Тріщини на п'ятах (не залежно від наявності / відсутності діабету) виникають при нестачі в організмі корисних мікроелементів. і вітамінів. Особливо при нестачі вітаміну "А". Після багаторічного пошуку вирішення проблеми п'ят я підібрала для себе наступне:
- Намагаюся щодня випивати 1 стакан молочної сироватки, яка є справжнім джерелом великої кількості мікроелементів і вітаміну "А". Сироватку (1 літр) купую на ринку, тримаю в холодильнику. В кінці п'ятиденки вона ставати трохи кислуватою. Це не страшно - свої властивості вона не втрачає.
- Також кожен день (буває, що і через 2-3 дні) намагаюся з'їсти 1 потуртую морквину зі сметаною.
Спробуйте цей рецепт і через 5 днів ви побачите, як покращиться стану ваших п'ят.
система вибрала цю відповідь найкращим
м'які п'яточки
Ох вже ці п'яти. Особливо проблематичні п'яти у людей із зайвою вагою, цукровим діабетом і у людей, які багато часу проводять на ногах, наприклад перукарі.
Людям з підвищеним рівнем цукру в особливості варто остерігатися тріщин, натоптишів, саден, так як загоєння буде довгим і болісним. Особливо остерігайтеся тісного взуття.
Так що ж зробити, щоб п'ятки стали м'якими і красивим?
В першу чергу це ванночка для ніг, приємною температури вода з додаванням соди і солі. Коли наші ніжки поніжаться хвилин 20 у воді, витираємо їх насухо і змащуємо п'яти свинячим жиром. Обв'язуємо харчовою плівкою, надягаємо носочки і в ліжко до ранку.
Процедуру проводимо перед сном протягом п'яти вечорів. Результат вас приємно здивує.
Моїй сестрі мама втирала ось таке масло, яке робила сама. Це масло використовують люди, що хворіють на цукровий діабет. 1 ст ложку натертої свіжої моркви заливала 1,5 склянкою соняшникової олії. Нагрівала на киплячій водяній бані 15 хвилин. Потім вона його охолоджувала і віджимала через два шари марлі. Зберігати в холодильнику. Змащуйте цим маслом ваші п'яти.
Також його корисно приймати всередину по 1 ч ложці три рази в день за 15 хвилин до їжі і затримуйте масло в роті якомога довше!