Ванночки для рук
Наші руки говорять про наш вік набагато красномовніше, ніж обличчя або фігура: шкіра обличчя може бути доглянутою, макіяж - бездоганним, а фігура - стрункою і спортивної; проте, якщо шкірі рук не вистачає вологи і харчування, вона дуже швидко старіє, і це легко помітити.
Саме на руках шкіра дуже вразлива. при нестачі жиру і вологи вона стає сухою, твердою і шорсткою, потім стоншується, покривається зморшками і пігментними плямами. Вже звичайно, це аж ніяк не прикрашає жінку, тому краще подбати про руках вчасно.
Відоме домашнє засіб, що дозволяє зберегти м'якість і гладкість шкіри - це ванночки для рук. Ванночки для рук бувають пом'якшувальні, зволожуючі, живильні і т.д.
Парафінові ванночки для рук
Наприклад, часто використовуються в догляді за руками ванночки парафінові. і їх можна робити не тільки в салонах і косметичних кабінетах - нескладно зробити це і вдома.
Парафінові ванночки для рук покращують кровообіг, обмінні процеси. нормалізують в шкірі водний баланс, загоюють мікротріщини, усувають лущення і сухість. Вже після першої процедури шкіра на руках стає м'якше, а поступово повертається її пружність і гладкість. Взимку і ранньою весною парафінові ванночки особливо необхідні, так як вони допомагають захистити шкіру від впливу морозу і вітру.
Якщо вдома немає спеціальної посудини і пристрої для парафінових ванночок, можна розплавити косметичний парафін в звичайній глибокій емальованому мисці - руки повинні занурюватися до зап'ясть. Парафін (приблизно 2 кг) кладуть в миску і розплавляють на водяній бані. За цей час шкіру рук протирають лосьйоном, обробляють скрабом, а потім наносять зволожуючий крем.
Підготовлені кисті рук спочатку занурюють в парафін на 5-7 секунд, потім на 10 секунд виймають, знову опускають, і так повторюють до 6-8 разів - парафін повинен покрити шкіру рук товстим шаром.
Після цього треба надіти спеціальні поліетиленові рукавички, а зверху - теплі рукавиці, щоб парафін краще діяв. Тримають таку маску до 25 хвилин, а потім знімають рукавички і рукавички, і акуратно видаляють парафін. Кисті рук протирають теплою і вологою м'якою серветкою, у напрямку до кінчиків пальців, і наносять на шкіру живильний крем. Такі ванночки досить робити 2 рази на місяць - якщо на руках немає незагоєних ранок, опіків або виразок.
Ванночки для пом'якшення шкіри рук
Для пом'якшення шкіри рук можна робити ванночки з крохмалю. розвести 1 ч.л. крохмалю склянкою води, а потім долити теплою водою до 1 л. Руки опускають в розчин на 15 хвилин, потім обмивають теплою водою і відразу наносять живильний крем.
Ще одна ванночка з крохмалем: 2 ст.л. крохмалю на 1 л води, тримати руки близько 15 хвилин, а потім, не змиваючи, змастити аптечним риб'ячим жиром, зверху гліцерином, і надіти м'які рукавички. Таку ванночку роблять на ніч.
Ванночки з відваром ромашки, липового цвіту, подорожника і шавлії теж добре пом'якшують шкіру рук; благотворно діє на руки відвар лляного насіння і підігріте масло - оливкова. соняшникова та ін.
Якщо шкіра на руках часто червоніє, то треба робити контрастні ванночки, опускаючи руки спочатку в гарячу, потім в холодну воду - до 10 разів, і потім змащувати їх камфорною маззю; червоність також знімають ванночки з настою дубової кори.
Відмінно пом'якшують шкіру рук теплі ванночки з вівсяних пластівців.
Ванночки для зволоження і живлення шкіри рук
Для зволоження і живлення шкіри рук дуже корисні ванночки з гліцерином. 1 ст.л. гліцерину розводять в 2-х л води, додають нашатирний спирт (1 ч.л.) і відвар ромашки аптечної (1 склянка). Руки опускають в розчин на 10-15 хвилин, а потім, не витираючи, змащують їх зволожуючим кремом.
Можна робити ванночки з теплої води з маслом: 2 ст.л. рослинного масла на 2 л теплої води.
Масляні ванночки 1-2 рази в тиждень допомагають позбавити шкіру рук від підвищеної сухості. Якщо при цьому ще й ламаються нігті, треба додавати до маслу йодну настоянку (4-5 крапель), і робити таку ванночку 10-15 хвилин.
