Всі люди по-різному ставлять перед собою мети. Одні дуже організовані, все записують, систематизують і поділяють завдання, на першорядні, другорядні і так далі. Інші бачать перед собою мету у вигляді мрії і йдуть до неї. Різниця між ними в тому, як працює їхній мозок, яка півкуля більш активно. Ліва півкуля мозку відповідає за логіку, систематизацію всього навколо, а людина з домінуючим правим півкулею, більш схильний до мистецтва і марень.
За допомогою НЛП ми постараємося розвинути обидві півкулі мозку таким чином, щоб вони більш тісно взаємодіяли між собою, що багаторазово підвищить Ваші шанси на успіх. Використання обох півкуль мозку в рівній мірі дасть вам новий, дозволить Вам об'єднати мрії зі здоровим глуздом, і домогтися потрібного результату.
Складіть список.
Перш за все, Ви повинні скласти список всіх Ваших бажань, намірів, цілей. Впишіть в нього все, що прийде в голову, абсолютно все, навіть те, у що Вам важко навіть повірити. Багато що з цього списку Ви потім викреслить, але деякі бажання стануть не такими примарними для Вас. Але цілі, вписані в цей список повинні відповідати деяким умовам:
1. Ваші цілі повинні бути конкретними і ясними.
2. Ваша мета повинна бути контрольованою Вами.
Досягнення Вашої мети повинно знаходитися під Вашим особистим контролем, і залежати від Вас. Наприклад, Ви хочете, щоб Ваша дитина стала успішним (пам'ятаєте, що завдання подібного типу не конкретна, і не знаходиться під Вашим особистим контролем, яким би чудовим батьком Ви були), розділіть таке завдання на складові: матеріальне забезпечення дитини, організація для нього корисного відпочинку, створення основи для того, щоб він зміг зробити перші кроки в бізнесі і т. д. Такі складові будуть набагато конкретніші і дадуть Вам відмінну мотивацію до дій.
Не ставте собі цілей на кшталт: "я хочу, щоб моя футбольна команда стала чемпіоном" - така мета залежить не стільки від Вас, скільки від усієї команди, поставте собі за мету стати тим, хто підштовхне команду в потрібному напрямку.
3. Ви повинні мати у своєму розпорядженні ресурси, що дозволяють досягти заданої мети.
Будьте реалістичні у виборі мети. Наприклад, якщо Ви хочете стати чемпіоном країни в бігу на сто метрів, а Вам вже 45 років, то від такого завдання краще виявитися, є багато інших видів спорту та інших видів діяльності, де вік не є перешкодою. Але не будьте занадто прискіпливі в оцінці своїх можливостей. Існує безліч прикладів людей подолали величезні труднощі для досягнення своїх цілей. В основному людям не вистачає не ресурсів, а контролю над ними, а це цілком здійсненне проблема.
4. Ви повинні знати, що мета досягнута.
Постановка мети, крім своєї ясності, повинна включати міру оцінки успіху. Якщо Ви, наприклад, вивчаєте мову на будь-яких курсах, то після закінчення курсів, Ви отримуєте диплом, який підтверджує рівень Ваших досягнень. Або, наприклад, результат можна оцінити за допомогою суми заробленого, покупки автомобіля, будинку, участі в будь-якому заході і т. Д. Ваша кінцева позиція повинна бути настільки очевидна, щоб Ви могли уявити собі в уяві яскравий образ своєї мети, причому, ніж більш яскравий він буде, тим якісніше втілиться в життя Ваша мрія.
5. Сформулюйте свою мету позитивно.
6. Виберіть для себе вірний рівень мети.
Якщо Ваша мета завелика з точки зору Ваших ресурсів, спробуйте розбити її на складові, на кілька менших цілей, більш доступних для Вас. Або навпаки, якщо Ваша мета замала, спробуйте укрупнити для себе завдання (поставте перед собою мету домогтися посади не майстри, а начальника цеху наприклад). Змінюйте рівень мети до тих пір, поки вона не стане для Вас по-справжньому сильною мотивацією до дій.
7. Цілі не повинні конфліктувати між собою.
Іноді, ряду поставлених перед Вами завдань, деякі завдання між собою конфліктують. Якщо Ви, наприклад, поставили перед собою мету опанувати нову спеціальність, на це може знадобитися багато часу, що негативно може позначитися на Вашому шлюбі і сімейних відносинах і, врешті-решт, смак перемоги може бути засмучений негативними наслідками.
Задайте собі такі питання: "На кого ще це може вплинути?", "Що може статися, якщо я досягну успіху?" і "Якщо я піду навпростець, то до чого це може привести?". Якщо в Ваших відповідях прозвучить хоча б одне "але ...", то це може вказувати на існуючу проблему. При виборі мети обов'язково зважте всі "За" і "Проти", і врахуйте їх при коригуванні своєї мети.
Складіть правильну послідовність цілей.
Далі визначте з чим пов'язано кожне з Ваших бажань. Може бути, воно пов'язане з бажанням дізнатися що-небудь нове, наприклад, академічну дисципліну, яку-небудь професійну інформацію, або, може бути інформацію за своїм коханим захопленню або хобі? А може Ваше бажання пов'язане з відносинами з людьми - колегами, друзями і сім'єю? Знову ж зробіть позначки біля кожного з побажань. Також подивіться,
чи не пов'язана Ваша мета з тим, щоб кимось бути - начальником, багатою людиною, задоволеним собою?
На наступному етапі роботи над своїм списком постарайтеся зробити так: взявши одну з цілей дайте відповідь: "Якщо я доб'юся цього - що буде далі?". Наприклад, Ви хочете вивчити іноземну мову (знання), тим самим Ви підвищите свою кваліфікацію і просунетеся по службі. На питання: "Що далі?", Ви, напевно, відповісте: "Природно буду отримувати більше грошей" (мати / купувати). І що тепер? "Ми купимо свою власну квартиру" (знову мати). А далі? "Це вирішить деякі сімейні проблеми" (відносини). А що потім? "Напевно, я буду задоволений" (бути). Ну а що ще далі? "А далі я буду щасливий" (знову бути).
Життєві завдання.
Все це робиться для того, щоб дізнатися самого себе. Дізнавшись самого себе, Ви без зусиль дізнаєтеся, яка мета для Вас найбільш важлива, і яка з проміжних цілей стане для Вас справжньою мотивацією до дій. Може бути, Вам не зовсім сподобалося те, що Ви дізналися про себе, але, зате Ви тепер знаєте, на що варто звернути свою увагу. Можливо, Вам варто більше приділити часу сім'ї (відносинам), або зосередитися на тому, щоб ким-небудь стати (буття) .Якщо Ви правильно з'ясували власний "цикл життєвих завдань", прояснили для себе цілі, значить, Ви вже пройшли значну частину шляху до мети. У свої цілі Ви додали трохи здорового глузду і реалізму, поставили перед собою цілі у відповідності зі своїми ресурсами і можливостями.