності?
Вагітність взагалі є дивним періодом жіночого життя. На різних етапах цього процесу, жінка переживає абсолютно незвичайні і несхожі один на одного почуття, кожен раз переживає відбуваються в її організмі зміни, спілкуючись з малюком на тільки їм одним зрозумілою мовою.
Ведення щоденника під час вагітності.
Щоб зберегти свої відчуття і пережиті хвилювання, майбутньої матері рекомендується вести щоденник вагітності.
У щоденник будуть з максимальною точністю вноситися всі зміни по тижнях у вазі, перші поштовхи і рухи дитини, дні в які майбутня мати відвідувала гінеколога, одним словом, все те, що відбувається з вагітною жінкою протягом цих дев'яти місяців.
Слід зазначити і те, що ведення щоденника вагітності не тільки дозволить зберегти дорогоцінні спогади, а й принесе значну користь для майбутньої матері, оскільки відштовхуючись від даних, які були записані під час першої вагітності, вона зможе більш впевнено орієнтуватися в тому, як буде протікати подальшої вагітності.
Ведення щоденника під час вагітності.
Давайте ж з'ясуємо, що таке щоденник вагітності, адже багато жінок ще жодного разу не чули про це явище. В цілому, щоденник вагітності практично нічим не відрізняється від звичайного щоденника, що представляє собою записи із зошитів, якими напевно ще в школі бавилися всі жінки, описуючи там все, що трапилося протягом дня і довіряючи щоденнику все найпотаємніші секрети і мрії.
Щоб завести щоденник, в якому буде відображатися хід вагітності, цілком достатньо звичайному зошиті.
В першу чергу туди слід записувати свій вихідний вага, окружності і обсяги талії, і моменти коли відбувалися ті чи інші зміни, наприклад, змінювалися смакові переваги або виникала раптова нудота.
У такий щоденник можна (і дуже важливо) вносити все, що відбувається зі здоров'ям і самопочуттям майбутньої матері.
Ведення щоденника під час вагітності.
Наприклад, під час хвороби дуже важливо записати не тільки сам діагноз, а й те, які ліки прописав лікар і як вони приймалися, а також свою реакцію на них.
Якщо повідомили стать майбутньої дитини, то, непогано буде записати в щоденник всі відчуття і переживання, які викликало це незабутня подія.
А щоб щоденник був більш оригінальним і цікавим, його можна максимально прикрасити картинками з фотографіями зростаючого з кожним місяцем живота майбутньої матері.
Можливо, ви хочете навіяні різними переживаннями малюнки (нехай навіть це будуть каракулі) або перші фотографії дитини, який було отримано за допомогою ультразвукового дослідження.