Після ванночок з молочною сироваткою руки годі й обполіскувати - досить промокнути шкіру марлевою серветкою, і нанести живильний крем. Молочну сироватку (2 склянки) злегка нагрівають, і опускають в неї руки на 15 хвилин. Можна використовувати і молоко, в такій же кількості: його нагрівають так само, і тримають в ньому руки близько 30 хвилин. Якщо додати до сироватці капустяний розсіл, то шорстка шкіра рук пом'якшиться і стане світліше.
Дуже добре допомагають пом'якшувати і живити шкіру рук ванночки з трав - трави потрібно намагатися запасати влітку і восени, але в крайньому випадку їх можна купити в аптеці. Ванночка з кропиви (2 ст.л.) і квіток календули (1 ст.л.) сприяє загоєнню тріщин. Трави заварюють літром гарячої води, настоюють, приймають теплу ванночку 15 хвилин, потім промокають шкіру, наносять живильний крем і злегка масажують.
Живильні ванночки для рук
Відмінно забезпечують шкіру рук вітамінами та поживними речовинами наступні ванночки:
- Звіробій і брусниця. 2 ст.л. трави звіробою, 1 ст.л. брусниці - листя і ягоди. Сировина змішують, заливають окропом (2 склянки), півгодини наполягають в термосі і проціджують.
- Костяниця і шипшина. плоди шипшини подрібнені (4 ст.л.), ягоди костяниці (1 ст.л.). Заливають літром води, доводять до кипіння, і півгодини кип'ятять на слабкому вогні. Незадовго до того, як зняти суміш з вогню, додають ще квітки шипшини (2 ст.л.), через кілька хвилин знімають, остуджують і проціджують.
- Чорниця і ожина. ягоди (по 2 ст.л.) заварюють в термосі літром окропу, настоюють близько доби і проціджують.
- Хвощ, глід, звіробій, м'ята. квітки глоду (4 ст.л.), траву хвоща польового (1 ст.л.), листя м'яти перцевої і траву звіробою (по 2 ст.л.) змішують, заварюють 1 ст. л. суміші окропом (2 склянки), наполягають, остуджують, проціджують, залишок сировину віджимають.
- Збори трав. 1) траву пустирника волосистої, квіти шипшини коричного (по 2 ст.л.), корінь аїру, корінь валеріани, траву звіробою, листя шавлії і м'яти перцевої (по 1 ст.л.), залити водою (1 л), кип'ятити на слабкому вогні півгодини, додати квіти шипшини (див. вище), зняти, дати охолонути, і процідити;
- 2) траву золототисячника зонтичного, м'яти перцевої, звіробою, споришу, листя берези бородавчастої, квітки ромашки аптечної (по 1 ст.л.) змішати, залити 2 ст.л. цієї суміші в термосі літром окропу, настояти і процідити.
Ванночки з настоями з усіх цих трав роблять по 25-30 хвилин, а потім наносять на шкіру будь-який зволожуючий крем.
Пом'якшує, зволожує і живить шкіру рук відвар селери. Кілька невеликих коренів протягом півгодини кип'ятять в літрі води, остуджують, і приймають ванну близько 20 хвилин.
Добре живлять і відновлюють шкіру рук ванночки з жирних олій з додаванням ефірних масел - наприклад, цитрусових. До теплого (до 60 ° С) персиковому або оливковій олії (100 мл) додають кілька крапель апельсинового або мандаринового, занурюють руки на 10-15 хвилин, потім миють їх з м'яким милом і наносять живильний крем.
У травні, коли починається дачний сезон, руки стають шорсткими, навіть якщо ми працюємо в рукавичках. Можна використовувати ті кошти, які доступні - наприклад, молоду кропиву або насіння кропу.
Насіння кропу (2 ст.л.) заливають склянкою окропу, настоюють 10 хвилин, проціджують і остуджують. Ванночку беруть 10 хвилин.
Кропиву подрібнюють, заливають 2 ст.л. сировини склянкою окропу, настоюють півгодини, проціджують, остуджують. Руки тримають в настої 15 хвилин, потім насухо витирають м'яким рушником і наносять живильний крем.
Ванночки для рук треба робити не рідше разу на тиждень. але бажано частіше, а інгредієнти використовувати різні - їх краще чергувати.
Крім ванночок, потрібно робити ще і маски для шкіри рук: вони теж мають лікувальний ефект - шкіра стає ніжною і гладенькою, а нігті - доглянутими і міцними. Якщо виконувати все правильно, і доглядати за руками регулярно, то їх краса і молодість збережуться набагато довше.
