Наведений список не претендує на повноту: ашрамів в Індії безліч. Суб'єктивно обрані найвідоміші і колоритні.
5. Рамана Ашрам (Раманашрам) - один з найулюбленіших і красиво розташованих ашрамів Індії. Він знаходиться в м Тіруванамалаі, неподалік від гори Аруначала, яка займала особливе місце в подвижництві засновника ашрама - святого Шрі Рама Махарши (1879-1950). Багатьма індуїстами ця гора вважається престолом Господа Шиви, таким чином має виразно особливе значення для йогів. Суть практики самого Рама Махарши, і його рекомендації учням в основному складалися в необхідності самодослідження - «атма-вічара», тобто пошуку істинного «Я», в тому числі за допомогою цього простого питання, зверненого всередину: «Хто Я?», такий процес навіть без підтримки інших технік може привести до безпосереднього переживання глибоких медитативних станів. Таким чином, весь йогічний процес в традиції Р. Махарши відбувається в розумі шукає і не вимагає виконання фізичних вправ (хоча і не суперечить їм). Що стосується Раманашрама, багато сучасних індійські йоги відзначають, що, мабуть, ніде в Індії не відчувається більш явна підтримка в медитації, і навіть присутність. чогось. Напевно, можна назвати це «атмосферою Дива» або «добрим духом Йоги», який витає тут. Деякі просто називають це «Присутність». В околицях Ашрама, за деякими даними, до сих пір відбуваються чудеса, зцілення. Ашрам і прилегла місцевість, так само як сама священна для індусів гора Аруначала, вважається місцем, вкрай сприятливим для медитації.
- Для багатьох росіян відвідування автентичного індійського ашрама буде шоком: мало того, що інша культура і релігія, архітектура, так ще й інші уявлення про особистий простір, комфорт, а іноді і про гігієну. Втім, зазвичай все зовсім не так страшно, так що багато відзначать, що «чекали гіршого» і не звернуть особливу увагу на спартанські умови і необхідність вставати о 5 годині ранку або навіть раніше. Факт залишається в тому, що саме проживання в ашрамі є 100% «індійським» досвідом, до того ж, цікавим для йогів. Якщо ви готові спробувати хоча б пару днів або тиждень «є, молитися і любити» не по своїм, а по давньо-йогическим правилами - то ашрами Індії (відкриті для європейців) це для вас.
- Якщо вам зовсім не цікаві колоритні ведичні ритуали (а вони зазвичай проходять на світанку), то іноді (уточнюйте) їх можна і не відвідувати. Найчастіше, можна вибрати і подивитися в ашрамі тільки те, що цікаво. Втім, іноді корисно і вийти зі своєї зони комфорту!
- «Звичайних» практик хатха-йоги в нашому розумінні в традиційному індійському ашрамі, цілком ймовірно, не буде.
ДОДАТКОВО:
Актуальна інформація про ці та інші ашрамах і йога-центрах Індії:
На сайті «Ашрам.ру» (в підготовці статті частково використані матеріали звідти);
і в блозі «Хануман» (запис «Де в Індії повчитися на викладача?»).