Настоянка валеріани є одним з дієвих засобів рослинного походження, які допомагають при безсонні, неврозах, нервових порушеннях. Чи можливий прийом таких ліків жінкою в період лактації і який вплив матиме на малюка валерьянка при грудному вигодовуванні?
Це питання хвилює багатьох мам, адже довгоочікуване материнство приносить жінці не тільки відчуття безмежного щастя, але і різні тривоги і побоювання. На емоційний стан молодої мами впливає гормональна перебудова організму, нові клопоти, зміна звичного режиму і занепокоєння за малюка.
Постійне емоційне напруження і стреси можуть згубно позначитися на кількості необхідного для годування дитини молока. Щоб зберегти безцінне для здоров'я малюка грудне вигодовування, жінці необхідно знайти спосіб заспокоїтися і знайти душевну рівновагу. Якщо не вдається знизити рівень тривоги своїми силами, то можуть виручити заспокійливі лікарські препарати, в тому числі валерьянка.
Чи можна приймати валер'янку годувальниці
В інструкції із застосування до валер'янку йдеться, що прийом цього засобу годує мамою можливий, але тільки після схвалення його використання лікарем.
Застосовувати екстракт валеріани показано при наявності таких ознак:
- проблеми із засинанням і безсоння;
- головний біль, спричинений мігренню;
- надмірне нервове збудження;
- вегето-судинна дистонія;
- спазми органів шлунково-кишкового тракту;
- проблеми з серцево-судинною системою.
Основною діючою речовиною препарату вважається валериановая кислота, що володіє спазмолітичну дію, сприяє розслабленню гладкої мускулатури і зниження збудливості нервової системи.
Побічні ефекти при прийомі валер'янки
- сонливість і зниження працездатності;
- слабкість в м'язах;
- загальмованість реакції;
- запори;
- алергічні реакції.
У порівнянні з іншими препаратами, валеріана має перевагу, адже вона не викликає звикання і порушень в роботі мозку.
Незважаючи на очевидний позитивний ефект від використання валеріани, кожна турботлива мама замислюється, перш ніж прийняти будь-яке ліки, адже будь-яка речовина потрапить через грудне молоко до дитини. Годувальниці слід приймати валер'янку обережно, тільки в разі дійсної необхідності і під контролем лікаря.
Дія валер'янки на організм дитини при ГВ
Грудні діти чутливі до всіх речовин, що надходять в їх організм з молоком матері. Щоб не нашкодити коханій дитині, жінці необхідно особливо ретельно стежити, які ліки і продукти при грудному вигодовуванні вона вживає.
Що стосується впливу валер'янки на дитячий організм, то з цього приводу не існує однозначної думки. У більшості випадків валеріана не викликає у малюків серйозних проблем зі здоров'ям. Однак імовірність виникнення індивідуальної реакції все ж є.
Можливі негативні наслідки для дитини
- У рідкісних випадках може виникнути алергія, незважаючи на рослинне походження лікарської валеріани. Щоб уникнути таких наслідків, слід знизити дозування вживання препарату.
- Тривалий прийом валер'янки може спричинити за собою виникнення запорів у малюка.
- Млявість і апатія - теж можливі варіанти реакції немовляти на ліки. Молоду маму повинен насторожити занадто довгий сон крихти і неохоче смоктання грудей.
- Може здатися дивним той факт, що валеріана може викликати протилежний заспокійливому ефект. У деяких дітей порушується сон, і настає перезбудження.
Форми випуску та дозування прийому ліків
Препарат валеріани лікарської випускається в різних формах:
- таблетки;
- сушена трава для заварювання;
- драже;
- коріння рослини для отримання настою;
- готова настоянка.
Валеріана при грудному вигодовуванні зазвичай призначається тільки у формі таблеток, по дві-три в добу. Таблетки мають більш м'який вплив в порівнянні з відварами і настоями з коренів валеріани. Тим більше, що годує жінці не варто приймати спиртову настоянку, щоб не нашкодити здоров'ю дитини.
Курс прийому таблеток в рідкісних випадках перевищує десять днів, але може бути продовжений при необхідності.
Молодим мамам слід пам'ятати, що заспокійливу дію препарату настає не відразу після прийому, і не поспішати збільшувати дозування. Хоча дія препарату відчувається лише через деякий час, седативний ефект досить стабільний і тривалий.
Якими препаратами може бути замінена валерьянка
Крім лікарської валеріани існують і інші седативні препарати, дозволені до вживання в період грудного вигодовування.
До подібних засобів медики відносять:
Гліцин - В основі цього засобу - білкова амінокислота, легка для засвоєння організмом. Важлива умова прийому гліцину - тривала тривалість курсу, так як він повільно накопичується в організмі.
Собача - Ці ліки рослинного походження надає розслабляючу дію на серцево-судинну систему, бореться з нервозністю, підвищеним тиском і тахікардіей.Успокаівающій ефект від застосування пустирника зазвичай проявляється до третього тижня прийому препарату.
Новопассит - Цей препарат складається з семи лікарських трав: валеріана, меліса, глід, звіробій, хміль, бузина, пасифлора. В інструкції із застосування ліків вказано на неприпустимість вживання ліків годують мамами. Незважаючи на це, багато лікарів призначають «Новопассит», вважаючи його безпечним, завдяки рослинним компонентам.
Персен - До складу «Персен» входять екстракти таких рослин, як валеріани, м'яти перцевої і кропиви собачої. Слід проявляти обережність в дозуванні прийому цього препарату при грудному вигодовуванні, так як м'ята може знизити вироблення молока.
Відвар аптечного кропу або фенхеля - Трав'яні чаї не тільки володіють легкий седативний ефект, а й благотворно впливають на роботу шлунка і кишечника (читайте про укропную водичку для малюка)
Якщо годуюча мама не хоче вдаватися з лікарських препаратів, але їй необхідно знайти немедикаментозні способи боротьби з нервовим напруженням - хорошою альтернативою може стати розслабляючий масаж, тепла ароматна ванна, приємна музика, неспішні прогулянки на свіжому повітрі, міцний сон. Такі способи абсолютно точно безпечні і навіть корисні для її власного здоров'я і самопочуття малюка.