«Що здобуваю діти з приходом в школу»? На це питання більшість батьків відповідають: школа - це, те місце, де діти отримують нові знання, розвивають свої творчі здібності, без навчання в школі не можна здобути вищу освіту. І мало хто з батьків говорить про те, що школа - місце, де дитина набуває нових або посилює наявні захворювання. Це дає підстави стверджувати, що більшість батьків, відправляючи дитину до школи, в останню чергу думають про те, корисно це для його здоров'я чи ні. Виникає питання: «Що це: безпечність батьків або впевненість, що школа не може негативно позначатися на дитині»? Відповідь лежить на поверхні. батьки не звикли розглядати школу як об'єкт, корисний чи шкідливий для дитини. Вибираючи місце навчання, в першу чергу, вони керуються престижністю навчального закладу, якістю навчання, і рідко хто з батьків, підшукуючи школу, замислюється про те, з яким букетом захворювань може закінчити дитина загальноосвітній заклад.
А разом з тим, за даними Міністерства охорони здоров'я, вже на першому році навчання кількість здорових дітей знижується в чотири рази. Міністерство освіти Російської Федерації наводить невтішну статистику: 70% дітей вступають до школи практично здоровими, і тільки 10% учнів зберігають здоров'я до закінчення навчання; 21% школярів мають хронічні захворювання, в тому числі що призводять в майбутньому до інвалідності. Близько 80% випускників через хворобу не можуть вибрати ту чи іншу спеціальність, а 40% юнаків не придатні до військової служби за тією ж причини: не відповідність здоров'я. За останні 10 років загальна захворюваність школярів зросла на 9,3%. Багато російські педіатри змушені констатувати, що здоров'я школярів було гірше тільки під час війни. Причому це ніяк не пов'язано зі статусом школи, в елітних навчальних закладах, з басейнами, саунами, де в класах по 10-12 чоловік, дітей з патологією артеріального тиску близько 90%, а відхилення в нервово-психічному стані виявлені у 55-83 % учнів.
Більшість дитячих лікарів основною причиною такого катастрофічного становища стану здоров'я учнів називають інтенсивність навчання, і збільшилася кількість стресових ситуацій в навчальному процесі. Як наслідок: порушення сну, дратівливість, неуважність, які батьки і педагоги списують на лінь і починають тиснути на дитину, змушуючи його пильніше вчитися. В результаті чого, в Європі число дитячого суїциду зростає з кожним роком. У Франції, Данії, Австралії, ця причина дитячої смертності знаходиться на другому місці після смерті дітей в результаті дорожньо-транспортних пригод.
Крім цього, є ще ряд причин, що впливають на здоров'я дітей:
1. Незручна меблі, патологічно позначається на поставі дитини;
2. Неправильне харчування, основою якого є «сухі сніданки» бутерброди, печиво тощо;
3. Недостатня фізична активність, дитина змушена 45 хвилин сидіти за партою, в кращому випадку перериваючись на фізкультхвилинки;
4. Не витримані відповідно до нормативів, санітарно-гігієнічні норми (освітлення класів, регулярне провітрювання тощо);
5. Раннє захоплення школярів сигаретами і алкоголем.
Всі ці фактори сприяють тому, що на порозі випуску лікарі змушені констатувати: «У багажі ваших шкільних придбань, здоров'я не виявлено». Однак не варто панікувати і поспішати забирати своїх дітей з масових шкіл на домашнє навчання. Вже сьогодні є приклади загальноосвітніх навчальних закладів, в яких силами батьків і вчителів створені умови для отримання знань без шкоди для здоров'я. І так як порятунок потопаючих - справа рук самих потопаючих, то цей процес повинен йти «знизу», а не регламентуватися законодавчо.
Ось кілька рекомендацій, які засновані на методиці здоров'язберігаючих навчання професора Володимира Базарного. Варто зазначити, що вже 1500 шкіл в Росії успішно застосовують його систему.
1. Обладнання класів. У зв'язку з тим, що для дітей протиприродно перебувати в сидячому положенні довгий час, класи обладнуються спеціальними конторками, за якими учні можуть працювати стоячи, кожні 10-15 хвилин діти мають можливість мінятися місцями, ті, хто працював сидячи встає і навпаки.
2. Розминка для очей. Клас обладнується лампочками, які кілька разів протягом уроку загоряються, і діти «ловлять» вогники. Дане нехитре і нескладне в реалізації пристосування знижує захворюваність на короткозорість у учнів в 2! Рази.
3. У школах, де працюють за системою В. Базарного, діти не пишуть кульковими ручками, а використовують виключно пір'яні. Проведені дослідження показали, що при листі кульковою ручкою у школярів спостерігається серцева аритмія, затримка дихання, а після 20 хвилин безперервного письма - ознаки стенокардії.
4. Роздільне навчання в класах хлопчиків і дівчаток. І хоча таке паралельне навчання має своїх противників і прихильників, дані досліджень, проведених Науковим центром здоров'я дітей РАМН, показують, що в класах з роздільним навчанням підвищується успішність і дисципліна, а захворювання серцево-судинної системи, шлунково-кишкового тракту значно знижуються.
Таким чином, відправляючи дітей в школу, батьки повинні бути впевнені, що отримуючи необхідні знання, для майбутньої успішної реалізації в суспільстві, стан здоров'я дитини не погіршиться. Щоб в майбутньому не вийшло, що якщо вранці ти встав з ліжка і у тебе нічого не болить - значить, ти ще не прокинувся.